Трудное засыпание — вопрос №3016840

Question

Трудное засыпание — вопрос №3016840

Анонимный пользователь

128 просмотров

11 марта 2025

Здравствуйте помогите пожалуйста .
Месяца два назад начались экстрасистолы назначали холтер
Валерьянку 2 т 3 раза в день и магнелис В6 1 таб 3 раза в день , холтер пришёл вполне нормально там только было экстрасистолы 91 шт желудочковые и 11 наджелудочковые , меня направили кардиологу он выписал Милдронат, Мексидол и фенибут
От всего этого стало не по себе
Пошло к неврологу он сказал что с моими нервами нельзя было пить Милдронат
У меня после него началось плохое засыпание
Не знаю что делать ,сдала анализы на гормоны.
Терапевт говорит идти к психиатру что бы выписывал антидепрессанты
Но у меня нет депрессии и тд просто плохо засыпаю к 12 к часу ночи
Не подскажите обязательно пить антидепрессанты для нормализации сна ?

Вопрос закрыт

мексидол

плохо засыпаю

час ночи

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 11 марта

Терапевт

Добрый день! Скажите, пробовали ли вы принимать мелатонин?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 11 марта

Клиент

Добрый день , нет

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 11 марта

Терапевт

Плохо засыпать начали как давно? Связываете это с чем-нибудь?

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 11 марта

Терапевт

Рекомендую начать прием препарата
✔️ мелатонин 3 мг на ночь
Мелатонин - естественный гормон нашего организма, может уменьшаться в ответ на стрессовые ситуации. Он не вызывает привыкания, легко переносится.
Рекомендую принимать препарат за полчаса до сна под язык , не запивая водой.
За час до сна закрыть шторы, проветрить комнату, включить ночник, убрать гаджеты , выключить телевизор и настраиваться на сон

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 11 марта

Клиент

Где то дней 5
Просто перенервничала и теперь сложно заснуть

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 11 марта

Терапевт

Здравствуйте. Меня зовут Тюрина Александра ,я являюсь консультантом сервиса СпросиВрача и постараюсь ответить на все ваши вопросы

Прикрепите результаты анализов

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 11 марта

Клиент

Какие именно? Кровь готова будет завтра если только холтер

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 11 марта

Терапевт

Вот некоторые общие рекомендации:
Необходимо сдать общий анализ крови , ферритин, вит Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4.
Эти параметры влияют на качество сна.
Из нерецептурных препаратов, влияющих на сон - мелатонин.(1/2 за полчаса до сна)
Безрецептурные легкие успокаивающие - глицин, новопассит.
Соблюдать режим дня и сна:
Ложитесь спать тогда, когда ощущаете сонливость.
Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью.
Перед сном убрать гаджеты и телевизор , предпочтение отдайте книге.
Йога, ароматерапия.
Чай Мелисса перед сном .

При неэффективности лечения - консультация невролога или психиатра для назначения пртивотревожных и/или антидепрессантов.

Как будут готовы результаты - прикрепите.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 11 марта

Клиент

Невролог сказал не хочет пичкать меня химией
И назначала на ночь траву успокаивающую

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 11 марта

Терапевт

если есть проблема-нужно ее устранять.Понятие химия очень размытое.
И обязательно проверить уровень витаминов ,что написала выше.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 11 марта

Клиент

А если триптофан попробовать?

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 11 марта

Терапевт

это бад,эффекта будет мало
лучше мелатонин(это лек средство)

Пожаловаться

Комарова Александра Алексеевна, 11 марта

Терапевт

Здравствуйте!
Не пробовали начать прием мелатонина?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 11 марта

Клиент

Здравствуйте , нет
Мне сказали валерьянка не помогла и типо ничего не поможет только антидепрессанты
Но их не хочется пить

Пожаловаться

Комарова Александра Алексеевна, 11 марта

Терапевт

Рекомендую начать мелатонин на ночь по 3 мг, за 1 час до сна
Если не будет отмечаться эффекта, то можно попробовать прием 1/2 табл донормил упса на ночь за 15 минут до сна. стараться нормализовать сон - ложиться до 22.30

Пожаловаться

Подгорная Маргарита Валерьевна, 11 марта

Терапевт

Здравствуйте
Вы проходили обследование?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 11 марта

Клиент

Да
Только анализы никакие н сдавала

Пожаловаться

Подгорная Маргарита Валерьевна, 11 марта

Терапевт

Если результаты есть на руках, прикрепите, пожалуйста.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Как мне правильно поступить?

6 ответов

4 февраля 2022

Валентина

Вопрос закрыт

Совместимость препаратов

1 ответ

22 марта 2024

Татьяна Борисовна Днепровская

Вопрос закрыт

Нужно ли пить витамин D и железо?

1 ответ

23 ноября 2024

Алина

Вопрос закрыт

Спутанность сознания

5 ответов

5 марта

Полина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Перфилова Юлия Валерьевна, 11 марта · Accepted Answer · 2025-03-11T15:59:25+03:00

+ 1

Пожаловаться

Перфилова Юлия Валерьевна, 11 марта

Терапевт

Прием антидепрессантов для того, чтобы уснуть , это уже довольно крайняя мера. Попробуйте начать с более мягких препаратов для сна 🌸

Принятый ответ

Жежель Оксана Владимировна, 11 марта · Accepted Answer · 2025-03-11T15:54:09+03:00

Здравствуйте! Экстрасистол не много. В норме у здорового человека до 800 экстрасистол за сутки. Могут быть связаны с нарушением функции щитовидной железы (сдать ТТГ, Т4 свободный) или нарушением электролитного баланса (Калий, Магний, Натрий). На данный момент можно начать приём Магнерота по схеме: 1 таб. 3 раза в день 1 неделя, затем по 1 таб. 2 раза в день 3 недели. На ночь-Валемидин 20 капель.

Можаров Александр Александрович, 11 марта · Accepted Answer · 2025-03-11T17:40:13+03:00

Доброго времени суток.В связи с нарушеним процесса засыпания Вам нужно пройти обследование на дефицитные состояние организма: сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, кровь на С-реактивный белок, витамины Д , В9, В12, ферритин, желез, магний, цинк, гормоны щитовидной железы : ТТГ, Т4 свободный, развернутый биохимический анализ крови, кровь на липидный профиль. При нарушении сна рекомендую принимать
Мелатонин 3 мг. как регулятор циркадных ритмов, его можно принимать до 2 месяцев. Если бессонницу связываете с тревогой, беспричинными страхами можно ещё принимать капли Валемидин по 30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.Так же при нарушении засыпания рекомендую прием препарата Донормил 15 мг. по 1 табл. на ночь в качестве снотворного, курсом на 5-6 дней. Препарат рецептурный.