Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю саму себя
1 ответЗдравствуйте,уже на протяжении года не понимаю,что со мной происходит . впадала в состояния апатии, сопровождающимися дереализацией , деперсонализацией и чуть ли не загоняла себя в депрессию. думала это из-за темперамента,из-за чрезмерной эмоциональности,из-за чего то...
Ульяна, доброго дня! Для того, чтобы понять от чего вы загрустили или опечалились, да и вообще испытали любую эмоцию, надо провести анализ автоматических мыслей, которые ее сопровождают. Приведу вам пример, чтобы было понятно. 1. Вот просто сидите и ничего не происходит вроде плохого, но мелькнула мысль: Меня никто не любит - Идет эмоция: Грусть 2. А можно так: Событие: Подруги встретились без меня. Мысль: Я им не нужна. Эмоция: Печаль. Попробуйте отследить мысли, которые в момент эмоций у вас мелькают. Этому можно научиться и вы поймете, отчего на самом деле вы грустите ну, или радуетесь или злитесь.
Обнаружил силетера у себя
1 ответОбнаружил у себя силитера как вывести срочно,вывести без ущерба здоровью,помогите пожалуйста, подскажите что и как принимать в таких случаях,где можно приобрести какой либо препорат не дорогой, подскажи пожалуйста
Евгений, здравствуйте! Для начала нужно идентифицировать червя, так как для разных паразитов разные дозы препарата. Отнесите фрагмент червя на идентификацию в паразитологическую лабораторию либо сдайте кал на яйца гельминтов 3-кратно.
Сама себя укачиваю
1 ответЗдравствуйте. У меня с рождения такая болезнь я саму себя укачиваю. Качаюсь бывает Вт сне. Бывает даже так когда лежу и не могу уснуть, мне сейчас уже 26 лет и не прошло у меня это. Что делать с этим .
Добрый день, это не болезнь, это нормальное явление по типу самостимулирующего поведения у аутистов, то есть это циклические ритмические движения, которые успокаивают нервную систему, это не патология.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу полюбить себя , принять тело , агрессия без повода , не верю в себя , комплексы
Добрый вечер.А,что не так с вашим телом? Комплексы какие?
Неважно себя чувствую
8 ответовДобрый вечер. Сегодня 11ый день как сижу на больничном, пцр тест не сдавала возможно и корона, но у меня температуры не было, был кашель небольшой и слабость, плюс насморк. И запахи не такие выраженные. Кашель прошёл, но насморк остался(прозрачный) промываю морской водой....
Добрый день. Астения-обычное дело после вируса. Принимайте энерион две таблетки в день месяц. Нос продолжайте промывать морской водой 2-3 раза в день. Пройдёт
Плохо себя чувствую
1 ответЗдравствуйте, у меня все время болят колени, хочется спать, усталость уже с утра. Голова не болит, а кажется , что набита ватой. Общая слабость, всегда плохое настроение и вообще ничего не хочется. Я женщина, 44 года, замужем. Прошла обследование, врач сказал, что со мной все...
Добрый день. Возможно, у вас наблюдаются симптомы метеочувствительности или проявлений ВСД. В этом случае рекомендуется покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пошли в сад стали плохо себя вести
10 ответовЗдравствуйте, сыночку 2года 11меся пошли в детский сад стал себя безобразно вести кричит плачет по любому поводу , пошли к врачу прописал нам глицин пропили уже месяц не чего не помогает , в сад ходить любит но и там воспитателя жалуются что деток обижает может что-то...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Можно начать занятия с психологом в д/с.
Здравствуйте! Сыну в июле 10 лет. С рождения физиологическая анизокория, осмотрен неврологом и офтальмологом, норма. Зрение вроде бы хорошее, сидит в школе на последней парте и видит хорошо. Случайно обратила внимание, что при взгляде вверх у него одно глазное яблоко уходит...
Здравствуйте. Посмотрела все фото. Не заметила разницу при взгляде ребенка вверх. Есть ли на руках выписка офтальмолога? Прикрепите её пожалуйста к вопросу
Два месяца чувствую себя странно
16 ответовС начала октября меня начало вырубать и просто весь день спал, так было два дня, потом напряжение в голове, потеря эмоций, дерганья по телу. Потом по ночам я не мог уснуть, была какая-то тревожность в душе, я чувствовал что потерял личность, все странно ощущалось, также было...
Если доктор ничего не увидел и не дал направление на ЭЭГ, то тогда второй раз ходить не надо и ЭЭГ делать не надо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восстановиться после замершей беременности? Тяжело морально . Не могу придти в себя . Переменчивое настроение, могу прореветь пол дня . Не знаю как выбраться из этого психологического состояния
Тест не является диагнозом, однако косвенно может говорить о возможном наличии или отсутствии депрессии, значение 19 — это средний показатель от возможного, теоретически может указывать на наличие легкой степени депрессии. Попробуйте в рамках самопомощи начать читать «Терапия тревоги, депрессии и настроения», автор Дэвид Бернс. Если состояние не улучшается, накатывает апатия, беспокоит бессонница, изменение аппетита, постоянное чувство тоски и уныния, рекомендую вам все же обратиться амбулаторно к психиатру на возможного назначения АД и/или к психологу за личной консультацией по преодолению кризиса.