Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Биоимпедансный анализ тела
3 ответаЗдравствуйте! Женщина 31 год, вес 59, рост 168. Прошла Биоимпедансный анализ тела, прошу расшифровать результаты и дать рекомендаций для снижения жира в организме. Какое количество калорий необходимо для снижения веса? Активность в течении дня средняя, спорт 2-3 раза в...
Что касается того, как лучше худеть, если вы настроены на это. Как диетолог я бы рекомендовала в такой ситуации не занижать калорийность рациона, так как это приведет к похудению за счет мышечной массы и еще сильнее замедлит метаболизм. Лучше увеличивать физическую активность, добавить еще 1-2 тренировки в неделю. Лучше сделать упор на силовые тренировки, так как увеличение объема мышц позволяет ускорить обменные процессы и позволит питаться на бОльшее количество калорий, приведет тело в тонус. Потому что по факту лишних жировых отложений согласно биоимпедансу нет. Но, если есть локальные зоны, которые вас не устраивают визуально (например, бедра или жировые отложения в районе живота), то их можно убрать с помощью именно силовых тренировок на разные группы мышц. По калорийности - не рекомендую питаться меньше, чем на 1500 калорий сутки, это минимум для вас.
Киста желтого тела
36 ответовДобрый день! Делала фолликулогенез, на котором случайно обнаружили кисту желтого тела (сегодня 8 день м.ц.), заключение узи прикрепляю. По симптоматике ничего не беспокоит, цикл как обычно - 28 дней был (всегда четкий). Вопрос в следующем, я послезавтра еду кататься на...
Здравствуйте. Какая киста ничем не опасна И делай с ней ничего не нужно, она рассосётся сама. Можете конечно ехать кататься
Чешется участок тела
9 ответовЗдравствуйте, у меня недели две назад начался читаться один участок тела, где тазобедренная кость, участок этот примерно 2 см, чешется очень сильно, виднеются папулы, но не водянистые! Чем можно вылечить? У нас в городе записалась к дерматологу только на 24.04, но нет сил...
Здравствуйте! Ознакомилась с анамнезом и фото. В подобных случаях на очном приеме мы рассматриваем такое состояние как раздражительный контактный дерматит Это может быть из-за повышенной сухости кожи (отопительный сезон, например), холодного времени года, после орви , при неправильном уходе за кожей , ношения синтетики Таким пациентам обычно рекомендуется: 1.Наносить крем акридерм 2 раза в сутки 5 дней, затем 1 раз в сутки 5 дней 2.Через 20 минут наносить крем Авен цикальфат или крем неотанин 2 раза в сутки 10 дней 3.Ограничить контакт с водой 4.Не растирать мочалкой 5.При наличии зуда использовать антигистаминный препарат, например, таб Зодак 10 мг 1 таб в сутки 5 дней Хорошего дня!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Индекс массы тела
1 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста сколько кг можно на.рать за беременность при индекс массы тела 31. Гениколог напугала, что всего 3 килограмма.срок 15,5 недель, и уже набрала 1.5 килограмм, а впереди еще 6 месяцев. Г сказала делай что хочешь, ну чтобы не больше 3 кг
Здравствуйте. Конечно, не 3 кг. Можно до 8-10 кг
Опущение тела матки.
10 ответовМесяц назад сходила к врачу по поводу опущения тела матки 3 степени, установили песарий временно. Сказали, что нужна операция. Можно ли пессарий носить длительное время или нет? В анамнезе несколько операций (овариоэктомия, кишечная непроходимость, кесарево сечение). Не...
Добрый день. Да, можно носить и длительно, но скорее всего это всё равно будет временное решение
Покалывание всего тела
34 ответаЗдравствуйте, уже около полугода мучают покалывание всего тела. Пару дней нормально , а потом снова. Пью антигистаминные препараты, но не помогают. Пропила Магне Б6 , но тоже нет результата.есть протрузии шейного отдела, посещала мануальщика. Подскажите пожалуйста с каких...
Покалывает прям все тело, или больше в какой-то определенной части? Визуально сыпь или покраснения есть? Чувство онемения? После чего-то конкретного или постоянно? Со стрессом не связано?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пол ребенка по овуз
1 ответЗдравствуйте 18.11 были последние мес 16.12 узнала что бер - 4н 1-2 декабря был подлый акт ( была высокая вероятность забеременеть) Дни овуляции (2-7ч) Цикл - 26 дней, продолжительность - 5 дней Можно ли предположить пол ребёнка по овуляции?
Доброго времени суток, Сабина !! Внимательно ознакомилась с предоставленной вами информацией и вопросом. Нет , к сожалению, по вышеуказанным данным , предположить пол ребенка на 100% невозможно . Если только сделать НИПТ тест с определением пола.
Падение ребёнка на пол
2 ответаРебёнок 6 мес,упала на пол,с высоты 40 см,головой вниз,сразу заплакала,быстро успокоилась,зрачки не расширены,не рвёт,кушает,играет.На лбу у волосяной части красная небольшая шишка.Стоит ли обращаться к хирургу и делать СНГ
Добрый день. По наблюдать за ребенка в течении дня, если поведение, сон и аппетит не изменится, то страшного ничего нет, возможно будет только синяк.
Здравствуйте. Ребёнок 1.5 года съел пол таблетки маалокс .Что нам делать? Ведёт себя как обычно. Вызывать скорую. Подскажите пожулуйста? ......,..................... . ........................
Здравствуйте, побольше жидкости и Полисорб на 2-3 дня подавайте. Если ребенок чувствует себя нормально, скорую можно не вызывать. В целом это не опасно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой по вашему пол ребенка?
7 ответовСегодня была на скрининге, по отклонениям ничего не выявлено. Нос визуализируется, Воротниковое пространство 2,0. Скажите какой пол у ребенка?
Здравствуйте! Пока результаты УЗИ не видно, но учитывая, что вы описываете воротниковое пространство, это первый скрининг На первом скрининге ещё рано для определения пола, лучше всего видно с 16-17 недели беременности