Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гимнастика для глаз бесполезна ?
2 ответаНе знаю, где искать ответы.Но надеюсь, что вы мне подскажите. Дело в том, что я хочу ввести в свою жизнь гимнастику для глаз. Для того, что бы сократить вероятность будущих потенциальных проблем с ними. И я заметил, что очень много есть различных упражнений для глаз....
Гимнастика полезна, надо делать все упражнения в течение5 мину, Столько раз ы день, сколько вы злоупотребляете зрительный нагрузкой
Необходима ли дыхательная гимнастика?
11 ответовобязательно ли делать дыхательную гимнастику после ковида? Или достаточно пеших прогулок? Заболела с 24 дек. , с 29 дек. по 15 янв. - в стационаре, по 10 февр. на больничном. Поражение легких 28% на 29 дек.
Здравствуйте. Я рекомендую дыхательную гимнастику всем свои пациентам, это позволяет ускорить восстановление организма непосредственно функциональное состояние легочной ткани. Также для ускорения восстановления организма можно принимать имунорикс, чтобы помочь себе справиться с последствиями коронавируса. Препарат назначают для лечения общей слабости, послевирусной астении и воспалительных заболеваний дыхательных путей.
Добрый день! У меня обнаружилась сирингомиелия протяж.12 мм, разм.3х2мм в С5-С6 и 16,5 мм, разм.3,5х2,5мм в С6-С7 шейн.отд.позвоночника. в С4-С6 были 10-летней давности грыжи.До какого размера можно обходиться без операции, какие можно делать упражнения и может-быть какие-то...
Здравствуйте! При размерах полости 12 мм в С5-С6 и 16,5 мм в С6-С7 и отсутствии быстрого прогрессирования или тяжелой симптоматики, консервативное лечение может быть предпочтительным. Однако, не существует строгих размеров полости, при которых показана операция, и решение о хирургическом вмешательстве принимается индивидуально, исходя из клинической картины и МРТ-динамики. Упражнения должны быть направлены на укрепление мышечного корсета и улучшение кровообращения, но не должны вызывать болевые ощущения или усиливать симптомы. Рекомендуется избегать тяжелых физических нагрузок, поднятия тяжестей и резких движений. Медикаментозное лечение может включать препараты для уменьшения боли и воспаления, например, нестероидные противовоспалительные препараты. В некоторых случаях могут быть показаны миорелаксанты для снижения мышечного тонуса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли при эмфиземе легких использовать для лечения комплекс Стрельниковой ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Можно. Ещё хорошая гимнастика Тайтзы- тюань. Нельзя шарики надувать.
Болею пневмонией вирусного генеза (сначала бессимптомно, показало только кт) врач терапевт назначила антибиотики, но они все имеют противопоказание- эпилепсия. Сейчас началась одышка; теппература до 37,5 Подскажите: чем можно лечиться и можно ли делать дыхательную гимнастику...
Здравствуйте! Чтобы понять, есть ли необходимость в приеме антибиотиков и антикоагулянтов нужно сдать общий анализ крови, Срб и прокальцитонин, д димер. На данном этапе принимайте витамин д 2000 ед, витамин с 500 мг 3 раза в сутки, при важном кашле- Ацц 600 мг в сутки. Также важно обильное питье (30 мл/кг веса), отдых,контроль сатурация. Дыхательную гимнастику можно делать, но не допускать гипероксигенации. Более щадящий вариант - выдыхать в коктейльную трубочку в стакан с водой.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как и какие упражнения делать в дыхательной гимнастике по Стрельниковой? Сейчас постковид (темп бывает 38.0 и тахикардия). В основном месяц сижу дома. Хочу начать потихоньку дыхательную гимнастику по Стрельниковой, поэтому был бы очень...
Здравствуйте, есть видеоролик, в котором всё осень хорошо рассказывают и показывают. https://youtu.be/d3VRNskkp6Q
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, В начале года у меня выявили небольшую менингиому (до 1 см) и провели лечение на Гамма Ноже Сказали, что чрезмерная физическая активность нежелательна А допустимо ли делать дыхательную гимнастику? В частности, по методике Стрельниковой. Там достаточно...
Здравствуйте, конечно можно, никаких противопоказаний к дыхательной гимнастике у Вас нет
Не вредна ли гимнастика?
11 ответовУролог рекомендовал гимнастику (прилагается). Не вредна ли она при геморрое вне обострения?
Данные упражнения для укрепление мышц тазового дна могут помочь при геморрое, так как это улучшает кровообращение в области таза, снижает давление на геморроидальные узлы и способствует нормализации работы кишечник. Так что данная гимнастика не противопоказана.
Упражнения вредны ли
16 ответовВредна ли гимнастика (прилагаю) при геморрое 3 степени? Особенно первое упражнение - приседание. Гимнастику эту рекомендовал уролог (урологические проблемы есть).
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста фотографию упражнений что вас беспокоит. Сами по себе приседания при геморрое не противопоказаны, если приседание выполняется без дополнительного веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предвывих ВНЧС
2 ответаЕсть ли специальная гимнастика, которая помогает совместить сочленения челюсти и ямки , укрепить положение и мускулатуру. У меня хруст в ушах
Нет. Попытки нормализовать ситуацию с ВНЧС без необходимого исследования: цефалометрия по Sassouni+, Sato, анализ в артикуляторе с предварительным депрограмированием по Коису, кондилограмма, аксиография.,- без всего этого вы можете лишь усугубить ситуацию. ВНЧС весьма ажурное и тонкосбалансированное анатомическое образование и с к нему необходим особый профессиональный подход.