Не могу сосредоточиться — вопрос №3051566

Question

Не могу сосредоточиться — вопрос №3051566

Галина, Москва

252 просмотра

21 марта 2025

Добрый день. Давно испытываю проблему, не могу последовательно решать те или иные вопросы, не додумываю, перехожу на следующий, в итоге Ничего не могу решить и сделать. Самое главное на работе. Не доделав одно, перескактваю на другое. Всё время спешу, раздражаюсь, не знаю в лицо соседей так как мне всё время некогда, я на бегу и не могу спокойно существовать. Стараюсь много работать. В последнее время выросла тревожность, начала пить феназепам, стало легче, но все равно не до конца. Прошу помочь, меня надо затормозить. Я прекрасно работаю в режиме многозадачности, но сейчас мне хотелось бы быть поспокойнее. Мне 55 лет. 4 года назад у сына диагностировали шизофрению, мне нужны очень крепкие нервы. Помогите.

Возраст: 55

Хронические болезни: Диабет 2 типа, Гипотериоз.

Вопрос закрыт

маниакальность

тревожность.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

7 ответов врачей

Пожаловаться

Галина, 21 марта

Клиент

Анжела Вильевна, я с этой проблемой обращалась ещё 20 лет назад, тогда у меня было всё в порядке с нервами. Жаловалось на слишком активную деятельность, особенно по весне. Выписывали литий, но так получилось что я его не пила. Паксил я пью, ещё пью атаракс для сна, но мысли не могу упорядочить, я работаю я директором производственной компании.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 21 марта

Психиатр

Какие дозировки препаратов принимаете? Как часто у вас активная деятельность сменяется депрессивным? Допустим в течение года.

Пожаловаться

Галина, 21 марта

Клиент

Анжела Вильевна, у меня нет депрессии и выгорания, я с удовольствием работа
ю, но работа требует продуманности, а я ношусь как оголтелая, , можно меня тормознуть как- то? Паксил 20 мг. Феназепам 2 мг в день. Атаракс две таблетки на ночь.

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 21 марта

Психиатр

Тогда в таких случаях обычно рекомендуют назначение стабилизатора настроения - допустим ламотриджин, он намного лучше переносится, чем литий. При приеме лития нужно каждый месяц контролировать его уровень в крови, к тому же при длительном приеме литий может влиять на функцию щитовидной железы , поэтому требуется регулярный контроль уровня ТТГ. Ламотриджин в этом плане безопаснее и контролировать его уровень не нужно.

Пожаловаться

Галина, 21 марта

Клиент

Анжела Вильевна, а в какой доз ровке и как долго?

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 21 марта

Психиатр

Обычно его рекомендуют принимать по 25 мг в сутки, по необходимости спустя 10 дней дозировку можно повышать до 50 мг/сут, думаю этого вам было бы достаточно для стабилизации состояния. Курс лечения 6-12 месяцев.

Пожаловаться

Галина, 22 марта

Клиент

Анжела Вильевна, а можно заменить Ламотриджен на Финлепсин, просто он есть в наличии.

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 22 марта

Психиатр

Можно, но при совместном приеме с пароксетином может возникнуть сонливость, трудности с концентрацией внимания.

Пожаловаться

Галина, 21 марта

Клиент

Елена Вадимовна, я не знаю как точно описать мою мозговую деятельность, я высокоэффективный специалист в своей сфере, но я не помню как я выгляжу, чтобы представить себя, я скорее воспользуюсь зеркалом, я не помню лиц соседей, я в каком то потоке основных целей и бегу в нем, не замечая мелочей, а по сути жизни. Ну и решения практически всё спонтанные и непродуманные. Хотя после 50 стало легче.

Пожаловаться

Галина, 22 марта

Клиент

Елена Вадимовна, спасибо, попробую.

Пожаловаться

Галина, 22 марта

Клиент

Елена Вадимовна, по тесту хадс, тревожность 12 балов, депрессия 4.

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 22 марта

Психолог

Здравствуйте, Галина, примите мою поддержку, Вам сложно, большая нагрузка эмоциональная и психологическая, в связи с болезнью сына, плюс нагрузка на работе и в целом дела, быт. Всё это может истощать, стоит проконсультироваться у врача-психиатра, он сможет оценить состояние и назначить лечение, но, также важно подключить работу с психологом, так как препараты помогут снять симптоматику, но не смогут изменить Вашего восприятия и в целом образа жизни, поэтому важно проработать и эмоциональный аспект Вашего состояния, принятие болезни сына, Ваши переживания и найти новые ресурсы их вне, которые будут давать Вам силы и наполнять Вас - спорт, прогулки, общение, поддержка.

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 22 марта

Психолог

Здравствуйте! Обязательно нужно дифференциальная диагностика состояния , тк данные симптомы могут быть в рамках тревожного расстройства, могут быть в рамках СДВГ , могут быть в рамках БАР.

Скажите , щитовидную железу проверяли? Тк тереотоксикоз так же может давать подобные симптомы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Обратился в ПНД за помощью, думаю стоит ли продолжать?

3 ответа

3 декабря 2021

Константин, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Болит живот и повышенная тревожность

2 ответа

11 апреля 2024

Сергей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Москвина Анжела Вильевна, 21 марта · Accepted Answer · 2025-03-21T22:50:57+03:00

Здравствуйте!
Ваше состояние вполне объяснимо, учитывая те нагрузки и стрессы, с которыми вы сталкиваетесь. Вы описываете симптомы, которые могут быть связаны с хроническим стрессом, тревожным расстройством и эмоциональным выгоранием. Прием феназепама временно облегчило состояние, так как он эффективен для краткосрочного снятия тревоги, но его длительное применение может вызывать привыкание.

Рассмотрите прием антидепрессантов группы СИОЗС, допустим золофт, феварин или пароксетин. Они помогают снизить тревожность и улучшить эмоциональное состояние за счет блокады обратного захвата нейромедиаторов, восполняя их в определенной области головного мозга. Дополнительно можно подключить психотерапию по методу КПТ , которая поможет вам научиться управлять своими мыслями, эмоциями и поведением.

Титаренко Елена Вадимовна, 21 марта · Accepted Answer · 2025-03-21T23:21:39+03:00

Здравствуйте, у членов семьи страдающего психическим расстройством нередко проявляются стёртые формы различных заболеваний -БАР, депрессий, ОКР и др. По описанию состояние, похоже на гипоманию с чрезмерной деятельностью , скачкой идей, раздражительностью. Феназепам не выход-помогает на 2-3дня и вызывает привыкание. Рассмотрите прием нормотимика (например ламотриджин 25 мг 2 раза утр вечер или карбамазепин 200мг 2 раза и таб. Кветиапин 25-75мг на ночь. Выровняется эмоциональный фон и станет легче.
Трудности сосредоточения вероятно связаны с этим состоянием.

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 21 марта · Accepted Answer · 2025-03-21T23:26:56+03:00

Здравствуйте, по вашему описанию можно предполагать гипоманию, вам стоит обратиться очно к психиатру для полноценной диагностики, исключения циклотимии, биполярного расстройства. Феназепам проблему не решит, он только маскирует симптомы, его нельзя более 10-14 дней, что бы зависимости небыло

Флегинский Дмитрий Владимирович, 22 марта · Accepted Answer · 2025-03-22T07:03:41+03:00

Здравствуйте. Тут без очной диагностики не обойтись, описание Вашего состояния подходит и под синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и под гипоманию в рамках биполярного аффективного расстройства (БАР) и под личностное расстройство. Тактика лечения во всех трех случаях разная. Поэтому лучшим советом будет - обратиться очно к врачу-психиатру. Если это будет частная клиника, никаких последствий для Вас в плане "учета" и т.п. не будет.

Понарина Алена Алексеевна, 22 марта · Accepted Answer · 2025-03-22T07:45:56+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 22 марта

Невролог

Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Какие диагностические методы исследования выполняли ? Анализы на дефициты сдавали?

Принятый ответ