Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После гриппа не проходит кашель, как то раздражает холодный воздух и болят ребра на спине ближе к бокам но не под ребрами а как бы между ребрами и греет в этом месте. Подскажите нужно ли делать снимок, может это мне в время? Спасибо.
Добрый день. Это остаточные явления после пернесенного ОРВИ. Такое бывает. Кашель может сохраняться очень длительно - постарайтесь побольше пить, включать дома увлажнитель воздуха, проветривать, убрать все пылесборники из дома, цветущие растения, чаще делать уборку. Для профилактики поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.
Здравствуйте! Мне скоро 21, парню 22. Знакомы 8-мь лет, из них встречаемся год и месяц. Первые несколько месяцев все было чудесно, но потом начались бесконечные игры по ночам. Сейчас живём вместе, в одной комнате. Меня раздражает, когда он хохочет с друзьями по микрофону,...
София здравствуйте. Игровая зависимость ,да как и любая зависимость, часто не осознается и не признается зависимым. Партнеры, члены семьи пытающиеся "спасти", исправить такого человека являются созависимыми. Вы говорили с парнем о том, что вам это мешает? Какие варианты решения этой ситуации вы видите для себя?
Беспокоит, лемфоузел, которы видно визуально. Находится слева подключичный, размер примерно меньше сантиметра
Александра, здравствуйте! Лимфатические узлы - это органы иммунной системы, которые чаще всего увеличиваются в ответ на контакт с инфекцией, затем могут длительное время приходить в норму В подобных случаях обычно рекомендуют начать с очного осмотра педиатра, по необходимости врач может рекомендовать УЗИ лимфатического узла
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Супер чувствительность кожи
1 ответПодскажите куда обратится за консультацией . Левая сторона головы . Скула . Ухо . Над веском . Визуально нечего нет . Температуры нет . Аллергии не на что не было . Но зуд периодический . то там тао там . Особенно скула . при прикосновении к скуле чувствительность аж печет ....
Здравствуйте. Вероятнее всего проблема веточки тройничного нерва. Возможно проблема лор- органов, стоматологические проблемы, височно- нижнечелюстного сустава. Имеет смысл уточнить , что стало причиной- начните с посещения стоматолога и выполнение снимка. Приём намесила по 1 Саше два раза в день, не употреблять жесткую , грубую пищу.
Здравствуйте. Уже не знаю, что делать. Я постоянно срываюсь на детях (не бью, кричу на них,особенно на старшего,ему 7 лет). Спровоцировать меня может любой пустяк (например не хочет ребенок делать уроки, или огрызается со мной и прочее). На младшего тоже бывает. Усугубилось...
Здравствуйте. Ваша симптоматика укладывается в рамки астении - раздражительной слабости. По всей видимости, сказывается хроническое переутомление. В таких случаях рекомендуется пропить общеукрепляющие препараты, тот же нейромультивит, энерион, в идеале больше отдыхать.
Раздражает свекровь
1 ответЗамужем, живем отдельно. Есть ребенок 1.10, я беременна (рожать через месяц). Когда работала еще до первого декрета, со свекровью виделась редко, как говорится, *по праздникам*, были конечно непонятки с моей стороны, но была работа, быт, путешествия - было некогда на этом...
Катерина, здравствуйте. В вашем положении, наверное, один выход - откровенно поговорить со свекровью. Или попробуйте очно обратиться, к психологу в ЖК, он там бесплатный, поддержит вас. Вам нельзя держать в себе негативные эмоции, их нужно выражать. И это можно делать в откровенном диалоге со свекровью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражает грудничок
1 ответЗдравствуйте дочке 4 месяца очень ждала его так как уже есть трое сыновей , последние 2 месяца стала очень раздражать девочка ничего не могу с собой поделать даже на руки не могу её брать что со мной происходит?
Здравствуйте,Татьяна. Вы-мама, вы самый важный человек в ее жизни, вы никогда не сделаете ей плохо. Выдыхайте, займитесь своим эмоциональным состоянием. Я тоже мама двух дочек, и, могу сказать на своём опыте, такие желания, страхи часто посещают голову мамочек, особенно с первым малышом и в первые месяцы, постепенно тревожность снизится. Этому есть и физиологическое и психологическое объяснение. Из самопомощи рекомендую: - хотя бы 15-20 мин. в день посвящать себе, наполняться ресурсами, отдыхать, освобождать свой мозг. - каждый раз, когда в голову лезут негативные мысли, говорите вслух (хотя бы шепотом) две фразы: "стереть" и "мимо меня". В своё время я их тоже использовала и они классно работают. - не бойтесь пользоваться услугами няни (хотя бы пару раз в неделю); - проводите время с мужем. - возьмите за практику каждый день писать по 10 позиций классных событий за день (больше можно, меньше нельзя) Если будет нужна помощь, обращайтесь! Удачи вам!
Раздражает мама.
1 ответДоброго времени суток! Последние 3-4 года мама стала сильно болеть. То одно схватит, то другой (то защемит спина, то грипп, то желудок, то щитовидка и так по кругу). Ей 61. Мне 37. Она постоянно ходит по разным врачам, сдает анализы и везде хоть какие-то, но отклонения. Мы...
Мария, здравствуйте! Ваши чувства совершенно понятны. Раздражение и злость — естественная реакция на хронический стресс от общения с тревожным, гиперболизирующим проблемы человеком, особенно когда это близкий родственник. Важно признать: Вы не обязаны испытывать вину за отсутствие сочувствия. Эмоциональное выгорание от постоянного негатива — нормально. Вы уже делаете многое: помогаете с врачами, поддерживаете контакт. Это ценно, даже если кажется «недостаточным». Ее поведение — не ваша ответственность. Вы не можете изменить ее восприятие болезней или тревожность — это ее выбор, сознательный или нет. Что можно попробовать: - Границы в общении: «Мама, я понимаю, что тебе плохо, но давай 10 минут поговорим о чем-то еще?». Если продолжает — мягко завершайте разговор. - Контроль темы: переводите фокус («Как погода у тебя? Что нового в сериале?»). Не получается — сокращайте время контакта. - Поддержка без погружения: «Жаль, что тебе тяжело. Надеюсь, врачи помогут» — и меняйте тему. ваше раздражение — сигнал, что вы перенапряжены. Позвольте себе дистанцироваться эмоционально. Вы имеете право на спокойствие, даже если она объективно больна. ваша злость — защитная реакция. Работать надо не с ней, а с перегрузкой от этого общения.
Все раздражает
1 ответДобрый день, не покидает постоянное чувство усталости, апатии, раздражения всех( сначала было в агрессивной форме, сейчас безразличие),ужасная сдавливающая головная боль, проблемы с желудком, тремор, иногда чувство остановки сердца
Проверьте работу щитовидной железы, достаток магния в организме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражает муж
1 ответЗдравствуйте. В последнее время сильно стал раздражать муж , становлюсь агрессивной . Вместе с ним уже 7 лет , замужем только год , последние 3 года он в командировках по 4 месяца , приезжает либо на 2 недели либо на один месяц . Общение у нас есть ежедневное , созваниваемся...
Здравствуйте, когда супруг долго отсутствует, женщина привыкает жить одна и тянуть быт. Когда он появляется на периферии возможно вы не знаете что с ним делать, ведь также есть понимание что расслабиться нельзя он скоро опять будет отсутствовать. Появляется замкнутый круг, вроде я люблю мужа , но подпустить не могу. Вам нужно поговорить. Но это одна из возможных причин. Так же возможно есть причины физиологические : низкий феритин, проблемы с щитовидной железой