Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хочу попробовать похудение с помощью медикаментов. Мне 42 года, вес 95, рост 165 см. Физическая активность средняя. Была на приеме у врача сдала биохимию, узи, гормоны щитовидки. Анализы в норме. С какого препарата посоветуете начать и с какой дозировки. Раньше...
Здравствуйте !
Лучше начать с дневника питания(трех разовое питание по методу тарелки). Можете ознакомить в интернете
Шаги ежедневно 10 тыс шагов
Сон 8 часов (отход ко сну 22.00-22.30)
На ночь добавить препарат глюкофаж 1000 мг на ночь 1 мес
33 года рост 163 см вес 81 кг
Рассматриваю похудение
Фенотропил
Дибикор
Пиколинат хрома
Листаламини
Но хотела бы сдать еще анализы возможно есть дефициты - посоветуйте список или пакет invitro
Здравствуйте. При лишнем весе рекомендуют сдать анализы на: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, холестерин, глюкоза крови), гликированный гемоглобин, пролактин+ макропролактин на 3-5 день цикла (при нарушении менструального цикла), кортизол в вечерней слюне (при наличии повышенного АД, ярких багровых стрий), ТТГ, ферритин, витамин Д.
Муж,82года,в течение 2х лет частое мочеиспускание,в течение полу года боли в пояснице,ночное мочеиспускание каждые 2 часа,резкое похудение отказ от еды
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Индекс массы тела у вас 38,7 кг/м2, что соответствует второй степени ожирения. Поэтому вам могут быть назначены инъекционные препараты для снижения веса. Вы рассматривали такой вариант ?
Сначало появилось давление(впервые) начались панические атаки. Тремор, слабость, отказ от пищи, безсонница, резкое похудение. Пропила 8 мес. Золофт. Через полтора года повторилось всё. Посоветуйте пожалуйста.
Начните пить магний В6 по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца, стрезам по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца, полтаблетки эглонила на ночь длительно, если не пройдёт, то возвращаемся к антидепрессантам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов на гв набрала 20кг, постоянна было чувство голода, до трячсучки , если не поем.
Сейчас завершала гв и хочу начать похудение на долгий срок, а не через месяц набрать в 3 раза больше.
С чего начать? Может сдать какие-то анализы.
Была у эндокринолога летом, все в...
Добрый день, Елена!
То, что у вас было повышено чувство голода во время ГВ - нормально. Это влияние гормонов Пролактин — основной гормон для лактации. Грелин — гормон голода, может быть повышен во время ГВ. Лептин — гормон насыщения, у некоторых женщин его сигнал может “приглушаться”, и чувство голода ощущается сильнее. Организм буквально “заставляет” есть, чтобы обеспечить молоко для ребёнка.
После завершения ГВ чувство голода и насыщения должно нормализоваться.
Для снижения веса рекомендуется сбалансированное питание:
- 1/2 тарелки овощи и фрукты;
- 1/4 белок животный и растительный, молочные продукты (творог, греческий йогурт);
- 1/4 крупы, хлеб, картофель
- жиры в небольших количествах орехи, сыр, оливковое масло до 30 гр.
Ограничить добавленный сахар до 5% от суточной калорийности, до 20 гр.
Также ограничить жаренное в большом количестве масла, фастфуд, жирные продукты, такие как копченая колбаса, снеки.
Количество овощей и фруктов в день должно быть 400-450 гр.
Нужно создать небольшой дефицит калорий, примерно 10%.
Добрый день! Я активно борюсь с лишним весом. Два года назад набрала - 30 кг. У меня активный образ жизни и правильное питание. Похудела за 4 месяца на 5 кг, но то я скидываю, то набираю. Анализы все в норме. И еще я каждый день отекаю и испытываю стресс на работе. Поэтому...
Здравствуйте у вас есть дефицит железа и витамина Д. Пропить сорбифер 1 таб 3 раза в день 3 месяца, аквадетрим 20 капель в день месяц, потом поддерживающая доза 4 капли в день. Сдайте также кровь на гормоны щитовидной железы, ТТГ,Т3, Т4
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные недосыпы( в декрете с детьми) вечером резкое головокружение все вокруг плывет , сопровождается головной болью и тошнотой , слабое состояние , шум в ушах
Здравствуйте! Прежде всего измерения артериальное давление.
Если кормите грудью, то есть ограничения. Лечение заключается в приеме витаминов для беременных, препаратов магния и витамина Д.
необходимо сдать анализыобщетерапевттческий и клинический, чтобы оценить состояние внутренних органов и систем. На фоне хронического стресса это важно.
Если не кормите грудью, то предпочтительны витамины суперстресс, элеутерококк.
При нормальном артериальном давлении и выраженной тошноте можно сделать укол церукала, после уменьшения тошноты даем Цитрамон-н и атаракс 1 таб.