Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! История такая. Занимаюсь в тренажерном зале, но умеренно, без всяких становых тяг и прочеее. В последнее время стал заниматься каждый день. Неделю назад, по утрам стала беспокоить боль в пояснице. Боль не острая. Проходит спустя некоторое время, либо после...
Здравствуйте. Скачал, посмотрел.
Есть существенные грыжи L4-L5 - 8,5 мм и L5-S1 - 7 мм.
Нагрузки по оси позвоночника запрещены. Нельзя прыгать и поднимать тяжести. Идеально плавание.
Можно турник, брусья, штангу лёжа... В общем, тренер должен знать. Я же все упражнения не перечислю.
Продолжение нагрузок по оси позвоночника будет способствовать росту грыж и дело может операцией закончиться.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, но лучше с КАРИПАЗИМОМ (загуглите) №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Сломал копчик почти месяц назад, сегодня рентген подтвердил что он сломан. Боли сильные были первые несколько дней. Потом всё меньше. Сейчас нет острых болей но есть дискомфорт и тупая боль при нагрузке на копчик. Его надо вправлять или и так заживёт скоро?
Здравствуйте.
Я бы так легкомысленно к перелому копчика не относился.
Вправлять, если что-то и было нужно, то уже поздно.
Желательно было бы увидеть снимок, а не только описание.
Переломы копчика срастаются с учетом смещения за 8 недель примерно.
Весь этот срок сидеть нельзя. Стоять или лежать.
Потом не сразу сидеть сутками в офисе, а постепенно увеличивать время сидя.
Если офисная работа, можно купить специальный круг для сидения.
В целом, есть простая рекомендация - избегать боли.
Боль не терпеть и не преодолевать.
Обычно все проходит без последствий.
Но при таких смещениях, как у Вас и несоблюдении рекомендаций, бывает, развивается стойкий болевой синдром - кокцигодиния. Бороться с ним не просто.
Иногда дело заканчивается резекцией копчика. Так что лучше с этим не шутить.
Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином на область крестца и копчика № 10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, иголки.
Делала вольтарен уколы в течение 5 дней ( чередуя ягодицы). Закончила во вторник 10.06
Ровно спустя неделю ( пн/вт 16.06/17.06) заболели ягодицы в месте укола и вверх по копчику. Ноющая тянущая боль при приседании.
Так же за день/2 дня была долгая поездка 8 часов на машине. И...
Здравствуйте.
По Вашему описанию больше похоже на неврологическую патологию, на дорсалгию
По описанию не напоминает хирургическую патологию связанную с внутримышечными инъекциями.
В подобных ситуациях рекомендуется осмотр невролога и назначение неврологическое лечения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я рожавшая 2 раза кесарево
Родила вотооого 4 кг , первого 3 кг. Копчик горит Боль в пояснице и особенно слева поясницы болит иногда
Но когда в тепле держу редко но иногда помогает
Скажите пожалуйста что то страшное в заключении? Можно ли вылечить без операции?
То, что в...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанная грыжа не сдавливает нервные корешки и боли не вызывает . Если будет сдавливать нервные корешки , боль будет иррадиировать по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли :
Нурофен экспресс форте 800мг/сут -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) 100 мг/сут также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс ) рекомендуется в этом случае :
Нейронтин( Габапентин )
Если не на гв. То добавляют миорелаксанты : Сирдалуд или Мидокалм
Здравствуйте, спустя неделю после родов, после похода в туалет обнаружила кровь на туалетной бумаге, в туалете ходить было больно.после боль сохранялась достаточно долго. Ставила свечи натальсид,мазь постеризан, свечи Релиф Адванс ,принимала форлакс. Стало лучше, на неделю,...
Здравствуйте!
Лечение может быть консервативное, но только направленное на купирование появляющихся воспалений❗
Поэтому единственное верное решение — операция.
Здоровья ⚕️
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна 28 недель. Беспокоит боль в копчике слева в одной точке. До беременности тоже были боли в копчике, особенно после уборки в наклонкл, сильно тяноло, после тоже как очгу на живот и подниму таз, происходил хруст и станов лось легче. В беременность тоже после дел в...
Здравствуйте.
Скорее всего имеем дело с посттравматической кокцигодинией (боль в области копчика)
При беременности прием НПВС противопоказан.
Рекомендовано :
-- ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома
-гель Бодяга местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия длительно,до купирования болевого синдрома
Всего наилучшего
Здравствуйте, доктор!
Три года назад я упала на копчик, катаясь с горы на сноуборде. Появилась боль в области копчика. На рентгене не выявили ни перелома, ни трещины копчика. Через неделю лечения мазями боль прошла.
Через полгода образовался (прошу прощения перед всеми,...
Здравствуйте! Боли в копчике носят название "кокцигодиния", чаще всего связаны с травмой или её последствиями. Это чаще всего. Возможна причина болей как следствие индивидуального анатомического изгиба копчика, что хорошо видно на боковом рентген-снимке, похоже на остеохондрозные проблемы. А иногда причины болей в копчике как иррадиация, (отражение) болезней от рядом расположенных органов малого таза - прямой кишки, мочевого пузыря - как общее для обоих полов, так и чисто женские - аднекситы, эндометриты и т.д., или мужские - болезни простаты. Без ясного представления о причине кокцигодинии лечение болей в копчике мало эффективно. Оно и понятно - лечить сопутствующую патологию без лечения основной патологии - путь в никуда. Реально помогают блокады, иногда полностью убирают боли, иногда до года без болевых проблем. Если финансово обеспеченный человек - пройдите МРТ копчика и тазовых органов, КТ копчика - наверняка обнаружите нечто интересное для уточнения диагноза. Это нужный минимум обследования, могут понадобится и другие методы. Берегите себя
Ужасно тянет в районе копчика второй день, отдает в передние части бедра до колен, тоже как бы тянет их. К вечеру температура 37. Нурофен снял боль моментально , но через 6 часов снова тянет. Не могу найти удобное положение, мурашки по ногам до колен. Был стресс, думаю из за...
Здравствуйте ? Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ?Также с левой ногой проделайте жду ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 17 дней назад сделали иссечение ЭКХ
Сегодня весь день я ощущал странное ощущение в голени
Потом пошел прогуляться по дрову было все нормально но я потом почувствовал тяжесть и боль в правом бедре преимущественно в тазобедренном суставе и колене
Сейчас в состоянии покоя...
Добрый день, Артем.
По Вашему описанию больше похоже на мышечно-суставную боль после нагрузки.
Но после операции важно не пропустить тромбоз глубоких вен.
При тромбозе может появляться распирающая боль или тяжесть в голени или бедре, отек одной ноги, чувство жара, изменение цвета кожи, причем в начале внешних изменений иногда нет.
В таких случаях рекомендуется сделать УЗИ вен правой ноги в ближайшие сутки. Пока постараться обойтись без длительных прогулок и тяжелых нагрузок, специально разминать и массировать болезненную ногу не нужно
Сейчас по Вашему описанию признаков экстренной ситуации нет, поэтому паниковать не стоит
Здоровья Вам и спокойного восстановления после операции! Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте