Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин и витамин Д
6 ответовФерритин 10, витамин Д-13,97. Выписывали перед операцией (удаления миомы узла) ферлатум фол. Что посоветуете для поднятия витамина Д, и как применять с железом?
Здравствуйте. При недостатке витамина Д обычно врачи рекомендуют начать приём витамина Д лучше всего лекарственные формы, а не Бад, например, аквадетрим или вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, 2 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (1000 ме) , длительно, во время еды, содержащей жиры можно одновременно с Ферлатумом, но лучше в другое время суток (например: железо утром, витамин D вечером) Ферлатум Фол (железо + фолиевая кислота) 1 флакон (15 мл) 2 раза в день Натощак или между приёмами пищи Запивать водой или соком (лучше с витамином C) Не принимать одновременно: с молочными продуктами с кальцием, магнием с чаем, кофе (снижают всасывание железа) Курс минимум 8–12 недель, ориентир — ферритин не ниже 40нг/мл (перед операцией желательно ≥50).
Как правильно пить омегу 3
2 ответаДобрый день! Сейчас пью тотему и витамин д, хотела бы еще включить омегу 3. Подскажите пожалуйста , как правильно ее пить и можно ли сочетать с этими лекарствами . Ее нужно пить на постоянной основе или курсом ? Спасибо
Здравствуйте. Омегу 3 можно принимать утром за завтраком вместе с вит Д. Так как вит Д- жирорастворимый витамин, с омегой он будет прекрасно усваиваться. На постоянной основе принимать омегу 3 не нужно. Можете принимать курсами 1 мес по 1000мг омеги 3 ежедневно, если прием профилактический. При нарушениях липидного обмена принимать по 2000 мг в сутки в течение месяца. Курсы можно повторять 2-3 раза в год. Будьте здоровы!
Витамин д при беременности
7 ответовДобрый день! Срок 24 недели беременности. Сдала анализ на витамин д, результат- 15 нг. Какая дозировка витамина д мне показана? В каком виде лучше принимать при беременности жидкий или таблетки? Какой фирмы выбрать витамин? Я так же принимаю l-тироксин 25 на протяжении всей...
Здравствуйте Рекомендован приём витамина D в профилактической дозе 2000 МЕ/сут. Дефицит витамина д - это проблемы с нервной, костно-мышечной, сердечно-сосудистой и иммунными системами у ребёнка. Можно начать прием аквадетрима по 4 капли в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д при беременности
12 ответовДобрый день! Срок 28 недель. При постановке на учет витамин д был 28. На протяжении всей беременности пила витамин д вигантол по утрам каждый день 7-10 капель, хотела поднять уровень витамина Д до 50. Недавно прочитала в интернете, что такая дозировка 5000тыс единиц опасна...
Здравствуйте! Не переживайте пожалуйста. Ничего страшного не произошло . Профилактическая доза обычно до 4000-5000 МЕ, в среднем назначают всегда 2000 МЕ. От того, что вы принимали по 5 тыс передозировки не пройзодет и ничего страшного не будет, не волнуйтесь. Но , все же , сейчас рекомендуют снизить дозировку до стандартных 2000 МЕ. Никак все это на малыша не влияет, не переживайте, так как у вас был дефицит витамина , то передозировки не может быть , но при беременности рекомендуют использовать 2000 МЕ
Прием витамина д
23 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста как правильно пить витамин д ребёнку 4 месяца, просто без жидкости или в жидкость добавлять, натощак или после приёма пищи можно? Может ли витамин д влиять на прием пищи ребёнком, после витамина не берется есть вообще.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какой именно у Вас витамин Д? Аквадетрим можно принимать независимо от приема пищи, но желательно до 12 часов дня. Так как этот витамин дает много энергии, можно ночью не заснуть. Витамин Д не всем малышам нравится на вкус, поэтому после использования даете малышу немного водички.
Витамин Д, дозировка
5 ответовЗдравствуйте! Мне полных 44 года. Сдала кровь на витамин Д, оказалось в дефиците. Подскажите какой лучше и в какой дозировке мне надо его принимать?
Здравствуйте! В подобных случаях рекомендуют прием препаратов витамина Д, аквадетрим или вигантол - согласно инструкции 7000 МЕ ( в 1 капле 500МЕ) , т.е. необходимо принимать 14 капель. Нет необходимости использовать определённое количество воды, капельки в ней не растворятся и будут на поверхности, можете 1/3 стакана или половинку, как вам удобно будет. Принимается по 14 капель в течнние 2 месяцев, после сдается контроль, затем 3500МЕ,т.е. 7 капель 1 месяц. Если показатель витамина Д достиг 30, то переходят на профилактическую дозу 2000 МЕ, т.е. по 4 капли 1 раз в день утром. Препарат рекомендуют принимать в утренние часы, не принимать совместно с препаратами железа и препаратами, содержащими микроэлементы, например, цинк, селен, кальций. Препарат жирорастворимый и лучше усваивается при употреблении некоторых продуктов, например, яйца, орехи, рыба.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин д
1 ответСдала анализы . Витамин д показал 9.9 а кальций ионизированный 1.08. Гормоны щитовидки в норме . Общий кальций тоже нормально. Что нужно предпринять посоветуйте пож ста ??
Здравствуйте! Витамин D на уровне 9.9 нг/мл - это выраженный дефицит. При этом ионизированный кальций 1.08 ммоль/л находится на нижней границе нормы. Норма общего кальция говорит о том, что организм пока справляется, но резерв истощен. Обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц В питании рекомендуют увеличить продукты, богатые витамином Д: *Жирная рыба. К ней относятся скумбрия, лосось и сельдь. *Печень трески. *Яичный желток. Больше всего полезных веществ в яйцах домашних кур, которые получают естественное солнечное освещение. *Грибы шиитаке. Это один из редких растительных источников витамина D2. *Молочные продукты. Полезнее всего пить цельное молоко, так как жиры способствуют усвоению витамина
Витамин Д дозировка
1 ответМожно ли ребёнку 8 лет витамин Д 5000 без К2, через день например? Пили дозировку 2000 + К2, но этого препарата нет сейчас в наличии
Здравствуйте Такая дозировка допустима только после сдачи анализа на витамин д из Вены и подтвержденном деффицита витамина д менее 30, свыше 30 проф доза 2000 ме в сутки Без контроля можно принимать не более 2000 ме в сутки
Дозировка витамин д
14 ответовСдала анализ , витамин д - 24. Какая должна быть дозировка вигантола в каплях и на какой срок? Еще сдавала на ферритин, в12, магний, фолиевая - все ок. Еще такой вопрос - сколько должен быть дефицит витамина д, чтобы заработать последствия (опухоли, диабет и тд)? Спасибо
Здравствуйте, не переживайте, дефицит не ярко выраженный. Рекомендую начать приём витамина Д в дозировке 7000 МЕ, например аквадетрим 14 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение двух месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витамина Д
9 ответовПо анализам витамин Д у меня 12, эндокринолог назначила по 20 капель (10000 ЕД) утром ежедневно постоянно. Подскажите правильно ли это, и как лучше принимать витамин Д , если я принимаю магний и железо с фолиевой утром и вечером? Утром принимать «Д» днем железо, а вечером...
Не за что, здоровья вам!