Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, по этим анализам нужно принимать какие- то препараты?витамин д 35.2, ферритин 26, железо 17,96, ТТГ 0,991? Выпадают сильно волосы, утомляемость высокая, возраст 41 год
Эльвира,здравствуйте! У вас нормальное значение витамина Д, но требуется профилактический прием витамина Д, в дозе не менее 2000 МЕ в день на постоянной основе. Уровень ферритина ниже нижней границы нормы, поэтому требуется прием препаратов железа для восполнения запасов железа, например тотема по 1 ампуле 1-2 раза в день не менее 2-3х месяцев или ферретаб комп по 1-2 кап 1 раз в день не менее 2-3х месяцев. Также при выпадении волос дополнительно можно рекомендовать прием витаминного комплекса Перфектил Трихолоджик по 1 таблетки 1 раза в день в течение 3-х месяцев.
Ожирение, как похудеть
6 ответовМне 41 год вес 84, рост 162. Вес не уходит. Стараюсь правильно питаться, после семи вечера не ем. Может причина не в еде? Какие нужно сдать анализы.
Здравствуйте! Вес часто стоит на месте из-за того, что потребление энергии соответствует ее расходу, даже если кажется, что вы едите мало Правильное питание не всегда означает дефицит калорий, так как полезные продукты (орехи, масла, авокадо, крупы) тоже имеют высокую энергетическую ценность Важно не делать запреты на еду по времени, например после семи вечера - организм тратит энергию круглосуточно, в том числе во сне, поэтому важно общее количество съеденного за сутки, а не время последнего приема пищи Слишком длительные перерывы в еде могут провоцировать выброс гормонов стресса, застой желчи и последующие переедания из-за сильного чувства голода Есть можно и за 2-3 часа до сна, главное выбирать легкие белковые продукты и овощи В подобных случаях обычно рекомендуют придерживаться принципа Гарвардской тарелки - берется стандартная тарелка диаметром 20-22 см и делится на три части Половину тарелки всегда должны занимать овощи и фрукты - они дают объем желудку и клетчатку, которая замедляет всасывание сахаров и улучшает работу кишечника Одну четверть занимают белки (рыба, птица, яйца, бобовые) Вторую четверть занимают сложные углеводы (цельнозерновые крупы, макароны твердых сортов, хлеб) Чтобы исключить метаболические причины - рекомендуют сдать базовый минимум анализов: 🔸ТТГ и Т4 св - показывает работу щитовидной железы, так как при ее сниженной функции замедляется обмен веществ и возникают отеки 🔸Гликированный гемоглобин - отражает средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца и позволяет исключить преддиабет или инсулинорезистентность 🔸Липидограмма для оценки жирового обмена 🔸Витамин D - его дефицит часто сопутствует лишнему весу и мешает его снижению 🔸ферритин Подвижность достаточная? Ходите более 6000 шагов в сутки?
Большой размер ноги
11 ответовЗдравствуйте... Подскадите пожалуйста. Ребёнку двеннадцать лет, размер ноги 41,худенькая,глюкоза 5.0,мясо не ест, хронических заболеваний нет. С чем связанно это и какие обследования необходимо пройти?
Здравствуйте. Какой рост и вес? Какие жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать МРТ
13 ответовЗдравствуйте. Мне 41 год. На протяжении многих лет периодически по долгу беспокоит головная боль напряжения. Невролог назначила антидепрессант и ноотроп. Предложила сделать МРТ. Расшифруйте пожалуйста результат. Спасибо.
В таком случае достаточно того, что назначил вам невролог.
Боли в кишечнике
7 ответов41 год мучают боли в кишечнике, частая диарея. Анализ на дисбактериоз выявил enterobacter sp. #enterobacter cloacae# 10*6 , чувствительность к бактериофагам не определилась. Помогите пожалуйста. с лечением.
Добрый вечер. Этого недостаточно,причина диареи не в энтеробактере. Надо обследоваться шире: Узи брюшной полости,ФГДС, биохимию крови,включая амилазу,печеночные ферменты,общий анализ крови,глюкозу,гормоны щитовидной железы,копоограмму,кал на фекальный кальпротектин. Много заболеваний ЖКТ и не только протекают с диареей. А безвинный эетнробактер невинный тому свидетель.
Расшифровка спермограммы
1 ответДобрый день , помогите расшифровать спермограмму. Готовимся к беременности. Уровень ингибина 98,9 Морфология -12% Mar-test - 0 Концентрация - 66,1*10^6 Подвижные - 59% Поступательно подвижные- 42% Неподвижные 41%
Здравствуйте По данным текущей спермограммы - нормозооспермия. Это вариант нормы, данная спермограмма позволяет зачать ребенка. MAR тест отрицательный, это значит что нет антител к сперматозоидам, собственная иммунная система их не уничтожает. В период планирования беременности :исключить курение, алкоголь, бани, сауны, горячие ванны, интенсивные физические нагрузки. Сон не менее 7 часов, нормализация режима труда, сна и отдыха, избегать стрессов, употребление жидкости 1.5- 2 литра в сутки. Вы уже пробовали зачатие какое- то время или только планируете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка
3 ответаДобрый день . Сдала анализы MPV 9.4 Лейкоциты 3.9 Лимфоциты # 1.70 , лимфоциты %41 . У меня щитовидка не в норме , 5 месяцев назад был коронавирус. К какому врачу обратиться
Здравствуйте , для более точного ответа на Ваш вопрос нужно оценивать анализ крови полностью, из тех параметров , что Вы указали воспаления нет, наоборот лейкоциты низковаты По Вашим жалобам необходимо исключить железодефицит, рекомендую сдать еще ферритин, ОЖСС, сывороточное железо, СРБ , трансферрин и с результатами обратиться к терапевту Будьте здоровы
Эхокартина наружной и внутренней водянки
11 ответовМалышу 4 месяца, рост 66 см, вес 6.400, окружность головы 41. Результаты СНГ показали эхокартина внешней и внутренней водянки. Срыгивания обильных нет, вес набирает хорошо. Очень переживаю.
По крайнему узи не вижу ничего плохого, отклонения есть но они допустимые, но важна динамика, контроль нсг раз в 2-3 месяца. Касаемо водянки можно проконсультироваться с нейрохирургом но в целом за это ничего не вижу. Сейчас делайте гимнастку книга сидеть ползать ходить, массаж, плавание, оак(гемоглобин). Касаемо сна скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем.
Здравствуйте. Нам 4 месяца. Обхват головы 41см, а обхват груди 42 см( мерила сама,). Это нормально? В три месяца у нас было 40 обхват головы, 41 грудь
Здравствуйте. Да, это норма. Окружность головы и груди примерно сравниваются в 3-4 месяца и затем преобладает рост грудной клетки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Редуксин и фиброаденома
2 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Нушабе, мне 41 год. Ответьте пожалуйста! Можно ли принимать редуксин при фибрааденоме груди? Также занятие спортом, нужно ли ограничения в каких либо упражнениях? Спасибо!!!!
Добрый день. Редуксин не противопоказан при фиброаденоме. Занятия спортом также могут быть на фоне редуксина,но надо пить много воды при приеме редуксина и следить за давлением и пульсом. Один из побочных эффектов редуксина это повышение давления и ЧСС. Это достаточно быстро проходит,но в редких случаях сохраняется и требует отмены препарата. В любом случае такой препарат лучше принимать по назначению врача