Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В зале вывихнул плечо при жиме лежа, встало обратно само сразу. Сохраняется боль при активном движении рукой. Что пить для более быстрого восстановления(слышал про коллаген и тд) и когда снова можно нагрузки
Здравствуйте.
Вряд ли это был полный вывих. Скорее всего, подвывих. Полные вывихи, если они происходят перваый раз сами не вправляются.
После полных вывихов не редко повреждаются структуры плечевого сустава.
В суставе в основном повреждаются связки, хрящи, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование.
На 1 этапе восстановления после вправления основный задачи - предотвратить повторные вывихи, снять отёк, воспаление и боль.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Наложить ортез Дезо сроком на 1 мес.
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Подробная инструкция (Федеральные рекомендации) после вывиха плеча можно скачать у меня с ЯД.
https://disk.yandex.ru/i/Vt5XA0amW2OXaw
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Добрый день! У меня задержка 8 дней, на 5-й день тест на беременность-отрицательный, сдала анализ ХГЧ. Результат-42. Сдала на 7-й день. Результат-24. Ничего значимо не болит, иногда тянуло внизу живота, то с одной, то с другой стороны, но несущественно, как легкие признаки...
Здравствуйте!
При биохимической беременности обычно приходит менструация после падения уровня хгч и обычно задержка до 7-8 дней ,но бывает и больше
Если в ближайшие 1-2 дня не приедет менструация ,надо сделать узи малого таза
Добрый день.Сын 17 лет корректировали миопию одного глаза ночной линзой.( -1.5). Серьезная медицинская комиссия при осмотре на рефрактометр обнаружила астигматизм этого глаза(2.5 Д).Никогда до этого не диагностировали астигматизм. Дали 2 недели на восстановление роговицы.( Не...
Здравствуйте!Две недели-очень мало.Как минимум нужен месяц,а полное восстановление занимает 3 месяца.Покапайте сейчас увлажняющие капли Стиллавит или Хилопарин-комод 4 раза в день и на ночь регенерирующую мазь Вит-АПос,это немного ускорит процесс.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделали снимок девушке россиянке 25л, заграницей, но клиника маленькая, врачей опытных мало. Прошу Вас подтвердить перелом кубовидной кости левой стопы. Трещина? Перелом без смещения? Местный врач назначил обмотать стопу эластичным бинтом и так ждать несколько недель пока...
можно ведь и других фирм такой купить? - конечно.
нужно ли бинтовать ногу надевая этот ортез?
Будет зависеть от конструкции ортеза, который приобретёте.
и нужно ли его снимать на ночь? - нельзя.
Это не приспособление для ходьбы, а та же гипсовая повязка.
На ногу не наступать, костыли. Контрольный снимок через 4 нед.
Дальше решать в зависимости от того, что на рентгене.
Подскажите пожалуйста, сколько потребуется времени для восстановления работы яичников после отмены джес плюс, которые я пила на протяжении полугода? Хочу забеременеть. Я не разу не рожала и хочу ребёнка так как возраст тоже уже не маленький у меня 32года
Здравствуйте. Не переживайте. Восстановление происходит сразу, после отмены препарата
В составе входит фолаты ( они являются препаратами для подготовки а беременности)
После отмены Джес , начните фолиевая кислота 400 мкг
После инсульта пострадало переферическое зрение и наблюдается общая слабость.
Принимаются гипертензивные препараты индапамид 2,5, бисопролол 2,5 Амлодипин .
Для головы мексидол,глиатилин.. Думаем приобрести роноцит ещё.Может кто то может посоветовать ещё что то или взамен...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Чтобы попытаться Вам помочь и оценить характер заболевания , дать рекомендации для дальнейшего лечения прикрепите пожалуйста фото проблемной области .
Здравствуйте. После лечения бактериального вагиноза врач назначила Ацилакт Дуо для восстановления микрофлоры. Раньше о нем не слышала, поэтому хотелось бы понять, насколько он реально используется в практике и есть ли от него эффект по отзывам врачей.
Применение зависит от клинической ситуации. Если есть склонность к нарушению микрофлоры или рецидивам, такие препараты могут назначаться регулярно после лечения. В остальных случаях - по показаниям. Ацилакт ДУО предупреждает рецидивы бактериального вагиноза, т.к. кроме лактобактерий содержит витаминно -минеральный и белковый комплекс для восстановления иммунитета и слизистой. . Также допустимы курсы профилактики.
Здравствуйте.
Уже около 3,5 месяцев нахожусь в состоянии эмоционального и физического истощения после нервного срыва в конце апреля этого года. Всё началось на фоне хронического стресса, выгорания и перегрузки на работе последние 2 года. Сейчас продолжаю восстанавливаться,...
Отвечу по сути 👇
Сроки восстановления.
По опыту — при 2 стадии функционального снижения кортизола улучшение обычно заметно через 3–6 месяцев регулярной работы (сон, питание, стресс-менеджмент, физнагрузка, нутриенты).
Но у части пациентов процесс действительно может занимать до 12 месяцев и дольше, особенно если факторы стресса сохраняются или присоединяются сопутствующие дефициты/заболевания. - организм это индивидуальность, и однозначно не ответишь.
Признаки, что восстановление идёт правильно (кроме анализов):
более стабильный уровень энергии в течение дня (меньше резких спадов, особенно утром и после еды);
лучшее качество сна (легче засыпаете, меньше ночных пробуждений, чувствуете себя отдохнувшим утром);
снижение эпизодов беспричинной усталости и раздражительности;
более устойчивая работоспособность и концентрация;
нормализация давления и пульса (меньше перепадов);
постепенное улучшение толерантности к нагрузке — легче переносите физическую активность.
Вывод: ориентироваться стоит не только на кортизол в анализах, но и на субъективные изменения: сон, энергия, стрессоустойчивость. Если улучшения идут по этим параметрам — значит, стратегия работает, даже если в анализах динамика медленнее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
37 лет, грудное кормление (ребенок 6 мес.)
На 11.03.2020 - ТТГ 0,014 мкМО/мл. Протокол УЗИ щитовидки контуры четкие ровные,
структура не однородная, крупнозернистая.
В правой доле анэхогенноеобразование 0,63*0,65 в левой аналогичное 0,44*0,47
с ровными краями. Общая...
Ситуация неоднозначная. Необходима Сцинтиграфия щитовидной железы, если есть возможность пройти. Если нет, контроль ТТГ, св.Т4, св.Т3 через месяц. Возможно идет послеродовый тиреоидит, что более благоприятно. Но АТрТТГ это признак болезни Грейвса. Пока ситуация такая, что можно выбрать наблюдательную тактику.