Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
появилась язва на гланде, полоскаю фурацилином 3 дня, каметон - улучшений нет. от люголя аллергия, не могу использовать в лечении. невозможно глотать, разговаривать, есть, иногда дышать из-за боли. температура 37, попутно ковид-19. это ангина? или стоматит на гланде? что с...
Пожалуйста, выздоравливайте!
Отношения с мужем
1 ответЯ постоянно подозреваю, ревную и не доверяю своему мужу. Он не дает никаких поводов, но я не могу, я думаю постоянно, что он мне изменит, заигрывает с женщинами, ничего не могу с этим поделать. Мы на грани развода
Откуда тогда у вас такие мысли про него? Проверьте свое психоэмоциональное состояние. Пройдите тесты, по результатам запишитесь на консультацию.
Живем с парнем уже 5 лет,месяц назад поругались ,я уехала к маме . Месяц уже не общаемся совсем так по мелочам ,прошу его вещи привезти какие-то Решила сделать первый шаг написала сообщение ,что кого не устраивает и надо поговорить.Задала вовпрос либо мы растаемся либо что-то...
Добрый вечер! Как часто у Вас бывают ссоры? По какой причине поругались месяц назад? Что Вас не устраивает в отношениях? "На что он ответил ,что сейчас хочет помолчать и написал делай что хочешь" - Вы можете дать друг другу время подумать, а после поговорить и решить недопонимания. Но важно определиться, сколько Вы дадите друг друга время на подумать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недавно мне поставили диагноз эпштейна-барр. Два мес назад на фоне ослабление иммунитета я заболела гнойной ангиной, ангину перенесла на ногах, так как работала без выходных. Гланда одна прямо огромная была, плотный белый налёт, пропила антибиотики и вроде...
Здравствуйте! По анализам хронические ВЭБ инфекция, по анализам признаков активности нет. Лечения не требует, жалоб не вызывает Заразились давно По поводу жалоб стоит посетить невролога Из инфекций можно сдать IgM и G к клещевому энцефалиту и боррелиозу
Страх потери не дает жить
1 ответДобрый день! На протяжении 2,5 лет в голове постоянные мысли об уходе родных (в группе риска моя бабушка 80-ти лет, начинают "проявлять" старческие болезни, дядя, инвалид 1 гр. и отец). Постоянное прокручивание в голове и переживания не дают мне нормально жить, спать,...
Здравствуйте! Ситуация, в которой вы находитесь, действительно тяжела: вы сталкиваетесь с противоречием между потребностью заботиться о близких и необходимостью сохранять собственное эмоциональное равновесие. Чувство вины и тревога, которые вы описываете, — естественная реакция на угрозу потери, но их интенсивность говорит о том, что эти переживания стали хроническими и истощающими. Важно отметить, что ваши эмоции — не слабость, а сигнал: психика пытается справиться с непосильной нагрузкой. Самобичевание лишь усиливает стресс, создавая замкнутый круг. Попробуйте сместить фокус с «я должна быть идеальной» на «я делаю то, что возможно в этих обстоятельствах». Границы и забота о себе. Пребывание рядом с близкими, которое вызывает у вас депрессию, не помогает ни им, ни вам. Разрешите себе выбирать дистанцию, которая сохраняет ваши ресурсы. Это не эгоизм, а необходимость. Работа с мыслями.Тревожные сценарии («а что, если...») часто гиперболизируют риски. Попробуйте задавать себе: «Что я могу контролировать?», «Как я поддерживаю их уже сейчас?». Мелатонин помогает со сном, но не прорабатывает причины тревоги. Обсудите с врачом возможность подключения терапии (например, КПТ для работы с катастрофизацией) или кратковременной фармакологической поддержки.
Что делать с гематомой?
5 ответовЗдравствуйте! Два дня назад ударилась и образовалась гематома. Опухла в течение часа где-то. Боль была чуть больше лёгкой и длилась часа 4, потом уснула, и на утро боли почти не было. Но опухла ещё больше. Побежала на работу и отработала смену на стоячих ногах. Т.е....
Здравствуйте. Пришлите фото места ушиба.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
28 февраля мужа увезли на скорой с острой болью в области желудка. При осмотре поставили диагноз острый панкреатит. При обследовании УЗИ был выявлен камень в желчном пузыре. 4 марта была проведена операция по удалению пузыря лапароскопией. На третьи сутки после операции...
Здравствуйте! На фоне катетеризации мочевого пузыря и воспалния, вызванного обострением холецистита мог обостриться пиелонефрит. Какие именно отклонения в анализах? В любом случае, в хирургическом отделении пациенты получают исчерпывающее лечение сопутствующей патологии. После выписки при сохранении симптомов рекомендуется продолжить лечение у уролога или нефролога.
В общем такая проблема: Близкий человек очень долго проходил всяческие анализы, чтобы выявить источник заболевания. Симптомы следующие : крапивница, температура (недолго), удушье, давит грудь(словно ком), сильная слабость, запоры (нестабильный стул), треск на губах и налёт...
Здравствуйте! За 4 дня клиника лямблиоза не разовьется, это что то другое, возмтжно что то сьели, приймите антигистаминные.
Здравствуйте. 2 месяца назад я поняла, что нуждаюсь в помощи психолога. Выбрала специалиста на профи.ру с множеством положительных отзывов. Встречаемся онлайн, мне кажется, что специалист она хороший, производит впечатление очень приятное, после наших бесед мое настроение...
Яна, здравствуйте. Если после сеансов вам становится легче, это хороший знак, но важно оценить долгосрочную эффективность. Нерегулярные встречи (4 занятия за 2 месяца) могут замедлять прогресс, особенно при тревожности, где системность важна. Хорошо, что психолог дает задания и книги, но если нагрузка слишком велика, стоит обсудить это. Возможно, сократить объем или увеличить сроки выполнения. Отсутствие четкого плана работы — не всегда красный флаг, но вам важно понимать вектор терапии. Если чувствуете, что текущий ритм не подходит, попробуйте договориться о фиксированной регулярности (например, раз в неделю) и более структурированном плане. Если специалист не готов адаптироваться, рассмотрите других психологов, например, работающих в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ), который часто эффективен при тревожности. Главное — ваше ощущение прогресса. Если сомнения сохраняются, консультация с другим специалистом поможет сравнить подходы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже в течение года принимаю диане 35. Начала новую пачку, но на 3 день забыла принять таблетку вовремя, приняла через 11 часов от обычного приема. Через два дня после этого произошел незащищенный половой акт. Нужна ли экстренная контрацепция?
Здравствуйте. Нет, Вы уложились в «норму» времени приема (допустимы задержки приема до 12 часов включительно без снижения контрацептивного эффекта). Экстренная контрацепция определено не нужна.