Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
1 ответЗдравствуйте, меня не устраивает мой вес и худое тело , сейчас мне 13 лет мой рост 163 , а мой вес 41 кг , меня это не устраивает так как я смотрела мой вес нормы должен быть 54-70кг , да и тело худое у всех мои друзей и знакомых масса намного больше и в норме, руки у них не...
Здравстуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Микротоки
4 ответаДобрый вечер! Подскажите пожалуйста, сейчас делаю курс микротоков для снятия отечности. Очень интересует вопрос, могут ли микротоки повлиять на пжк? Лицо худое, не хотелось бы чтобы нанесли урон пжк.
Здравствуйте, Анастасия Нет, на ПЖК они плохо повлиять не могут
Постоянный понос и метиоризм у кошки
6 ответовЗдравстауювуйте! Кошка на протяжении двух лет страдает от поноса, иногда не успевает добежать до лотка. Кошка стерилизованная 7 лет. Животное худое. Пробовали давать пробиотки, специальный корм. Возили к ветеринару. Там выписывали атибитики.
Для начала начните с ветом 1.1. Давать по 1/6 чайной ложки 3 раза в день в течение 5 дней, если будет наблюдаться положительный эффект то продолжить до 20 дней, если результата от ветом не будет нужно будет перейти на асд 2
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развитие девочки-подростка
8 ответовМоей дочери Кристине 12 лет. У неё до сих пор телосложение как у ребёнка и даже грудь не начала расти. Это нормально? Вот так сейчас у неё выглядит телосложение. Это нормально для 12-летней девочки?эээ
Здравствуйте Эндокринолог осматривал?
Не добор веса
1 ответРебёнку 7 лет, рост 122.,вес 21 кг. Плоско вальгусная стопа. Тело сложение очень худое. Ребёнок подвижный, занимается плаванием, так как детский ортопед посоветовал отдать в спорт. Стоить ли мне бить тревогу по поводу веса?
Здравствуйте, здесь детских диетологов нет (насколько мне известно). Центильные таблицы по росту-весу - у педиатров или детских эндокринологов. У них можно уточнить ваш вопрос.
Дочь приезжала в отпуск и я увидела истощению психически девушку. Чашку с водой поставила сушит во рту. Волосы сухие ломкие лицо худое вспыльчивая до гнева и гиперактивная стала. Может это не наркотики или мне показалось
Добрый день. Проверить наличие следов наркотических и психотропных веществ в организме можно экспресс полосками по образцу мочи больного, но провести это без ведома и согласия вашей дочери боюсь будет невозможным по понятным причинам. Существуют анализы на определение ПАВ по волосам и ногтям, но они сложнее и без согласия не проводятся. Достоверно распознать наркотическую зависимость и отделить ее от других причин в данной ситуации можно только на приеме врача психиатра-нарколога. Но вы можете попробовать поговорить с дочерью выразив обеспокоенность ее состоянием без каких либо обвинений, возможно оно обусловлено иными причинами, жизненными проблемами cоциально-бытового плана или соматическим заболеванием о которых она не хочет рассказывать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худое тело и большой живот
1 ответЗдравствуйте.У меня стройное тело,но почему-то достаточно большой живот ещё с подросткового возраста.Скажите в чем причина? У всех худых людей плоские животы,а у меня достаточно много жира на животе. Когда я набираю вес у меня в первую очередь увеличивается живот.Также у меня...
Здравствуйте. Проблемы могут быть в висцеральном жире вокруг внутренних органов, проблемы с позвоночником, мышечным корсетом. Сделайте УЗИ брюшной полости, носите корректор осанки, подберите комплекс ЛФК.
Убрать мышцы
1 ответМожно ли спортом или диетами убрать мышцами чтобы было красивое и худое тело как у китаянок: Тоненькие длинные и худые ноги без мышц Тоненькие руки Длинные и красивые пальцы И просто быть как китаянки худыми и красивыми
Здравствуйте! Чем меньше у вас мышечной массы, тем хуже будет обменный процесс, будет плохое самочувствие, слабость. При сильном сокращении калорийности рациона могут быть дефициты по витаминам и микроэлементам, которые таблетками, к сожалению не решить. Это ваша жизнь, ваше право, и ваше решение, как жить. Но лечить заболевания гораздо тяжелее, чем их предупредить. Будьте здоровы!
Мне 31 год, а моей сестре 20. У неё есть подруга, которой тоже 20 лет. Мы вместе дружим с тех пор, как им исполнилось 3 годика. Они вместе ходили в детский сад, а потом в школу. С 6-лет они вместе со мной ходят в баню у нас на даче. Недавно у моей сестры был день рождения и...
Юра, добрый день! Откуда вы берете фото? Зачем вы постоянно публикуете сюда вопросы, изменяя свое имя. Вы проходите лечение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! меня зовут Яна, моя проблема заключается в полном отсутствие аппетита, я буквально не могу смотреть даже на еду, мой вес становится всё меньше, моё состояние становится всё хуже и хуже, я не знаю, что мне делать, меня пугает моё худое тело.
Яна, здравствуйте. Это анорексия, скорее всего. Вам нужен психиатр очно и психолог.