Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю своего состояния
1 ответздравствуйте. последнее время чувствую лишь усталость, сил нету ни на что, пропал интерес к тому что интересовало раньше, начала просто сидеть в телефоне чтоб хоть чем себя занять, преследуют постоянные мысли о том чтоб наложить на себя руки, что явно тревожит меня. Часто...
Арина, здравствуйте, это депрессия, из которой нужно выходить самостоятельно или при помощи сессий со специалистом. Могу помочь найти мотивацию для движения вперед и с интересом идти по жизни. Поддержка Вам, Вы не одна!
Ухудшения состояния после улучшения
6 ответовЗдравствуйте! Болею 9 день, тест положительный, первые 3 дня температура 37-37,5, ломота, боли во всем теле, даже кожа болела, сильные головные боли. 4-5 дни- температура до 39, потом стало легче, температура 36,7-37, тело почти не болело. Думала, уже выздоравливаю. И вдруг...
Здравствуйте. Нужно сдать кровь на общий анализ крови и бх (С реактивный белок, прокальцитонин), чтобы понять, есть ли воспалительная реакция, коагулограмму. Пока лечение- Обильное питье воды (30 мл воды на 1кг веса является суточным объёмом воды), постоянный приток свежего воздуха в помещении, промывание слизистой носа солевыми растворами. Витамин с в виде свежих фруктов, витамин Д3 2000 ме на водной основе 1 раз в день, магний, цинк, селен актив курс 1 месяц.+дых.гимнастика.
Одышка в состояния покоя
32 ответаЗдравствуйте! Мужчина, 33 года, Вес 76кг, рост 172см. Меня беспокоит одышка (чувство нехватки воздуха) в состоянии покоя. Пытаюсь вздохнуть и будто не получается. Иногда бывает, что хочу зевнуть, но не получается. От еды не зависит. От физических нагрузок не зависит. Анализы...
Здравствуйте прикрепите результаты анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Молодой человек, 24 года. Переехал в Сочи с севера, три месяца назад. До этого уже были высыпания прыщей на лице, но по несколько штук за раз, не больше. Как переехал,начались регулярные и в большом количестве. Кожа жирная, постоянно блестит от сала в течение...
Обратитесь к эндокринологу, возможно нарушение гормонального фона
Добрый день, уважаемые доктора. Очень нужна ваша помощь. Сейчас лечу депрессию. Вышла в хорошее состояние. Но замечаю на протяжении года резкие ухудшения именно после месячных и примерно до овуляции, отечность, жор, упадок сил, аппатия. Психотерапевт сказал, это не связано с...
Добрый день Сейчас Ттг в идеальной норме и никакой симптоматики со стороны щитовидной железы быть не может Имеет смысл сдать витамин Ди восполнить в случае дефицита В первую фазу цикла вырабатываются в основном эстрогены.И смена самочувствия возможна именно на гормонах Но это вариант нормы и сделать с этим ничего нельзя
Реабилитация и улучшение состояния
5 ответовЗдравствуйте! В октябре 2022 года делала артроскопию на правое колено – холодноплазменная амбляция зон хондромаляции и резекция гипертрофированной медиаопателлярной складки правого коленного сустава. Прошла реабилитацию, занималась спортом и плавала в бассейне. Спустя год и...
Оценить состояние коленного сустава без актуального МРТ не представляется возможным. На фото сколиоз 1 ст, кифоз усилен, но не критично. Операция не нужна от слова "совсем". Большинство людей имеют начальную степень сколиоза. Это никакой трагедией не является. Другое дело, что этот сколиоз и кифоз не должны болеть и прогрессировать. Исправлять ничего не нужно. Если останется "как есть" и не будет прогрессировать - это вполне допустимый исход. Мануальный терапевт сколиоз не исправит, но может помочь в лечении болевого синдрома, если он есть. Растяжки и йога для сколиоза не очень хорошо, но не противопоказано. Чтобы не навредить, нужно соблюдать баланс между гибкостью (растяжением связок) и тонусом мышц. Если тонуса мышц будет недостаточно, чтобы удерживать скелет, а связки растянете, то будет прогрессировать сколиоз и плоскостопие и др. Поддерживать тонус мышц должно ЛФК и плавание (бассейн). По поводу сколиоза рекомендовано: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Если это не реально подойдет любой комплекс упражнения на укрепление мышц спины с ютуба. На шею хорошо помогает ЛФК по Шишонину. 2. Не менее 2-х раз в год желательно получать физиотерапевтическое лечение. Показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, массаж, иглорефлексотерапия, парафиноозокерит, грязи и др. 3. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. По поводу плоскостопия Вы изготовили стельки - это правильно. Пару раз в год делайте массаж и физ процедуры. Плоскостопие самое начальное и этого достаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли и состояния
6 ответовЗдравствуйте! Не знаю, почему это происходит, но с детства меня мучают ужасные мысли и импульсы. Еще в дошкольное время мне в голову стали лезть ужасные мысли, что я хочу убить мою маму... Это было настолько ужасающе, что я постоянно плакала, просила подтверждать других...
Здравствуйте! Основываясь на вашем описании, это очень похоже на обсессивно-компульсивное расстройство. Обсессии это навязчивые, пугающие, неприятные мысли, а компульсии - это действия или мыслительные ритуалы, которые вы выполняете, чтобы снизить тревогу от обсессий. Необходимо обратиться на очный прием к психиатру. Метод выбора в терапии - это когнитивно-поведенческая терапия. Медикаментозная терапия тоже необходима. Антидепрессанты из группы СИОЗС показывают высокую эффективность при ОКР. Ощущение «желания» и «удовольствия - это часть симптома, его иллюзия, которую создает ОКР. Ваш ужас и отвращение к этим мыслям как раз и доказывают, что они вам чужды.
Сегодня 5 день как родила. Беременность 3. Вторая закончилась на 5 неделе, думаю психосоматика - были панические атаки сильные, что предаю старшего ребёнка. Когда решила «будь, что будет», на следующий день кровотечение. Третья беременность начиналась так же. Весь первый...
Добрый день. Да, это гормональные изменения и скоро это пройдет. Но вам необходимо поработать с психологом.
Тревожные состояния при ковиде.
6 ответовЗдравствуйте! Какие успокоительные препараты можно купить без рецепта, которые помогут сразу, т.е. не нужно ждать накопительного эффекта. Бессоница и тревожность 3ий день на фоне короновируса и отсутствия обоняния. При попытке заснуть, вскакиваю каждые 20-30 минут в близком...
Елена, добрый день. В основном данные препараты все рецептурные. Из нерецептурных можно попробовать глицин по 1-2 таб на ночь под язык.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшение состояния при АИТ
11 ответовДиагноз АИТ, доза эутирокса 75, витамин д пью 3000, за месяц потеряла в весе 4 кг. Возможно не усваивается витамин д? Общее состояние усталости, сухая кожа, раздражённость. Крайний раз сдавала анализы в мае. Прикладываю
Здравствуйте. Анализы не прикрепили. Если жалобы появились недавно, то нужно повторно сдать на ТТГ. Дополнительно сдайте на ферритин, подобные жалобы могут быть при низком содержании железа.