Что вас беспокоит?
Я алкоголик
Здравствуйте,я очень долгое время употребляю алкоголь,это началось после того когда я похоронила своих близких,мне всего 36 и я сама уже устала каждое утро мне плохо и мне необходимо выпить
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации нарколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Лилия здравствуйте. Мне очень жаль, что вам пришлось пережить такие утраты. В таких обстоятельствах то, что вы описываете - понятная попытка справиться с болью, хотя сейчас это уже начинает забирать у вас силы и здоровье.
То, что вы написали и сами замечаете проблему - это важный шаг. С этим состоянием можно работать, и вам действительно можно помочь. В подобных ситуациях лучше не оставаться одной и обратиться за очной помощью к специалистам - психиатру (он поможет справиться с последствиями утраты) и наркологу (он поможет разобраться с проблемой с алкоголем ). Это не про «осуждение», а про поддержку, облегчение состояния и постепенный выход из этого круга.
Если хотите, я могу подсказать, с чего начать и как сделать первый шаг.
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 15:273 ответа
- 6 Октября 5 ответов
- 6 Октября 3 ответа
- 4 Октября 7 ответов
- 4 Октября 4 ответа
- 30 Сентября 8 ответов
- 29 Сентября 5 ответов
- 25 Сентября 8 ответов
- 21 Сентября 1 ответ
- 18 Сентября 15 ответов