Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кто то укусил, жжение не проходит
7 ответовДобрый день. Сидела дома на диване, потом встала и резко почувствовала жжение на щиколотке , как будто укус. Посмотрела - маленький шарик действительно похожий на укус. Жжение было сильное . Я выпила зиртек и показала от укусов. Прошло 2 часа , жжение еще сохраняется , уже...
Здравствуйте, Зиртек продолжайте принимать 1 раз в день до 5 дней. Местно можно мазь Адвантан 1 раз в день 5 дней.
Боязнь публики
1 ответЗдравствуйте, давно мучает проблема того что, я не могу выступать, что то рассказывать при людях. Сейчас я учусь в техникуме и даже прочитать не большой отрывок с места с телефона мне очень тяжело, сердце стучится все чаще, голос пропадает и дрожит до такой степени будто мне...
Доброго дня, Анастасия . К большому сожалению , страх перед публичным выступлением является довольно распространенным явлением и многие люди сталкиваются с ним. Ваше состояние может быть вызвано тревожностью, переживаниями или неуверенностью в себе. Для того чтобы справиться с этой проблемой, можно попробовать следующие методы: Подготовьтесь заранее. Попробуйте хорошо подготовиться к выступлению, выучить текст или подготовить краткие заметки, чтобы чувствовать себя более уверенно. Тренируйтесь. Попробуйте практиковать выступления перед зеркалом или перед друзьями, чтобы привыкнуть к ощущению выступления перед людьми. Дышите глубоко. При появлении тревожности, попробуйте сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоиться. Используйте позитивные утверждения. Попробуйте повторять себе позитивные утверждения, такие как "Я способен выступить уверенно и убедительно". Если у вас не получится самостоятельно справиться с проблемой, обязательно обратитесь за помощью к психологу или тренеру по публичным выступлениям, чтобы получить индивидуальную помощь и поддержку. Всё решаемо!
Беспокойство, тревога, стресс
7 ответовДевушка 19 л, учусь в университете 2 курс. Сильная тревога началась в 11 классе, из-за экзаменов, до сих пор не могу отойти. Как начинаю волноваться, болит живот, позывы, вздутие, тело дрожит, не могу спокойно усидеть на месте. И это мучение каждый день, спокойно на пары не...
Здравствуйте! Если тревожная симптоматика длится долго и стала хронической, тогда действительно может быть показан прием антидепрессанта. Тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту, вам подберут лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Дочке 9 лет. На днях заметили как резкие на несколько секунд передергивания или может сжатие всего тела. Как будто дрожит, но буквально 1 или 2 секунды. В чем может быть причина? Что делать? Наши предположения, что на фоне стресса.т.к. дочь много времени...
Здравствуйте.Подавать успокоительные: глицин или тенотен на 1 мес
Судороги? Спазмы?
7 ответовЗдравствуйте! Ребенок 6 месяцев. Где-то с месяца замечаю, что ребенок в какой-то момент сна начинает часто дышать, как будто вся ГК дрожит, потом всплакнет и спит дальше. Недавно присоединился такой момент, что ребенок при засыпании во время кормления, то есть спит и...
Добрый день, по описанию действительно на приступ эпилепсии не похоже, так как будто приступ ребёнок не мог бы продолжать кушать и глотать во время приступа. Стоит сделать видео фиксацию следующего эпизода ( если он возникнет, чтоб более точно посмотреть и вам могли ответить)
Гормональный сбой или климакс?
27 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи. Меня зовут Ольга, мне 47 лет.Все было нормально до прошлого месяца. Внезапно стало как-то трясти, пошла, сдала анализы на 5 день цикла. (лютеинизирующий гормон- 3.66; фолликулостимулирующий гормон - 10.46; пролактин-162. 6; эстрадиол-244;...
Здравствуйте. Вы уверены, что состояние связано с циклом? Ранее такого не наблюдалось? Циклодинон не поможет при регулярном цикле
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочки ципралекса
28 ответовЗдравствуйте, диагноз тревожно-депрессивное расстройство, принимаю ципралекс 12дней по 10мг+спитомин 1табл.Первые две недели при заходе на препарат были ужасные побочные эффекты, потом стало легче но осталась слабость, небыло желания ничего делать только спать, сейчас на 10й...
Здравствуйте, схема не совсем верна потому такое состояние. Ципралекс начинают неделю с 5 мг(иногда с 2,5 мг), только потом увеличивают. Спитомин накопительного действия вообще максимум эффект через 3 недели… он не подходит для прикрытия. Учитывая период почти 2 недели приема, имеет смысл просто продолжать прием. Станет легче постепенно. Антидепрессант действует через 3-4 недели в данном случае, пока симптомы адаптации превалируют.
Роды длительные
1 ответЗдравствуйте. немецкая овчарка возраст 2.8 вторые роды первые год назад без осложнений легко щенилась сама 6 щенков все живые и здоровые. вязка 15 января одна.щенки прощупывались и видно было шевеление.живот опал молоко есть пробка вышла 16 марта. сегодня с часа ночи тяжелое...
Рекомендую очный прием ветеренарного специалиста с УЗИ для исключения патологии беременности, и общий анализ крови.
Доберман пинчер карликовый
1 ответЗдравствуйте. У меня такой вопрос, кабель, доберман пинчер карликовый, 7 лет. На протяжении 2 недель кашляет и отрыгивает при кашле, очень слаб и нет аппетита, кушает только с ложечки и пьёт при помощи шприца, сам кушать отказывается. Ещё постоянно медленно ходит по часовой...
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться в ветеринарную клинику для оказания помощи животному, проделать инфузионную внутривенную терапию (курсом) так как животное обезвожино и отказывается от еды. Так же вам необходимо МРТ головного мозга, и позвоночника, далее по результатам консультация невролога и назначение лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Взяла котёнка девочку ей 2 месяца когда взяла у неё было часто проблема а именно у неё глазки слипались потом когда открывались было много гноя я промывала глаза фурацилином через время у неё покраснела слизистая очень сильно она начала чихать вроде бы даже покашливать и...
Здравствуйте. Данные симптомы говорят о респираторной инфекции( герпесвирус, микоплазмоз, хламидиоз и другие). Для оказания симптоматической терапии: 1. Гигиеническая обработка глаз физиологическим раствором( смочить марлевый тампон или ватный диск и легкими движениями убрать скопившиеся истечения,не растирать) . 2. Капли Тобрекс или Флоксал по 1 капле в оба глаза 2 раза в день в течение 10 дней. 3. Обязательно надеть защитный воротник для исключения самотравмирования. Для уточнения заболевания и подбора терапии следует обратиться на очный прием, сдать ПЦР тест на респираторные инфекции. Возможно понадобится применение системных антибиотиков.