Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витаминов
22 ответаПо анализам витамин Д 22,9 нг/мл(пью уже год по 10000) Витамин B12=311пг/мл Ферритин 62,8 мкг/л Витамин В9=2,64 нг/мл Как восполнить недостаток витаминов ?
Татьяна, у вас по анализам действительно сохраняется недостаток витамина Д. Я бы порекомендовала вам перейти на масляный раствор, Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. У вас в крови признаки перенесенной бактериальной инфекции, может болели недавно? лейкоциты и нейтрофилы повышены. Общий белок низкий. Добирайте питанием, упор на белки.
Витамин д и ферритин
1 ответСдала анализы: ферритин - 36,6 мкг/л, витамин Д - 25,7 нг/мл. Есть ли дефицит, если есть чем нужно восполнить?
Добрый день! Норма Ферритина от 30,но оптимально 40-60 нг/дл,но в целом ,если чувствуете себя хорошо,слабости /вялости нет ,и уровень гемоглобина в норме,то в приеме железа нет необходимости Норма витамина д (30-100 ),оптимально от 50 Можно начать прием в поддерживающей дозе 2000 МЕ в сутки месяца 2-3
Высокий витамин в12
14 ответовДобрый день! 5-й день ужасно дикие головные боли, пониженное давление, головокружение. Думала анемия, пошла сдала анализы. Сильно понижен вит д, но и повышен витамин в12. Что это может быть?
Это следствие мильгаммы. Мильгамма- это витамины группы В. Не переживайте, не критично, выведется в течении года, на самочувствие такой уровень не влияет. Бывает и по 2000-4000 витамин В12 после курса витаминов группы В, все выводится самостоятельно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д и чувствительность
14 ответовЗдравствуйте!В общем такая ситуация . В начале лета сдавал анализ на витамин Д. Оказался дефицит , ниже 13 показатель. Назначил мне врач по 7000 ме. 12-13 капель . На месяц - два . Когда начал принимать такие дозы , болела голова , возбудимость какая и проблемы со сном ....
Здравствуйте, пейте ежедневно небольшую дозу 2000 ме, и можно попробовать детскую форму.
Переизбыток В12
6 ответовЧто делать, никакие витамины я не принимала. В12 -972 пг/мл Витамин Д - 4.75 нг/мл Железо - 34.7 мкмоль/л Холестерин - 5.25 ммоль/л Все остальные показатели в норме. Есть застой в желочном пузыре, пила 2 мес урсосан.
Здравствуйте, повышение витамина В 12 не имеет клинической значимости, в некоторых странах норма витамина В 12 до 1500, поэтому не переживайте. А вот витамин Д очень низкий , рекомендую 5000 МЕ 1-1,5 мес например, аквадетрим ( 10 капель) затем переход на 2000 МЕ до конца зимнего периода. Питьевой режим соблюдайте 30 мл на кг Холестерин повышен незначительно, исключите из рациона жареное и жирное, питание желательно чтобы было маленькими порциями 5 раз в день. Можно пропить Омега 3 - Омакор 1 капсула в день месяц контроль холестерина через 3 месяца.
Дефицит витамина Д
9 ответовЗдравствуйте, живу во Вьетнаме. Но в основном сижу дома. Постоянная слабость и симптомы неврастении. Выявили дефицит витамина D = 17,72 при норме 20-50. Назначьте пожалуйста дозировки и сроки. Русские препараты не предлагать, так как я не в России. Все анализы в норме, общий,...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит B12, железа и D
17 ответовДобрый день! Прикрепляю анализы. У меня наблюдается дефицит витаминов. Также завышен сильно Иммуноглобулин. У меня хронический ГЭРБ, ЖКБ. Был папиллярный рак щитовидной железы, удалена правая доля вместе с узлами (в них были метастазы). По щитовидке все ок на данный момент....
Кал стоит сдать так как не все паразиты определяются по крови. ГЭРБ и ЖКБ не являются причиной повышения. Витамин Д достаточно принимать в профилактических дозах. Витамин 12 можно в уколах можно и в таблетках ( анкерманн), пройти ФГДС исключить атрофический гастрит.
Дефицит витамина D
1 ответЗдравствуйте,Как принимать "Аквадетрим" Если дефицит витамина Д-8, 7 при норме (30-100). Сколько капель в месяц и в день?
Здравствуйте! Согласно Российским клиническим рекомендациям ассоциации эндокринологов для коррекции дефицита витамина Д (уровень 25(OH)D <20 нг/мл): Аквадетрим 7000 МЕ (14 капель) в сутки на 8 недель. Есть альтернативные схемы, например, 50 000 МЕ еженедельно в течение 8 недель. Лечение дефицита витамина Д должно осуществлятся под контролем Вашего лечащего врача.
Здравствуйте,принимаю эутирокс 50,есть недостаток некоторых витаминов и микроэлементов .Вопрос, Как правильно принимать витамины: Д,Селен,цинк группа В,магний и как сочетать их и в какое лучше время дня?
Здравствуйте. Лучше в обеденное время, сразу после еды. Все препараты совместимы, и могут приниматься за один раз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
1 ответЗдравствуйте, лечилась год от рецидивирующего кандидоза, в последний раз сказали сдать ферритин и витамин Д Ферритин - 65 Витамин Д общий - 7,6 Какой витамин Д и по какой схеме нужно пить? И в порядке ли Ферритин?
Здравствуйте! Ферритин в норме. Принимайте витамин Д (вигантол, аквадетрим) по 5000 ед (10 капель) первые 2 месяца, затем контроль уровня витамина Д, если показатель нормализовался, то можно принимать профилактическую дозу - по 2000 ед(4 капли) ежедневно.