Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сосредоточиться
18 ответовДобрый день. Давно испытываю проблему, не могу последовательно решать те или иные вопросы, не додумываю, перехожу на следующий, в итоге Ничего не могу решить и сделать. Самое главное на работе. Не доделав одно, перескактваю на другое. Всё время спешу, раздражаюсь, не знаю в...
Здравствуйте! Ваше состояние вполне объяснимо, учитывая те нагрузки и стрессы, с которыми вы сталкиваетесь. Вы описываете симптомы, которые могут быть связаны с хроническим стрессом, тревожным расстройством и эмоциональным выгоранием. Прием феназепама временно облегчило состояние, так как он эффективен для краткосрочного снятия тревоги, но его длительное применение может вызывать привыкание. Рассмотрите прием антидепрессантов группы СИОЗС, допустим золофт, феварин или пароксетин. Они помогают снизить тревожность и улучшить эмоциональное состояние за счет блокады обратного захвата нейромедиаторов, восполняя их в определенной области головного мозга. Дополнительно можно подключить психотерапию по методу КПТ , которая поможет вам научиться управлять своими мыслями, эмоциями и поведением.
железо в сыворотке крови 30.7 мкмоль ферритин в сыворотке крови 12.0 мкг/л 20дней уже месечный не проходит утром слабост и отдышка 10месьяц назад родила гормон тоже норма узи щетеавитка тоже но месечный но придёт то вапше нету
Здравствуйте! Снижение ферритина ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. В подобной ситуации обычно рассматривается прием препаратов железа на выбор очного врача( не БАД!): тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб, ферлатум фол. Последние три более щадящие для ЖКТ. Курс лечения от 6 недель в среднем. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей, то пациенты переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого осуществляется контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом. На сывороточное железо не ориентируемся.
Доброго здоровья. Утром на тощак высокий уровень сахара от 6 до 7,5 Мм, в течении дня нормальный от4 до 5 Мм. Метформин не помогает, пробовал разные дозы. Какой посоветуете препарат. Мой приятель колет себе трулисити, для меня дорого.
Здравствуйте, Александр! Как давно выявили диабет и как давно сдавали гликированный гемоглобин? Как давно на метформине? В какой дозировке принимаете метформин? Придерживаетесь диеты и физ нагрузки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимал до того как утром форсига, вечером глюкофаж лонг. Выписали диабетон. Можно ли заменить форсигу деабетоном, или это комплекс лечения? Спасибо.
Здравствуйте. Препараты разных групп с разным типом действия. Заменять их нецелесообразно. Вместе принимать можно.
Не уснуть могу бессоница
1 ответпереболел ковидной пневманией не могу уснуть ночью не поспиш плохо себя чуствуешь подымаеться давление повышеный пульс плохо себя чуствуешь одышка а поспишь все нормально могу немогу уснуть днем раньше мог
Здравствуйте, Александр, сейчас после ковида у многих людей обостряются состояния тревоги. Вам стоит обратиться очно к врачу-психиатру, психотерапевту, он назначит лечение.
Могу ли заразить партнера ?
12 ответовЗдравствуйте! У меня два вопроса 1.порвался презерватив,а у меня впч 16,могу ли я заразить партнера ? 2.делала минет ,но кровоточат десна иногда ,могу ли я заразить партнера ?
Добрый вечер. 1. Можете. 2 . Ну скорее всего он вас, если вы про венерические заболевания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сдерживать эмоции
12 ответовДень добрый Стал очень часто при возникновении стресса выходить из себя.не могу контролировать эмоции. Могу наделать кучу глупочтей. Сплю плохо,постоянная паника. Как выключить эмоции и что дальше делать? Спасибо
Здравствуйте, Андрей. Может быть не нужно выключать эмоции. Может быть необходимо их отрегулировать. Для начала важно разобраться что именно создает такой большой объем внутреннего напряжения. На что именно вы так реагируете. Где больше всего стресса. Например, это может быть связано с работой или с личными отношениями. Может быть вы сейчас переживаете какую-то сложную ситуацию и вам не хватает поддержки. А может быть у вас очень много контактов с людьми и ваша нервная система как будто перестимулирована. И тогда, возможно, вам необходим отдых, уединение. То есть постарайтесь проанализировать в какой сфере у вас очень много напряжения. И затем эту сферу необходимо разгрузить. Чтобы вы не страдали сами от этих выплесков эмоций. Также необходимо сбалансировать режим труда и отдыха. Очень хорошо сказываются на эмоциональном состоянии оптимальные ежедневные физические нагрузки. Также можно попробовать практики дыхания, например диафрагмальное дыхание. И техники релаксации, например прогрессивная мышечная релаксация по Джейкобсону.
Здравствуйте, у меня тянет мышцы шей и боли в левом боку и в правом,спать на них не могу из за того что кажется что дыхание останавливается. Вечером не могла глубоко вздохнуть кололо в левом боку где межреберная, утром спину с лева стянуть и тяжесть. На спине спать не могу...
Начните приём нейромультивит по 1табл 3раза в день 1 месяц, и найз 100 мг 2 раза в день 5 дней, омез 20 мг утром натощак 10дней
Могу ли забеременеть?
1 ответбыл половой акт с партнёром, кончил на живот, могло что то стечь (не точно),была середина овуляции. могу ли я забеременеть??
Здравствуйте, риск забеременеть нулевой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
11 ответовНе могу забеременеть на протяжении полтора года. По гормонам все в порядке. По узи не нарастает эндометрий и нет доминантного фолликула
Здравствуйте. Первопричина тонкого эндометрия кроется как раз в отсутствии доминантного фолликула. Эндометрий растёт под воздействием эстрадиола, который им выделяется. Прикрепите пожалуйста все результаты гормонов, необходимо оценить их соотношение между собой для поиска причин ановуляции. Каков ваш рост и вес?