Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия в 3 триместре
10 ответовЗдравствуйте! Беременность 33 недели, очень желанная и запланированная. Беременность третья. Истощена и морально и физически. Бросила любимую работу пару месяцев назад. Человек творческий, общительный, активный, работаю с людьми. Сидеть дома невыносимо для меня. Депрессия...
Мария, здравствуйте! Первое, что хочется отметить- Вы в положении, детки и то что сейчас- усталость еще и погода- и уже и от беременности немного устали- все это сказывается. Как по поводу витамин- говорили врачом. делились своими состоянием- возможно как раз их отсутствие может вызывать такое состояние. Прежде всего стоит проконсультироваться с Вашим ведущим специалистом и посмотреть анализы)) Потом- так грустно пишите- что бросили свою работу...еще и любимую. Сейчас уже тяжело это для Вас или...может есть возможность хоть на 1/10 продолжать творчество?)) По дому есть помощники(муж помогает с детками, по хозяйству)- чтобы хватало сил потом и на семью?)) на море уже на таком сроке понятно сложновато... Но что вообще вы любите, что приносит радость, чем бы хотелось заниматься? Ведь сейчас Ваша беременность с одной стороны- да нагрузка и нужны силы на это- с другой- Вы полны энергии и того невероятного состояния- в Вас новая жизнь. малыш- и это то состояние, которое может творить чудеса!!! И сейчас вы можете создавать как раз самые удивительные шедевры)) и делиться своим внутренним светом с миром)) Подумайте- что сейчас могу делать- что хочу, на что есть силы? пусть это будет маленькое и не такое грандиозное, возможно чего хочу и на что точно потом будет и время и силы, но сейчас? Пересмотрите свой режим дня- что пока детки в саду могу делать такое - чтобы пусть потом и нет сил, но будет внутренняя энергия и вдохновение? Может это прогулки с подругами. может посещение мастер класса- а может вы бы могли давать по видео сами мастер класс- как то выражать себя в творчестве? Может это то любимое занятие на которое ранее не хватало времени? Сходите в кино на интересный фильм, в театр, картинную галерею) Может любите животных, природу- многое что можно придумать уже сегодня где вы будете чувствовать свою нужность. важность и получать вдохновение от процесса)) давно лис мужем куда то ходили вдвоем? Попросите его сейчас поддержать Вас)) Подключите бабушек(нянечку)- какие есть возможности?)) Друзей- и сходите вдвоем в любимое кафе. на прогулку. туда- где есть яркие краски. что то любимое вами)) Не ограничивайте себя)) да, пока что то пришлось на время отложить- но это и возможность открыть себя новому)) Вместо грутси про то чего нет- попробуйте посмотреть на те возможности. которые есть- точно должны быть рядом с Вами)) И вдохновляйтесь и наполняйтесь!!! Как раз сейчас время поддержать себя, помочь самой себе восстановить силы- чтобы потом с радостью встретиться с новым малышом! И вместе обязательно с поддержкой мужа, родных- с удовольствием жить большой дружной семьей!!! Где мамочка не только любящая и заботливая- а еще и творческая!!! И где вся большая семья будет помогать маме раскрывать все ярче ее творчество!!!
Смысл мне жить?
3 ответаПерейдя в новый коллектив, я познакомилась с мальчиком котрый был моим лучшим другом. Когда мне было плохо он всегда поддерживал и помогал морально. Я не задумывалась о жизни, просто ждала новый день чтоб увидится с ним, потом ждала вечера чтобы пообщаться в соц сетях. Я не...
Ева, добрый день. "Добейся моего внимания"-слова не здорового человека, а абъюзера. Думаю, Вы это понимаете. Но вопрос в том, почему сделали этого человека смыслом своей жизни? Я прдозреваю у Вас созависимый тип поведения. Чтобы лечение было комплексным, Вам нужно пройти тест онлайн на депрессию. Если подтвердится этот диагноз, то обратиться к психиатру за медикаментозной поддержкой. И параллельно искать психолога для проработки созависимости.
Мужчина теряет сознание часто
2 ответаМужчина 37 лет. Первые приступы были с 2014 году, теряет сознание судороги сильно сводит мышцы, после выхода из обморок ничего не помнит что было за день. Долго восстанавливается, приступы были 6 раз за 3 месяца. Делали мрт, к-т, проверяли сердце - все в порядке. Травм головы...
Здравствуйте. Если у него и правда эпилепсия - его "тяжесть" характера может быть следствием заболевания. Диагноз может поставить психиатр. Если нужна консультация психолога, вы можете обратиться к психологам здесь на сайте. Многие работают по скайпу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздутие и дискомфорт в животе
26 ответовЗдравствуйте! В последнее время беспокоит вздутие и тяжесть в животе. Стул тоже стал хуже, иногда трудно сходить в туалет (не совсем запор, конечно, но дискомфорт присутствует). Анализы в норме, узи брюшной полости сделала, все хорошо. Для исключения болей по-женски,...
Была очень рада помочь! Поправляйтесь!
У парня нет доверия ко мне
1 ответвстречаюсь с парнем более двух месяцев успели друг в друга влюбиться, но случилась ссора из-за того что я обманула его и не рассказывала о своём последнем парне который был перед ним, утаила это и он узнал, случилась ссора и мы не можем её решить, у него нет доверия ко мне а...
Если он дал вам второй шанс, значит нужно начать всё с чистого листа.
Зубная боль после пломбирования
18 ответовДобрый день. Делал 5 зубов, к сожалению не в России. Есть снимок до пломбирования, также сделал снимок сегодня. После пломбирования прошло 14 дней. Сильной боли нет, болевые ощущения при надкусывании, после еды, но если сразу после приема пищи почистить зубы, боль сходит на...
Если боль еще и отдавала в другие участки челюсти, то действительно я бы рекомендовала проверить эти два зуба на жизнеспособность нервов. Так как постпломбировочные боли в норме обычно наблюдаются до 14 дней. Далее уже будет приниматься решение на основе данных диагностики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать глухоту?
12 ответовЗдравствуйте! Что делать? У мамы сильная глухота на уши, она не слышит. Можно обследоваться в Москве или за границей? Возьмите пожалуйста её, в долгу не останемся! В Министерстве здравоохранения г. Саранска сказали обследоваться, лечиться за пределами Мордовии, у нас нет...
Необходимо определить на каком уровне слуха поражение....звукопроведение или звуковосприятие...для этого необходимо дообследоваться... необходимо узнать причину отсутствия слуха для начала, а затем предпринимать действия по его восстановлению , если это возможно...
С мужем давно уже живем как соседи. Развод был 5! лет назад. По сути, ничего не связывает. Ребенок от первого брака. Последние лет 5 вообще не принимает участия в жизни ребенка, ни морально, ни материально. Совместного имущества не нажили (машина только, его). Ни общения, ни...
Тогда принимайте решение, что Вам хочется. То, что есть сейчас и так будет долго, т.к. мужчина меняться не хочет и его все устраивает или начать новую жизнь, жить так, как хочется Вам, где не будет сомнения и переживаний. Если Вы хотите более подробно понять для себя, то можете воспользоваться "Квадрат Декарта", либо обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Нервоз и психоз
6 ответовДобрый вечер! Мне 26 лет, 2 года сижу в декрете. В последний месяц очень сильно нервничаю. Дочь очень капризная, постоянные истерики, хочет на ручки и не отходит в принципе от меня. Мужа никогда нет дома, и тоже как кошка с собакой. Морально очень устала и уже просто не могу,...
Здравствуйте! Афобазол это препарат с недоказанной эффективностью, пустырник и валериана это травяные препараты со слабым седативным эффектом. Любой действительно действующий препарат выписывается по рецепту, Атаракс действительно хороший препарат с минимальным побочным эффектом, принимается на ночь. Можно начать с минимальной дозировки и посмотреть как он будет на Вас действовать, но для его покупки нужен будет рецепт. Лучше обратиться к грамотному психиатру или психотерапевту, либо к неврологу на очный прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с пищеванием
24 ответаУже несколько лет мучаюсь с ЖКТ. Беспокоит вздутие после еды, частые позывы в туалет по-большому (кал, как правило, не оформленный в виде колбасок, прилипает к стенкам унитаза). Поела - вздутие и желание сходить в туалет. Если не схожу, то вздутие усугубляется.Обследовалась,...
Здравствуйте! Есть дискинезия желчевыводящих путей, которая в свою очередь приводит к развитию застоя желчи, наличие взвеси! Как давно получаете лечение? После альфанормикса улучшение было?