Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте режим такой 2 суток полных не сплю -48 часов, затем сон 10 часов и опять 2 суток. Мелатонин, пустырник не помогают. Причём 48 часов провожу активно: работа, спорт (бег порядка 10 км через день), домашние дела. Понимаю что не норма. Как быть и к каким последствием...
Здравствуйте Рина!
За счет поддержания активной деятельности на протяжении длительного времени центры сна не могут в полную силу активироваться. Опять же, для поддержания функционального состояния сон должен быть своевременным и достаточным, а при подобном режиме идет повышенный расход ресурсов и износ систем.
Если регулярно сна нет в течение 24 ч, то постепенно начинают происходить изменения, которые до определенного момента не заметны и не ощутимы для человека: восстановление и регенерация клеток ухудшается, нарушается синтез гормонов, что позднее выражается не в локальных проблемах, а уже в системных.
В зависимости от ритма жизни, наследственной предрасположенности к хроническим заболеваниям и т.д. у всех они проявляются раньше или позже. Возрастает риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Субъективное ощущение хорошего самочувствия, как правило, обманчиво (многие люди его характеризуют как 《нездоровый бодряк》) , ведь когда снижение регенерации клеток и восстановления достигнут или приблизятся к критическим показателям, наступает стадия истощения выражающаяся, усталости, в тяжести, подключается когнитивная (замедление мыслительных процессов, ухудшается память и т.д.) и соматическая симптоматика (нарушение жкт и менструального цикла как более очевидные).
Но это состояние купируется уже гораздо сложнее и дольше.
Здравствуйте.31 декабря родила, 6 января выписали домой. Был осмотр на кресле, сказали все нормально.
До вчерашнего дня выделения уже были светлые,потом как кровавые,но не много. Сегодня тоже как кровавые, ничего не болит, температуры нет. Это норма или нет?
Приснился плохой сон. Точное описание не помню, но суть в том, что во сне был бывший одноклассник, который умер 9 лет назад.
Начало сна не помню, но я отчетливо помню, что этот умерший друг там был. А дальше как будто я хожу по какому-то помещению и ищу определенный ...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребенку 2мес2нед случилась у нас такая ситуация, с рождения на ив первый месяц если нан оптипро1, постоянно беспокоил живот, срыгивания, отказывалась от еды, потом стал зелёный стул,прям болотный с белыми комочками и без помощи ребенок не обходился,,хотя стул...
Здравствуйте. Ситуация следующая: после родов прошло чуть больше 7 месяцев, грудью кормила только первый месяц. Месячные начались на третий месяц. Цикл такой: декабрь 31 день,январь и февраль 30 дней, март 28 и вот сейчас задержка третий день. Тест делала вчера -...
Здравствуйте, после родов цикл может восстанавливаться в течении года. Задержка до 7-10 дней это абсолютная норма. В середине цикла могут быть мажущие выделения при овуляции. Для исключения патологии эндометрия можете пройти планово Узиомт на 5-7день менструального цикла
Здравствуйте, вопрос такой, я читала, что от длительного возбуждения без «завершения» вырабатываются какие-то гормоны, которые могут привести к образованию раковых опухолей по-женски. И в последнее время у меня это происходит гораздо чаще. Я могу испытывать возбуждение и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Для того, чтобы помочь в вашем вопросе- прикрепите пожалуйста фото/ссылку на видео к вопросу.
Уточните пожалуйста, ребенок обследован у невролога, ортопеда? Ранее ставили криво шею? Какой возраст?
Добрый вечер! Шесть дней назад супруга была у нас на огороде, примерно 2 часа, после чего пришла домой, стала споласкивать ноги и увидела на ноге раздавленное насикомое. Оно было как будто прилипшее к ноге, и супруга его как бы соскаблила ногтем. После на этом месте оказалась...
Здравствуйте!
После изучения описания ситуации и фото можно сказать следующее: клещ не оставляет в месте присасывания каки-то характерных следов, которые позволяли бы достоверно отличить след от присасывания от реакции на укус насекомого. На всякий пожарный случай стоит понаблюдать за этим местом и общим самочувствием в течение 30 дней. Если появятся подозрительные симптомы (растущее красное пятно (5 см и более) или повышение t до 38-39 С без явных симптомов ОРВИ), то обратиться к врачу.
Добрый день, принимала вальдоксан 25 мг 2 месяца, затем его не оказалось в аптеке и пришлось купить агомелатин 25 мг, первую таблетку выпила нормально, вторую положила в рот и пошла за водой, она начала жечь язык, будто перец жжет, я ее выплюнула, взяла вторую, тоже самое....
Здравствуйте, да, данный симптомом характерен для препарата.
Обычно это связано с его оболочкой, она начинает растворяться на языке, что дает подобные ощущения.
Эми жалобы не являются опасными.
Старайтесь не держать таблетку во рту, сразу запивайте большим количеством воды
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Прошу помощи в расшифровке анализа, к врачу только в субботу. Пугают значения низкого содержания глюкозы в крови. Врач назначил сдать так как подозревает аутоиммунное заболевание после тяжелого течения ковид 19
Здравствуйте. Это ошибка лаборатории! При таком уровне сахара человек обычно в глубокой коме. Сдайте повторно утром натощак из вены кровь на глюкозу. По поводу тяжелого течения нужно проверить уровень ферритина и витамина Д, вит В12.