Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнение в мышце
6 ответовЗдравствуйте. Видимо, перетрудился в тренажерном зале с упражнениями на ноги. Гиперэкстензия, выпады с отягощением, приседания со штангой. После тренировок на протяжении недели чувствую в передней части бедра (квадрицепс, если не ошибаюсь) какое-то уплотнение. При...
Здравствуйте, локальные уплотнения «триггерные точки»обычно связаны со спазмом мышц, например на фоне активной физ нагрузки. Дальнейшие занятия не опасны, но если не снизить нагрузку боли могут оставаться длительными. Обычно рекомендовано убрать физ активность пока боль не пройдет. Может делать растяжку, плавать В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Перед тренировкой и после рекомендовано делать растяжку, также желательно в тренировку включить лечебную физкультуру Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня обычно это сквозь сон, но и часто просто в спокойном состоянии, начинается сильная распирающая,ноющая и режущая боль в икре левой мышце или не мышце, я без понятия что там так болит, когда во сне , просыпаюсь и чуть ли не ору и...
Доброй ночи, Алена. По описанию похоже на сильный спазм мышц голени. Но так как боль держится уже почти сутки, Вы не можете нормально наступать на ногу и боль только с одной стороны, нужно обязательно исключить тромб в глубоких венах Рекомендуется как можно скорее сделать УЗИ вен нижней конечности. Чтобы уменьшить боль рекомендуется принимать Ибупрофен 400 мг 3 раза в день после еды до 5 дней или Напроксен 250 мг 2 раза в день до 5 дней, если нет противопоказаний. На область икры можно наносить гель Диклофенак 5% 3-4 раза в день в течение 7-10 дней. Пока тромбоз не исключен, не растирайте икру и не прикладывайте тепло Если по УЗИ с венами все будет хорошо, тогда причиной могут быть мышечный спазм, проблемы с поясницей или недостаток магния и калия. В таком случае обратиться к неврологу Желаю Вам скорейшего выздоровления и крепкого здоровья! Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Сосудистые звездочки
4 ответаЗдравствуйте! У меня вес большой , сейчас снижаю его . Занимаюсь . Было 2 родов во время 2 беременности на икроножной мышцы появились сосудистые звездочки , чувствительная и тонкая кожа . Фото прилагаю . Можно ли эти сосудистые звездочки убрать ?
Здравствуйте, убрать можно без проблем, способов несколько, самый популярный и отработанный метод это склеротерапия, альтернативные методы это с помощью специального транскутанного лазера или ещё существует самая современная и наиболее эффективная методика ClaCs (это сочетание склеротерапии и ClaCs). Перед процедурами обязателен очный осмотр флеболога или сосудистого хирурга и выполнение УЗИ вен нижних конечностей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Образование на ноге
6 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, появилось непонятное образование на коже икроножной мышцы части ноги, не знаю насколько это опасно или заразно, может ли быть это плоская бородавка? - тогда ведь они заразные. Подскажите пожалуйста что это такое?
Здравствуйте. Очень похоже на бородавку плоскую. Очно посетите дерматолога для дерматоскопии элемента и его деструкции, лучше жидким азотом. Удачи
Болит нога, что невозможно наступить
8 ответовДобрый день. У меня шишковидная Вена в области икроножной мышцы. После перелета последнего нога болит так что невозможно на нее наступить и болит сама Вена. Для следующего перелета нужно ли мне надевать компрессионный чулки ?
Здравствуйте. Прикрепите, пожалуйста, фото ног
Гематома
1 ответЗдравствуйте.Ушиб икроножной мышцы.Долго не проходит гематома,почти месяц. Вопрос: можно ли прикладывать тепло,сколько раз и как долго держать.Можно ли водочный компресс,сколько раз и как долго держать.Гепарин мазь не помагает,мажу Троксевазин Нео
Здравствуйте, если в течении месяца гематома не рассосалась, она переходит в хро6ическую фазу - организации гематомы. Вам нужно сделать УЗИ этой гематомы, нужно посмотреть ее размеры и плотность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в плечевом суставе
1 ответДобрый день!Мне 50 лет.Ноющая боль в левом плечевом суставе , предплечье, трапециевидной мышце и шейном отделе позвоночника.Ночью и в состоянии покоя ничего не болит.Физической нагрузки не было.Что делать?
Здравствуйте .попрлюуйте пропить мелоксикам 15 мг 1 раз в день.мидокалм 2 мг на ночь.наклейте на эту обсть Нано пласт на 12 часов ,после чего снять и сделать перерыв на 6 часов и еще один приклеить.
Что предпринять в условиях карантина?с
12 ответовСижу на больничном.при ходьбе сильно болит нога в области пятки(3 трещины) и икроножной мышцы.пальцы ног холодные (правой ноги)стопа и пятка покраснели.пол года назад перенес операцию на артерии правой ноги( вставили стен!!)правая нога.
Здравствуйте! Андрей, сфотографируйте пожалуйста ногу со всех сторон и прикрепите фото к вопросу. С каким диагнозом вы на больничном? Когда начала болеть нога, боль постоянная или нет? Боли выраженней с утра или к вечеру? Какое лечение вам назначено? Курите ли вы?
Припухлость на ноге
113 ответовЗдравствуйте! Обратила внимание сегодня на припухлость выше икроножной мышцы. Я конечно склонная к аллергии, не знаю было так давно или появилось только сегодня не знаю. Не горячее, вроде не чешется. Что делать в таком случае?
Ольга, в таком случае, вероятнее всего припухлость возникла из-за перенапряжения мышц и сухожилий в результате неправильного распределения нагрузки (из-за плоскостопия и неправильной обуви). В такой ситуации, кеды - обувь совсем не для вас. Они еще больше усиливают эту нагрузку. Рекомендуется в первую очередь поменять обувь на более удобную. Также в плановом порядке посетить ортопеда: он поможет подобрать подходящую обувь и стельки, даст рекомендации по гимнастике. Также рекомендуется дообследование: Рентген стоп, ОАК + СРБ, мочевина, мочевая кислота, креатинин, чтобы исключить воспалительный процесс в суставе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шарик под кожей
4 ответаНа правой ноге на границе внешней стороны икроножной мышцы под кожей прощупывается твердый шарик не более 1 см Не болит, не выдается над кожей. Скажите,пожалуйста, что это может быть. Травмы не было. Спасибо,Сергей.
Здравствуйте! Если пальпируется плотный шарик, то подозреваем тромбофлебит, в связи с чем необходимо выполнить дуплексное сканирование вен нижних конечностей.