Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудное засыпание
21 ответЗдравствуйте помогите пожалуйста . Месяца два назад начались экстрасистолы назначали холтер Валерьянку 2 т 3 раза в день и магнелис В6 1 таб 3 раза в день , холтер пришёл вполне нормально там только было экстрасистолы 91 шт желудочковые и 11 наджелудочковые , меня направили...
Здравствуйте! Экстрасистол не много. В норме у здорового человека до 800 экстрасистол за сутки. Могут быть связаны с нарушением функции щитовидной железы (сдать ТТГ, Т4 свободный) или нарушением электролитного баланса (Калий, Магний, Натрий). На данный момент можно начать приём Магнерота по схеме: 1 таб. 3 раза в день 1 неделя, затем по 1 таб. 2 раза в день 3 недели. На ночь-Валемидин 20 капель.
Трудное укладывание
2 ответаДобрый день. Моему сыну 1 год и 7 месяцев. После года хорошо уходил на дневной и ночной сон (сам засыпал в кроватке), ночью просыпался один/два раза попить воды. Три недели назад все изменилось в один день, перестал засыпать, укладывание удлинились с 20 минут до 2х часов, что...
Здравствуйте! Дефицит витамина Д конечно может приводить к гипервозбудимости и беспокойству, тем более что до сих пор открыт родничок, стоит продолжить его приём до 3 лет с перерывом на лето. Обязательно покажите ребёнка неврологу и неплохо было бы сделать УЗИ головы пока у вас открыт родничок. Вспомните, что предшествовало такому поведению ребёнка? Возможно что-то его напугало, стрессы, эмоциональные перегрузки, гости, перёзд или путешествия? Перемена погоды? Как вы укладываете ребёнка? Читаете ли вы ему сказки перед сном или поете колыбельные? Возможно временно укладывать ребёнка в своей постели и потом спящего перекладывать его в свою кроватку, либо придвинуть его кроватку плотно к своей сняв один борт, чтобы образовалось общее пространство и у ребёнка был контакт с мамой, малыш поймет, что мама рядом и через несколько дней все встанет на свои места, отселять потом надо постепенно, чтобы не было стресса для ребенка.
Трудное дыхание
2 ответаЗдравствуйте. Затруднено дыхание, чувствуется тяжесть при вдохе, нехватка воздуха, спасает только полный вдох всей грудью, не критично, но вызывает жуткий дискомфорт. Иногда сухой кашель. Больше симптомов не наблюдаю . Что это может быть? Ранее курила сигареты, уже 2 месяца...
Добрый день. Покажитесь терапевту очно, выполните рентген легких, общий анализ крови, ФВД с бронхолитиком. Если все будет хорошо, то можно исключить остеохондроз грудного отдела позвоночника и психосоматику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ненормальное отношение к сексу
24 ответаЗдравствуйте. Думаю, любой взрослый относится к сексу достаточно спокойно - как к той части жизни, которая сопровождает ее и, вероятно, приятно дополняет. Мой интерес к сексу - нездоровый. Мне интересны подробности сексуальной жизни всех окружающих меня людей. До...
Здравствуйте, Лев. У каждого человека свое индивидуальное отношение к сексу и всему что с ним связано. Не обобщайте, думая, что абсолютно все относятся к сексу спокойно. Совершенно нет. И в вашем отношении, по большому счету , нет ничего ужасного . Главное - чтобы вам в этом состоянии было комфортно. Нормально думать о сексе. Из вашей истории я не вижу ничего патологичного. Это нормальный живой интерес. Тем более, в данный момент, когда стабильные отношения присутствуют в вашей жизни. На вашу эмоциональную окраску происходящего влияет ваше восприятие. Оно у вас индивидуально и сформировалось давно. если хотите изменить свое отношение к происходящему - нужно будет менять восприятие. Можете попробовать сами. Но быстрее это получится с психологом. Если хотите скорректировать свое поведение- то каким , вы считаете оно должно стать? Что , по-вашему. норма? Определив норму для вас , начинайте делать шаги к реализации задуманного
Не знаю как обьяснить
1 ответОпорожнение трудное - больно 4 шишки какие-то и они лопаются и боль адская в кишках что делать
Здравствуйте! По описанию похоже на острый геморрой. Для уточнения диагноза в таких случаях необходим очный осмотр врача- проктолога. Очно с доктором можно обсудить следующие рекомендации (с коррекцией длительности лечения по результатам осмотра): -Детралекс по 1000 мг или Флебодиа 600 мг по 3 таб./сутки четыре дня, затем 2 таб/сутки 3 дня, затем по 1 таб. 2 месяца. -Ректально свечи Постеризан или Релиф ( 2 раза в день 14 дней). - дополнительно обрабатывать узлы хлоргексидином и накладывать мазь Левомеколь несколько раз в день после проведения гигиенических процедур ( на ватном диске или салфетке и прижимать бельем) -После дефекации омывайте анус прохладной водой или используйте влажные салфетки. - Акт дефекации должен занимать не более 3 минут, по возможности не натуживаться. -Пить достаточно воды (1,5-2л), при необходимости слабительные (Форлакс/Фитомуцил/Мукофальк по 1-2 пак. в день). -По возможности исключить жирную, жареную, острую пищу, алкоголь. -В ежедневный рацион добавляйте не менее 400 гр овощей и фруктов, 25 гр пищевых волокон (льняное семя, морская капуста, пшеничные отруби). Выздоравливайте!,
Отношение в семье
16 ответовЗдравствуйте, я не могу воспринимать ложь мужа и не лезть в его работу. Раньше я сама работала, мне было интересно что у него происходит,но я никогда не лезла с учениями. После того как произошло несколько ситуаций, я все время волнуюсь. Началось все после родов. Первое-его...
Здравствуйте. Похоже, вы находитесь в состоянии эмоционального выгорания. Это действительно изнуряюще чувствовать, что близкий человек скрывает правду, особенно когда это касается вашей семьи и общих ресурсов.Как часто происходят физические конфликты?Если насилие продолжается, сначала необходимо позаботиться о вашей безопасности и сына. Профессионал психолог может помочь выстроить диалог, где оба сможете выразить чувства без обвинений. Например, учиться говорить о своих переживаниях через «Я-сообщения»: «Мне больно, когда я узнаю о скрытой правде, потому что чувствую себя преданной» Почему это происходит:Ложь мужа может быть попыткой избежать конфликта, но она усиливает ваше недоверие. Он, возможно, не осознаёт, как его действия влияют на ваше психическое состояние . Ваша реакция результат накопленной обиды и страха потерять стабильность. Разрушение вещей способ выплеснуть эмоции, но он усугубляет ситуацию. Терапия поможет найти более щадящие методы справляться с раздражением. В таких ситуациях рекомендуется разделить сферы ответственности: договоритесь, что вы не вмешиваетесь в его работу, а он честен с вами. Например: Ты можешь общаться с курсантами, но не скрывай, где ты находишься.Найти компромисс по времени: попросить мужа выделить конкретные часы для семьи, чтобы чувствовать себя вовлеченной в его жизнь без контроля . Работать с эмоциями по отдельности: практикуйте техники осознанности или ведите дневник, чтобы не допускать истерик. Это снизит напряжение до терапии .Если терапия пока невозможна попробовать письменный диалог: писать друг другу письма с объяснением своих чувств. Это снизит напряжение в прямом общении . Фокусирование на ребёнке: его благополучие общая точка соприкосновения. Совместные ритуалы (например, ужины) могут постепенно восстановить доверие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В апреле была лихорадка денге. Сейчас слабость. Очень сильно выпадают волосы. Апатия. Трудное засыпание. А после очень трудно просыпаюсь.
Здравствуйте! Сейчас по анализам организм восстановился, интоксикационные проявления, реактивные изменения печеночных ферментов нормализовались. Во время болезни был повышен ферритин как белок острого воспаления. Сейчас же наоборот уже есть признаки скрытого железодефицита, ферритин ниже 30 нг/мл. Можно с терапевтом обсуждать назначение препаратов железа на 8 недель 100-209 мг в сутки ( на выбор Сорбифер, Тардиферон и аналоги).
Отношение с родителями Здравствуйте, меня зовут Яна, мне 17 лет, у меня вот такая проблема: Я плохо общаюсь с мамой, я не могу наладить с ней отношения, с папой мне намного легче, он понимает меня сразу, поддерживает, все для меня, а с...
Яна, здравствуйте. А в чем именно проблема в отношениях с мамой? Как проявляется? По поводу страхов и неуверенности. Роберт лихи про тревогу Почитайте. Она в доступе. Остальные проблемы нужно выписать в столбик и напротив каждой написать, что именно вы можете сделать с ней, как решить. Расписать план и начинать действовать.
Здравствуйте. Сыну 14 лет, 8 класс. Меня беспокоит очень сильно его отношение к учебе ( ежедневные разговоры и убеждения не помогают, я прям физически расстраиваюсь). Ситуация такая. Он давно выбрал профессию, знает, на какие предметы нужно делать упор. И это очень здорово, я...
Мила, здравствуйте. Оставьте сына в покое) Правда. Он у вас молодец. Выбрал профессию, поставил цель и идёт к ней. Не надо через сына реализовывать свою невротическую потребность в хороших оценках)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение бронхиальной астмы
11 ответовМужчина 67 лет. Длительное время страдает бронхиальной астмой. Постоянная терапия-симбикорт. Настоящее обострение около 3х недель. Была температура 37, кашель сухой, трудное отхождение мокроты, свистящие хрипы, общая слабость, утомляемость. Принимал амоксиклав 5 дней,...
На здоровье!