Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте!
Долгое время болит спина. В пояснице. Сделал рентген. И когда положение меняю бывает сильнее болит, бывает при ходьбе больше болит. Подскажите, пожалуйста, что можно делать? Результат рентгена прикрепляю.
Поверхностно проходят межреберные нервы и кожные нервы, поэтому их легко компремировать(сдавить), нужно посмотреть возможно есть постоянная нагрузка на эту область, тогда постараться нагрузку распределять правильно, можно тот же массаж периодически проходить, заниматься лфк, лечение в принципе одинаковое и на эту проблему тоже распространяется.
У молодого человека болит спина, примерно по середине позвоночника, более месяца, мазали кремом диклофенак 5%, клеили нанопласт, не помогло. Болит при разгибании спины, плавании.
Здравствуйте!
Исходя из описания ситуации, данных как за острую, так и хроническую хирургическую патологию я не вижу!
В подобных случаях рекомендуется очный осмотр врача-невролога❗
Здоровья ⚕️
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На МРТ в основном только возрастные изменения позвоночника, которые есть у всех людей с подросткового возраста. Есть несколько небольших грыж, которые не сдавливают нервные корешки, а значит не могут являться причиной боли. Протрузии могут дать только иррадиирующую боль в ногу при сдавлении нервного корешка.
Вероятнее это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки или любой другой на выбор).
При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 4мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно
Здравствуйте! Болит спина в области поясницы на протяжении 6 месяцев .После исследования МРТ врач назначил сирдалуд 2 мг на ночь перед сном 14 дней, целококсиб 200 мг 1 капс 2 раза 14 дней. Пока пила лекарства было легче, как только закончила лечение сразу боли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже несколько лет болит спина в районе поясницы , болит , когда подниму тяжелое , или долго буду сидеть . Боль слабая обычно . 5 дней назад , неожиданно боль стала резкой , наклониться не могу , встать с кровати тоже с опорой только на руки , повернуться -...
Здравствуйте
Вероятнее возник мышечно -тонический синдром
В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант
Например: ксефокам и сирдалуд
Если этого будет недостаточно можно в/м дексаметазон 1,0( гормон снимет отек и болевой синдром)
Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг
Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием
В таких случаях информативно выполнить МРТ пояснично -крестцового отдела позвоночника
Здравствуйте!
По результатам кт описывают признаки остеохондроза, спондилоартроза-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.
Болевой синдром локально чаще всего обусловлен мышцами и связочным аппаратом.
Сколько уже беспокоит болевой синдром, больше 3х месяцев?
Здравствуйте,у отца болит сильно спина,было обследование (МРТ) лежал в больница по поводу гастрита и заодно спина обследовали и сказали обратиться к неврологу,обьясните пожалуйста почему болит спина,какова причина,какое лечение ему лучше и какие лфк именно названия...
Здравствуйте. Есть протрузии и грыжа средних размеров, с влиянием на корешки. Боли связаны с сдавлением корешков и воспалительным процессом при обострении. В период обрстрения: мовалис 15 мг внутримышечно 5 дней, сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней, местно мази с НПВС, Пластырь с лидокаином.
После снятия обострения: Массаж, гимнастика по Бубновскому, ЛФК, активный образ жизни, стараться долго не сидеть и не стоять.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по описанию это мышечно тонический синдром.
В таких случаях назначаем приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.