Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! пару недель назад уснул днем с открытым окном, к вечеру в области правого плеча почувствовал дискомфорт небольшой, а на утро - сковала боль в данной области грудно\шейный отдел на спине, тяжело было поворачиваться сразу боль. Поделал упражнения, мазал гель...
Здравствуйте. Да, так может проявляться остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника. По этому очень важно, особенно с учетом того что образ жизни малоподвижный, ходить в бассейн, регулярно дома выполнять ЛФК на шейно -грудной отдел. На всякий случай пройдите ЭКГ. Когда сидите длительно надевайте воротник Шанца мягкий, он шейный отдел стабилизирует. Основная проблема в шее появляется чаще из-за сидячего положения, мы невольно склоняем голову вниз, идет большая нагрузка. Спите на ортопедической подушке.
Здравствуйте ! Ребенку в 9 лет выявили миопию + астигматизм - 2,0 и - 1,25 , очки -1,25 и -1,25 с астигматизмом . Сейчас нам 12 лет ., очень бурное половое созревание. Сейчас у нас очки - 3,25 и -2,0 для постоянного ношения ( без астигматизма?) За год - 0.75 , считается что...
Эффект не такой будет,вы правы?
Скалиоз 2 ст
7 ответовЗдравствуйте! Моей дочери только исполнилось 13 лет. Три года назад, ей поставили диагноз сколиоз 1 ст. Все эти три года, мы пытаемся справиться с этим недугом. Она пошла на плавание, носит в школу корсет для осанки, спит на ортопедической подушке, курсами проходит физио, ЛФК...
Нет, такой корсет ничего не исправит и никак не поможет. Нужен индивидуальный корсет Шено. Загуглите запрос "индивидуальный корсет Шено" и ознакомьтесь. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Если хотите рискнуть без врача - я запретить не могу. Но вся ответственность на Вас. П.С. Тренер - это на тренировках. Ребёнку нужно не тренироваться, а лечиться. Тренерами весь ютуб забит. Вот Вы с тренерами и налечились "в домашних условиях" Не тренер нужен, а врач ЛФК с дипломом о высшем медицинском образовании и сертификатом. Он должен научить комплексу упражнений. Потом будет давать задания на дом и каждую неделю контролировать результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ ТТГ повышен
13 ответовЗдравствуйте! Мария , 32года, вес 75, рост 158. Не получается похудеть с мая 2021года , после ковида. Раньше с этим проблем не было. В августе 2021- ттг был 3,550, март 2022- ттг 4.30, как снизить? Чувствую себя в последние 4 месяца постоянно усталой , даже прогулка простая...
Надо провести вышеперечисленных обследования. При таком ттг не требуется гормонозаместительная терапия, чаще назначаются препараты йода. Ещё надо сдать на железо, ферритин, витамин д3
Здравствуйте! Мальчик 10 лет, проходим медосмотр для поступления. По результату узи поставили диагноз реактивные изменения щитовидной железы, рекомендована консультация эндокринолога. Ранее на плановых консультациях в саду и школе у эндокринолога все было нормально. На...
Здравствуйте! Не могли бы вы прикрепить результаты узи, пожалуйста. Какая дата рождения сына? Что-то беспокоит?
Эхо сердца ребенка
20 ответовЗдравствуйте. Ребенок 3 месяца, 6500, 65см. При рождении не заросло окошко в сердце. Прикрепляю выписку с эхо сердца в 3 недели. Кардиограмма в 1,5 месяца. И сейчас свежая выписка с эхо сердца в 3 месяца. Очень напугали, что изменение в худшую сторону, окно стало больше,...
Дарья, здравствуйте. Да, лучше вам проконсультироваться в областном центре в ближайшее время. Т.к. дефект действительно не маленький, по узи описывают объемную перегрузку. Рекомендую так же проконсультироваться с детским кардиохирургом дополнительно. Не переживайте, все у вас поправимо! Сейчас главное правильную тактику выработать, поэтому очные консультации важны. Кардиолог назначит вам медикаментозное лечение для снятия лишней нагрузки с правых отделов и дальше будут наблюдать. Крепкого Вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение роста
1 ответЗдравствуйте! Мне 16 лет, и мой рост сейчас составляет 175 см. За прошлый учебный год я прибавил 2.5 см роста, а за прошедшие, примерно, 4-5 месяцев изменений нет вообще(учитывая погрешность 1-3 мм). При этом я постоянно занимаюсь спортом(плавание), ложусь спать по режиму и...
Здравствуйте! Вероятно ваши зоны роста закрылись и рост завершился
Делать ли прививки
9 ответовПодскажите пожалуйста малышу 6 недель, нет ни одной прививки, 21.01 были на мед осмотре есть рекомендации невролога и нейросонография, нам прописали тенатен, свечи корнилип нео. Так как нет прививок не хотим сильно отставать от общего графика прививок планируем сделать во...
Навредить не должны, но показаний к ним не вижу.
Болезнь Осгуда Шлаттера у ребенка 12 лет
10 ответовМальчику 12 лет - футболист. Постоянные тренировки, ушибы ,травмы на соревнованиях. На последних упал на колено. Стало болеть ,выждали 3 недели (надеялись на ушиб и само пройдет) на рентгене поставили диагноз. Исключили тренировки,освобождение от физкультуры. Врач сказал...
Здравствуйте. Речь идет об остеохондропатии Осгуд-Шлаттера. Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани из-за перегрузки. Остеохондропатии развиваются чаще у детей-спортсменов из-за слишком больших нагрузок и поражают кости нижних конечностей. Механизм развития болезни - собственная связка надколенника отрывает от бугристости большеберцовой кости кортикальный слой в месте своего прикрепления к ней. Более 90% обходится без операции, удается купировать симптомы, но примерно в 50% случаев приходится отказаться или сменить вид спорта. Я вижу на рентгене 3 ст. Оперировать пока не нужно, а дальше - видно будет. Обычно рекомендуют: - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 6 мес. - Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 7 дней. - Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. - Фонофорез с гидрокортизоном на область боли 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике на голени и бедра по 10 процедур. - СаД3 в профилактических дозах по возрасту. - Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд. - носить специальный ортез https://powermens.ru/product/rehband-kolennyiy-bandaj-styajka-7757.html - ЛФК после уменьшения симптомов https://youtu.be/P0KvEUneh8E - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Скорейшего восстановления. П.С. Плавать можно будет после достижения ремиссии при отсутствии боли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поясничная грыжа L5-S1
5 ответов46 лет, женщина. Грыжа и остеохондроз пояснично-крестцового отдела обнаружены два года назад. Боли в спине в определённых положениях, особенно проблемно поворачиваться ночью, во сне немеют 3-5 пальцы обеих рук редко; боль в обеих пятках при ходьбе, утомляемость. Невролог в...
Здравствуйте! Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Операция показана только если есть пюрадикулопатия или нежффектмвное консервативное лечение. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.