Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, занимаюсь 3 раза силовыми тренировками, 3 кардио, Всю жизнь в спорте. Начала увеличивать вес тренажеров, появилась боль в пояснице, чаще пульсирующая, долго ходить , стоять больно. Сделала КТ, результат приложу .
? Добрый день
? Абсолютных показаний для оперативного лечения нет
? Я самостоятельно не видел ни одного человека, которому операция помогла на все 100%
? Поэтому не надо так шутить над своим организмом
? Сейчас необходимо обратить своё внимание на коррекцию двигательной активности и физиотерапевтические процедуры
? Без физиопроцедур и движения вы будете топтаться на месте
? Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом
? SIS-терапия на позвоночник курсом
? Лечебный ручной массаж курсом
? СМТ на паравертебральные мышцы
? Плавание в бассейне под присмотром инструктора
? ЛФК с тренером на постоянной основе
? Занятия в тренажёрном зале с инструктором
? Это моё личное мнение, основное на опыте и наблюдениях, и оно не исключает очную консультацию нейрохирурга
Здравствуйте! Больше полу года назад после ковида проходила лечение у невролога грандаксином и ноофеном от тревожности. Около месяца тревожит спазм левого века. Проявляется периодически. Чаще всего утром. Подскажите, пожалуйста, что можно попринимать?
Здравствуйте
Стягивание мышц лица слева, особенно от виска к челюсти или скуле, может быть связано с несколькими состояниями, основные из них :
1.Миофасциальный болевой синдром лица — это состояние, при котором возникает спазм жевательных мышц, что может вызывать боль и ограничение движений нижней челюсти. Основные проявления включают:
Боль в жевательных мышцах, усиливающаяся при движении.
Ограничение подвижности нижней челюсти.
Щелкание в височно-нижнечелюстном суставе.
Болезненные уплотнения в мышцах, которые могут иррадиировать боль в соседние области.
2.Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава — может проявляться болями и спазмами в области лица, особенно при движении челюстью
3.Гемифациальный спазм — это состояние, при котором происходит непроизвольное сокращение мышц одной стороны лица, что может быть вызвано различными факторами, включая компрессию нерва
Обязательно требуется очный осмотр невролога , сдать :
Общий анализ крови
Оценка электролитов (кальций, магний, калий), так как их дисбаланс может вызывать мышечные спазмы.
Анализ на уровень витаминов группы B, — дефицит этих веществ часто связан с мышечными спазмами и неврологическими симптомами.
Лечение может включать:
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, для уменьшения боли и воспаления.
Миорелаксанты для снятия мышечного спазма.( сирдалуд , например )
В некоторых случаях могут быть назначены антидепрессанты, блокады, ботулинтерапия
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Недавно при нагрузке неправильно выгнула спину и почувствовала резкую боль в пояснице. Теперь постоянно болит в пояснице и отдаёт в ноги. Сегодня сделала МРТ результат прикрепляю. Подскажите пожалуйста, что делать?
Здравствуйте! По МРТ есть 2 протрузии, они не сдавливают нервные корешки и не могут дать боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний.
Вероятнее это симптомы миофасциального синдрома на фоне резкого движения. Спазмированные мышцы дают боль.
На гв можно нурофен 400мг 3р в день или парацетамол 500мг 2р в день 5-7 дней. Либо кеторолак 1.0 внутримышечно 3-5 дней.
Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверять на сайте
E-lactancia.org
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины:лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор
Здравствуйте
Год назад делала операцию в иссечению 2х трещин. С тех пор раз в 2 месяца стабильно мучаюсь с рубцами и спазмом. Каждый раз иду к врачу, и каждый раз мне говорят трещин нет, все нормально, хотя имеется дискомфорт.
В последний раз в начале года мне выписали...
Здравствуйте, рубцы это нерасстяжимая ткань, поэтому при дефекации область рубца может травмироваться и быть чувствительной.
В такой ситуации рекомендуется основное, это следить за стулом чтобы не было плотного кала, прием Псилиум или фитомуцил при необходимости.
Местно на перианальную область крем Проктонис ежедневно после гигиены.
При спазме, можно использовать свечи Анузол 7-10дней, если релифипин только окончили.
Подмываться после дефекации.
Здоровья Вам
Добрый день.Мужчина,41 год.В январе началась тянущая боль в пояснице,отдающая в ногу.Обратились к неврологу,сделали МРТ(Остеохондроз позвоночника,дегеративно-дистрофическое заболевание пояснично-крестцового отдела позвоночника-ремиссия,радикулопатия L5 справа),в ходе очного...
Здравствуйте
В таком случае лучше убрать стельки и посмотреть в динамике состояние на фоне медикаментозного лечения
задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Около 4 месяцев беспокоит боль в правой руке при определенных движениях, часто после сна. Месяц назад после мрт шейного отдела спазмировалась шея, и спазм практически не проходит. Было назначено лечение: 10 уколов мидокалм, 10 уколов мексидол, диклофинак мазь - 3...
Размеренно можно, но что-то одно и постепенно прибавлять нагрузку.
ЛФК можно по шишонину выполнять, еще можно использовать аппликатор Кузнецова(валик) 10-15 минут в день.
Боли в пояснице, второй день, усиливается, не могу ни встать, ни садится, на прием к врачу 26 января, обезболивающие не помогают, ухаживаю за лежачей мамой, не могу наклоняться
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Острая, ноющая боль в пояснице, появилась после резкого движения. Вчера сделала МРТ, помогите расшифровать. Описание во вложении. Обезболивающие не помогают. Нужно ли делать операцию или можно решить медикаментозно?
вот, если сами посмотрите, то в принципе значительной динамики от 2018 года в худшую сторону нет, если посмотрите между L5-S1 почти тоже самое и было, относительный стеноз позвоночного канала. Большая вероятность, что сейчас медикаментозная терапия уберет это болевое обострение и все на этом для вас закончится!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
М, 43, острая боль в пояснице третьи сутки, перед сном принимает эторикоксиб 90. К остеопату попадет только завтра. Чем можно сегодня уменьшить боль, чтобы препарат сочетался с эторикоксибом?
Здравствуйте!
Если нет сахарного диабета коротким курсом можно рассмотреть инъекции р-р.дексаметазон 4 мг 1,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней и прием миорелаксанта, например, таб.тизанидин 2 мг 1 таб на ночь 10-14 дней.
Остеопатия не доказанный метод лечения, может стать как лучше, так и хуже, поэтому специалист должен быть грамотным.