Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я бью парня, выставляю его виноватым, причем я это все понимаю, каждый день я стараюсь перестать, но у меня не получается. Скорее всего это пошло с самого детства......................................
Анастасия, люди проявляющие жестокость, ранее сами были в роли жертвы. Скорей всего в Вашем детстве были люди, которые проявляли к Вам насилие. Теперь Вы исполняете роль агрессора.
Нужно поработать с психологом, ведь в будущем эту агрессию Вы начнёте вымещать на Ваших детях(((
Здравствуйте , мне 28лет есть муж 30лет. Вопрос вот в чем . У мужа есть старшая сестра, у них очень сильная привязанность как они говорят. Их воспитывали так, что друг другу помогают. И тут как бы я сначала не предавала значения и все было нормально. Но она и их мать...
Здравствуйте! Нет, это не ваша ревность и додумки. Да, муж не сепарирован , поэтому он не может с сестрой выстроить некие границы общения ,которые как -то влияют и на вашу семью. Муж остро реагирует на ваши слова ? Его поведение приносит ущерб реальный семье ? Бывает так , что он выбирает помощь сестре , а не семье ?
Как хотели вы ? Как для вас было бы идеально? Да, это его сестра , у них связь с детства , здесь и вам нужно работать над принятием , но и обсуждать некоторые моменты с мужем , которые влияют на вашу семью и отношения. Но не запрещать ему , не критиковать его сестру. А сказать свои переживания.
Здравствуйте меня зовут Альберт. Меня очень сильно раздражает моя жена , дело в том что она меня не слушает , к моим словам и просьбам относится легкомысленно как будто я несу какую то чушь , а я говорю абсолютно серьезно и то о чём я прошу для меня очень важно и я люблю...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, как давно беспокоит боль? Не было ли никакой физической нагрузки? Травмы? Боль при движении или даже в покое?
Приложите, пожалуйста, сам протокол узи, чтобы понимать картину.
Здравствуйте
Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях (если у вас нет противопоказаний к применению данных препаратов) возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
+прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Добрый день!болит поясница уже недели две.Всё началось после прострела с правой стороны поясницы,после наклона очень больно выпрямиться.Проколола Вальтарен 3 дня но эффекта нет совсем.Сделала МРТ,нашли миому ,хотя я знала о ней ,но не знала что она таких больших размеров...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!болит поясница уже недели две.Всё началось после прострела с правой стороны поясницы,после наклона очень больно выпрямиться.Проколола Вальтарен 3 дня но эффекта нет совсем.Сделала МРТ,нашли миому ,хотя я знала о ней ,но не знала что она таких больших размеров...
Здравствуйте, ничего критичного не вижу. Здесь у вас признаки остеохондроза. Сейчас вам надо пропить нпвс,например, целекоксиб 200 мг в день 10 дней.Обязательно консультация гинеколога.
Мне 16 лет , какие упражнение помогут для заик, вот я заметил, то что бывает дни я очень жестко заикаюсь , а бывает дни когда я утром встаю и у меня голос серьёзный становится и заикани почти нет я сам удевлаюсь почему так происходит в когда мне надо заикание от заикание не...
Добрый день, Али.
Самостоятельно преодолеть заикание довольно трудно. Вы можете начать с режима молчания, затем использовать дыхательную гимнастику (например, по Стрельниковой). Нужно научиться контролировать дыхание и говорить на выдохе сначала сочетания звуков, потом короткие слова. Не знаю какой у Вас тип заикания, поэтому возможно нужна лекарственная терапия после консультации логопеда и невролога в очном формате.
Здравствуйте,я очень долгое время употребляю алкоголь,это началось после того когда я похоронила своих близких,мне всего 36 и я сама уже устала каждое утро мне плохо и мне необходимо выпить
Лилия здравствуйте. Мне очень жаль, что вам пришлось пережить такие утраты. В таких обстоятельствах то, что вы описываете - понятная попытка справиться с болью, хотя сейчас это уже начинает забирать у вас силы и здоровье.
То, что вы написали и сами замечаете проблему - это важный шаг. С этим состоянием можно работать, и вам действительно можно помочь. В подобных ситуациях лучше не оставаться одной и обратиться за очной помощью к специалистам - психиатру (он поможет справиться с последствиями утраты) и наркологу (он поможет разобраться с проблемой с алкоголем ). Это не про «осуждение», а про поддержку, облегчение состояния и постепенный выход из этого круга.
Если хотите, я могу подсказать, с чего начать и как сделать первый шаг.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня 6ой день менструации, заканчивается. Сегодня встала, чтобы подмыться. Когда подмылась, вытерлась. Когда вытерла задний проход, то на полотенце увидела выделения. Я так понимаю это остаточные менструальные выделения. Подскажите пожалуйста, я права?...
Здравствуйте, это вполне могут быть выделения из влагалища, остатки менструальной крови. Так как влагалища и анус расположены совсем близко, то совсем не исключено остатки менструальной крови на полотенце, они могли вытечь из влагалища после подмывания.