Здравствуйте. При постановке на учет по беременности в 10 недель как положено сдала все анализы, все в норме, кроме глюкозы. Показатель натощак был 6,04. До анализа ела сладкое постоянно. Отправили пересдать. От сладкого отказалась, единственное, пила лимонад.
Сейчас срок...

Здравствуйте!
Да, повышение глюкозы соответствует гестационному сахарному диабету.
Приобретите глюкометр для самоконтроля дома.
По питанию рекомендуется постараться исключить потребление легкоусваиваемых (быстрых) углеводов: белый и черный хлеб (заменить на цельнозерновой), сахар, конфеты, варенье, мед, быстрые каши, макароны из мягких сортов пшеницы, консервированные фрукты, соки, газировки.
На основные приемы пищи можно использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - сложные углеводы (крупы, картофель, макароны).
Важна и ежедневная физическая активность. Например, ходьба (прогулки), плавание. Физическая активность снижает уровень глюкозы и инсулинорезистентность.
Цель глюкозы натощак у вас - до 5,1 ммоль/л, после еды через 1 час - до 7,0 ммоль/л. Все данные записывайте в дневник контроля глюкозы и питания.
Чаще всего сахара хорошо контролируются диетой.
Однако с каждой неделей беременности растет инсулинорезистентность (это нормально) и соответственно глюкоза. Однократные вылеты не грозят здоровью малыша, однако если повышения глюкозы часто происходят, то обсуждается назначение инсулина с врачом на очном приеме. Бояться этого не нужно. Инсулин безопасен для ребенка.