Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка веса
1 ответЗдравствуйте , мне 16 лет и мой рост 170 , а вешу 42 . И сильно хочу набрать пару килограмм , но не получается питаюсь хорошо , может это зависит от каких-либо гармонов , как думаете ? Напишите пожалуйста
Часто низкий вес за счет дисбактериоза ЖКТ ,хр. стресса ,особенности питания девушки.
Нехватка воздуха
23 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что это может быть?Последнее время, чаще всего вечером начинается ощущение будто забываю дышать.Вот будто дыхание какое-то не глубокое, а поверхностное.Будто дышу так слабо, поверхностно, а потом раз и вообще не дышу, как будто пропускаю...
Здравствуйте, ваша проблема связана с вегетативной нервной системой, это респираторный невроз -« гиповентиляционный синдром» необходимо принимать антидепрессанты коротким курсом транквилизатор обратится к психотерапевту
Нехватка дыхания
9 ответовМальчик 12 лет, периодически возникает следующая ситуация, когда не может долго уснуть, это его волнует, начитается приступ нехватки воздуха, он старается глубоко вздохнуть и не может. Вентолин не помогает, примерно неделю остаётся одышка, то есть обычная физическая...
Здравствуйте, получится пройти тестирование hads ( его можно пройти в интернете а сюда расписать результат). Учитывая что пульмонолог не видит проблемы со своей стороны, косвенно это может быть связано с тревогой, психолог когда то консультировал?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка магния
6 ответовДобрый день! Подскажите что делать, если нужно принимать магний, а от его приема резко падает давление ( могу не вставать весь день, вялость, головные боли). Пробовала неоднократно, и один и тот же результат
Здравствуйте. Возможно прием препарата Магнерот на ночь, в течение 2 месяцев. Либо препарат Панангин форте по 1т 3 раза в день 2 месяца.
Нехватка веса
1 ответЗдраствуйте! мне 18 лет, рост 184см вешу 55-56кг. Подскажите пожалуйста что нужно чтобы набрать массу? Ем много, но у меня ускоренный метаболизм и от этого вес не получается набрать, Очень хотелось бы получить ваши рекомендации
Здравствуйте. Правильно набрать веса - очень сложная работа. В вашем рационе должно быть много белковой пищи, растительных масел, 4-5-6 приемов пищи, и обязательно физическая нагрузка "на наращивание мышечной массы". Ходьба, кардио - вам не подойдут, мышцы от них "не растут". Режим сна и бодрствования также важен в наборе веса. Спать ложится до 23.00 уже должен начинаться. Нужно исключить заболевания почек и печени, чтобы понимать, что такое питание не навредит вам. Витамин Д хорошо бы посмотреть в организме.
Нехватка витаминов
1 ответСделала анализ крови, 25-OH витамин D. Результат - 22,8 нг/мл. Хотя это на фоне приема витамина Д в дозировке 2000 в сутки, какую дозировку стоит принимать? Стоит ли принимать аквадетрим в каплях?
Здравствуйте! В течение месяца принимайте 7000 МЕ (14 капель) в сутки, далее вернитесь к профилактической дозировке 2000 МЕ в сутки. Аквадетрим хороший препарат. Принимать витамин Д рекомендовано утром, в утренний прием пищи добавлять продукты с содержанием жиров для лучшего усвоения витамина Д. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
1 ответЗдравствуйте! Мужу 40 лет. По всем анализам здоров. Бывают периоды, когда говорит, что не хватает воздуха и делает глубокий вдох, происходит это несколько раз за день, ночью такого нет, спит хорошо. Но это как то временами, т.е. какой-то промежуток есть такая проблема, а...
Здравствуйте! В случаях если симптомы возникают непостоянно, проходят без специального лечения или при смене фокуса внимания, то чаще всего они связаны не с патологией органов, а с наличием повышенной тревожности. Однако, в первую очередь, исключаются патологии различных систем (дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной) Также в таких случаях обычно рекомендуют консультацию невролога и проведение Наймигенского опросника (для исключения синдрома гипервентиляции) и опросника HADS (для исключения тревожных и депрессивных расстройств) Если по анализам крови и по результатам рентгена отклонений нет, то это, как правило, исключает воспалительные процессы в легочной ткани (в том числе пневмонии). Однако функцию бронхов на рентгене не видно. В таком случае для оценки связи симптомов с бронхо-легочной системой, рекомендуется сделать спирометрию с бронхолитиком. С помощью нее можно уточнить дыхательнык объёмы, скоростные характеристики дыхания и понять есть ли необходимость в назначении дозированных ингаляторов
Нехватка железа
8 ответовЗдравствуйте, у меня железо-5.18 мкмоль/л(9.0-30.4 мкмоль/л),трансферрин-2.45г/л(2.50-3.80 г/л),% насыщения трансферрина-8.4%(15-50%).Витамин Д-23 нг/мл. Какие препараты принимать?Какое это заболевание?
Здравствуйте, Виктория, какой уровень эритроцитов и гемоглобина у вас в общем анализе крови?
Нехватка воздуха
30 ответовЗдравствуйте, переболела ковид, началась отдышка, буд-то воздух проходит на половину, от этого и зевать хочется часто, не всегда получается, кашля нет, к-т чистое, только сказали остеохондроз, анализы сдавала нормальные, единственное повышен холестерин, гемоглобин 141,от...
Здравствуйте Остеохондроз какого отдела?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
2 ответаВчера выздоровел от ротавируса И при болезни чувствовал нехватку воздуха при вдохе
Здравствуйте. Сейчас какой вопрос у Вас?