Отношение врача хорошее. Грамотный подробный ответ. Спасибо за консультацию про гормоны...
Консультация сомнолога /
Сон до 05:45 — вопрос №1928483
Сергей
246 просмотров
Здравствуйте.
Последнее время стал за собой замечать,что просыпаюсь в 05:45.
Раньше спал по графику и просыпался в 06:40-06:50
Например сегодня вечером (в 19:00-20:00) игра в футбол, затем гулял на свежем воздухе.
Лег около 23:00-23:30 и проснулся так рано.
Шторы зашторены. Особых проблем, по которым переживаю нет. На кухне окно приоткрыто. Подушка ортопедическая. Диван также.
Что посоветуете сделать? Из-за чего может сбиваться сон?
Возраст: 38
Хронические болезни: Гастрит
Вопрос закрыт
Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать бесплатные онлайн консультации врачей круглосуточно. Задайте Ваш вопрос врачу и получите ответ мгновенно!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Постоянно хочется спать, но трудно засыпаю и появляются сонные параличи
18 сентября 2023
Катя
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
