Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
34 года, вес 85 кг, рост 185 см. Регулярно играю в футбол, веду спортивный образ жизни, но последние 5 лет — офисная сидячая работа. 2 года назад (2024) на тренировке защемило слева в спине (МРТ от 24 лет приложено). В октябре 2025 и январе 2026 — после подъёма тяжестей,...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузия и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
3 неделя появилась сыпь, с утра нет, после приема пищи, или активного отдыха ( футбол , душ) появляется сыпь везде кроме лица по типу крапивницы. Ходил к аллергологу, назначил анализы, сдал кровь Ig(e) =53( норма до 100) , общий анализ повышены эозинофилы (5.9 норма до 5)....
Дмитрий, добрый день. Это очень похоже на проявления крапивницы. Она может проявляться даже на собственный пот, после нагрузок. В данной ситуации рекомендую начать длительный приём антигистаминных доля того чтобы заблокировать выроботку гистамина.Можете начать приём антигистаминных препаратов типа Ксизал или Кестин 20 мг или Эльцет по 1 таб 1 раз в день до 2 х нед, если после двух недель улучшение не будет то необходимо продолжить приём до нескольких месяцев.
А также необходимо пройти обследование и исключить паразитов, для этого можно сдать кал трёхкратно методом парасепт, проверить гормональный уровень, биохимию крови, жкт хорошо бы сделать дыхательный тест на хеликобактер пиллори.
Добрый вечер. Мне 40 лет, спортивный, играю в футбол. Стрессов нет,
Год назад стал замечать, что у меня снизилось либидо. Сдал анализы( гормоны ттг, лг, фсг, пролактин и тестетерон) все в приделах нормы. Но либидо нет, психологических травм нет. При видя обнаженной девушки...
Я склоняюсь более к тому, что у вас существуют зажимы ( блоки), которые мешают вам расслабиться и достичь того эффекта, которого вам хотелось бы. Эти блоки можно проработать с психотерапевтом/ психологом
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 10 лет, после урока физкультуры пожаловался на дискомфорт при ходьбе в ноге в области паха и бедра. В состоянии покоя боли нет. Половые органы без особенностей, ничего не опухло, не выпирает в паху. Похоже больше на растяжение связок. Вчера не удержался и...
Здравствуйте.
По описанию случая похоже на растяжение связок и сухожилий ТБС.
В плане обследования рекомендуют рентгенографию + УЗИ. Так положено.
Понятно, что переломов нет, но так может например, Пертеса проявиться.
С результатами обследования обратиться к ортопеду очно для проверки симптомов.
В таких случаях обычно рекомендуют:
- при сильных болях можно применять Нурофен в возрастных дозировках и Диклак гель 2р в день.
- При умеренных болях - 911 Гель-бальзам Сабельник чередовать с гелем Траумеля.
- Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
- Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10
Сустав не греть, не парить, ничего не разрабатывать. Максимальный покой. На физкультуру не ходить.
Коррекция рекомендаций после обследования.
Добрый день!
Ребёнку 4 года, на днях были на обследовании, выписку прикрепила.
У меня вопрос - ребенок всё отлично видит вдаль, и вблизи, собирает мелкие пазлы, а если послушать, врача, то с такими показателями он вообще мало, что должен видеть. Как такое возможно? Какой...
Добрый день, уважаемые врачи!
Получил травму плечевого сустава при игре в футбол. Потянулся за мячом рукой, упал скорее на грудь, острая боль, сбил дыхание. Боль в правой части ключицы и в состоянии покоя, и при движении рукой. Иногда боль очень сильная, как зубная. Прошло 5...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, неделю назад играя в футбол, промазал по мячу и получилось так, что правое яичко ударило левое бедро. На след день появилась эпиздоческая ноющая боль в правом яичке (отека не наблюдалось, визуально все было в норме). Спустя пару дней все прошло, но вчера после...
Здравствуйте.
Последнее время стал за собой замечать,что просыпаюсь в 05:45.
Раньше спал по графику и просыпался в 06:40-06:50
Например сегодня вечером (в 19:00-20:00) игра в футбол, затем гулял на свежем воздухе.
Лег около 23:00-23:30 и проснулся так рано.
Шторы...
Здравствуйте. Днем есть сонливость? 7 часов сна обычно организму достаточно, поэтому просыпаться в это время не патология. Другое дело, если не хватает такого количества сна и днем Вы вялый и сонливый.
Добрый день. Ребенок играл в футбол. Мячом ударили в мошонку. Болел низ живота, мошонка и отдавало в ноги. Съездили в больницу. Сделали УЗИ, провели осмотр. По УЗИ и осмотру все в норме. Боль прекратилась. Отека нет. Через день яичко одно немного побаливает иногда при...
Здравствуйте.
Если обращаться к врачу повторно, то это надо смотреть по ситуации.
Если только у ребенка сохраняется одна болезненность, то можно это списать на последствия травмы - удар то был.
Но самое главное надо смотреть за яичком, не увеличилось ли оно в объеме, не горячее ли стало, не появился ли отек мошонки, нет ли покраснения мошонки, нет ли повышенной температуры тела.
Если что то из этого присутствует, то лучше обратиться у урологу (хирургу), т.к. может развиться посттравматический орхит, эпидидимит, или увеличится гематома в мягких тканях мошонки.
Лучше лишний раз перестраховаться.
А пока надо чтобы ребенок одел плавки, а не семейные трусы. Если лежит на спине, то мошонку поднять кверху (чтобы она была не между ногами и находилась сверху на бедрах).
На ночь можно дать или Нурофен или Парацетомол в соответствующей дозировке.
Здоровья Вам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста по следующему вопросу. мальчик 7 лет при падении сломал большую берцовую кость (рентген снимок во вложении). в травмпункте наложили лангет до середины бедра и сказали прийти через неделю для контроля. подскажите пожалуйста насколько сложен...
Здравствуйте, косой перелом большеберцовой кости в нижней трети без смещения. Такие переломы у детей зарастают около 6 нед. Гипсовая лонгета 6 нед. Этапные контрольные снимки. Сохранять покой, на ногу не наступать, чтобы не сместились отломки. Прогноз благопрятный, последствий не будет.