Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Ольга!
Вам необходимо подумать о том, почему вы не можете простить?
Комфортно ли вам ежедневно помнить своих обидчиков?
Вы тратите на это невероятное количество энергии, которая сказывается негативно.
Попробуйте представить, что вы смогли простить, понаблюдайте после за своими ощущениями.
Есть так же техника, которую используют в психологии «прощальное письмо» - суть ее заключается в том, что Вы пишите от руки (именно от руки) на листке бумаге человеку все, что хотели бы сказать, на которого обижены, с которым нет возможности поговорить.
Во время написания письма внимательно проследите за своими чувствами и ощущениями.
Желаю Вам внутренней гармонии!
Хотелось ли узнать если какие-то психологические расстройства. Мне 18 и уже 6 лет каждый день мечтаю о смерти, были 2 попытки одна из них была более удачная меня отвезли в больницу. Выпила 80 таб Анальгина. Я мечтаю просто не жить, даже в хорошие моменты я мечтаю об этом....
Был незащищённый секс несколько раз в этом месяце. Парень не кончал в меня. В последнее время мне кажется или нет, но живот стал больше внизу. Он мягкий, может это просто жирок? Этот живот был и раньше, но в последнее время он стал мне бросаться в глаза... Я бы прикрепила...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 14 но у меня жизнь идет на дно, я не понимаю как начать что то или сделать до конца каждый раз все оборачивается крахом, я хочу понять для чего мне все это и как решить проблему веть всем от меня что то надо.
Настя, здравствуйте. Пока сложно Вам что-то чёткое ответить на Ваше сообщение. Вы можете посоветоваться с кем-нибудь, если сложно сделать выбор. Вы можете расставить приоритеты, т.е. выбрать какие вещи Вам важнее, а остальное пока не трогать. А если просто ощущение, что все достали, то просто дайте себе отдохнуть. Переключитесь на что-нибудь другое. Удачи!
Здравствуйте, я подросток мне 18 лет. В детстве я носил женские туфли и красил губы помадой. когда я занимаюсь матурбацией я представляю, что занимаюсь сексом с девушкой одетой в Кружевное белье, чулки и каблуки, но в этой девушке я представляю себя. Когда никого нет дома я...
Недавно был на фгдс и к сожалению узнал что у меня 3 язвочки в желудке и 1 язвочка у луковицы двенадцатиперстной кишки( не знаю что такое «луковица», врач так сказал)
По назначению видно что написано РАБЕПРАЗОЛ( РАЗО) 20мг 2 раза утром натощак и на ночь, но в инструкции к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Всегда по части гинекологии не было никаких вопросов. Но 14 июня мне пришлось выпить препарат экстренной контрацепции. В итоге месячные пришли на 2 неделе позже и идут уже 11 день. Я бы не сказала, что они идут обильно, но мажутся , тем не менее идут.
Препарат...
Здравствуйте.
Согласно с вашим лечащим врачом,что на фоне препаратов экстренной контрацепции такое может быть.
При их приеме бывают сбои менструального цикла,но постепенно цикл восстанавливается.
Для уменьшения кровянистых выделений,нужно начать кровоостанавливающие транексам 500 по 2 таб 3 раза в день.
Уже на протяжении нескольких лет(2-3года) у меня такое чувство, будто что то не так, всё не так... Каждый раз плачу из за этого, ибо в голове одна мысль "тебе здесь не место",чувство, будто я себя теряю. Однако в моей жизни всё очень хорошо.
Любящий мч, университет, хорошие...
Здравствуйте, Лена!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
На сайте есть раздел Психиатрия, можете направить свой вопрос туда.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 18 лет. Меня очень сильно мучает вопрос моей ориентации. Очень стесняюсь здесь писать это, но постараюсь. Вообщем, когда я возбужден я очень сильно хочу секса с парнем в пассивной роли, и не просто а быть женственным и быть в женнской...
Здравствуйте! Ориентацию определяют определённые ценности и чувства, в вашем же случае вам нравятся девушки и вы получаете удовольствие от самого физического процесса, и это не меняет вашу ориентацию, так что не переживайте
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 14 а ему 23 и он мне понравился на мероприятии я не знаю что с этим делать разница в возрасте 9 лет вроде бы не очень много но на самом деле большая