Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала худеть, нервозность
17 ответовДобрый день! Мне 49 лет После Ковида прошло 4 месяца, выпадают волосы, за последние 2 месяца похудела на 7 кг (стресс - в ноябре умер отец). В предыдущих анализ был гемоглобин 110 и Ферритин 15, уже 1.5 месяца принимаю "Фенюльс". Сбился цикл месячных и болит грудь. Сдала...
Хорошо.главное не забывать следить за этими зонами.
Стала чувствовать аритмию
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста за год по холтеру увеличились экстрасистолы на сегодня 632 наджелудочковых, насколько это опасно?
Здравствуйте. 632 это неопасно, это входит в норму. Их количество может меняться каждый день, зависит от эмоцией, физических нагрузок, наличия стресса и тд
Родинка стала меняться
20 ответовЗдравствуйте, у меня есть родинка, никогда не обращала на неё внимания, а сейчас бросилась в глаза, Я начала пересматривать фотографии двухлетней давности, она сначала была пятном, а тут по фотографиям год назад заметила на ней тёмное вкрапление, начала сейчас рассматривать...
Здравствуйте, Валерия По фото доброкачественный пигментный невус Ничего подозрительного в нем нет Может со временем добавляться гипер пигментация в виде темных глобул Не меланома , не подозрительно Планово по возможности показаться дерматологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала раздражительной, агрессивной
9 ответовЗдравствуйте, год назад я родила второго ребенка и получилось так что мой муж через месяц стал ездить по командировкам, разница в возрасте у детей 2,2 года, сначала справлялась, а пару месяцев начала замечать за собой особую вспыльчивость, агрессию, раздражительность, я...
Пожалуйста. Берегите себя!
Родинка стала меняться
18 ответовЗдравствуйте, у меня есть родинка, никогда не обращала на неё внимания, а сейчас бросилась в глаза, Я начала пересматривать фотографии двухлетней давности, она сначала была пятном, а тут по фотографиям год назад заметила на ней тёмное вкрапление, начала сейчас рассматривать...
Страшного ничего нет, скорее всего это смешанный невус, точнее можно сказать после осмотра с помощью дерматоскопа.
Стала болеть голова
47 ответовСделала МРТ в 2019 году написали что единенничный глиозный очаг 0,7 в левой височной доле консультация невролога сегодня опять сделала МРТ написали образование левой височной доли 0,7 что это тоже самое или какое то образование
Здравствуйте! Да, по МРТ описан один и тот же очаг. На первом МРТ предполагалось, что он врожденный. С учётом того, что за несколько лет не появилось новых очагов, это тоже в таких случаях подтверждает то,что он врожденный. Он не может давать никаких симптомов и лечения не требует (его и не существует).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гематома стала твердой
1 ответздравствуйте, 16 дней назад от ушиба образовался отек и гематома около 15 см (внутренняя сторона бедра и ягодица ),через неделю это прошло, но остался твердый шарик около 5 см . я начала смазывать его гепариновой мазью 2-3 р.в день. он не уменьшается, но и не болит. а сегодня...
Здравствуйте! Попробуйте наносить «Димексид» (гель). + можно сделать УЗИ данной области. Здоровья ⚕️
Стала плохо спать
7 ответовЗдравствуйте. Последнее время плохо сплю, частые пробуждения, засыпаю на 15 мин и снова просыпаюсь, посоветуйте какое-нибудь снотворное без рецепта и сильных побочных эффектов, мелатонин пробовала не помогает
Анастасия, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Родинка стала темнеть
5 ответовДобрый день, несколько дней был дискомфорт,когда касалась родинки на шее.На самой родинке сверху начали появляться темные участки,и покрываться корочкой , будто заживает . Но нигде её не цепляла . Стоит ли обращаться к врачу? Не кровоточила.
Здравствуйте! Возможно ранее вы травмировали невус, часто по этой причине происходят такие изменения. В любом случае нужно обратиться к дерматологу и выполнить дерматоскопию. После уже решать требуется ли иссечение невуса или можно наблюдать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала сильно полнеть
1 ответЯ занимаюсь спортом на протяжении долгого времени,2 дня в неделю отдыха,занимаюсь по 40 минут- 1 часу,1 год назад случилось самое ужасное.я заработала нервный срыв,пью таблетки антидеппрессанты,поправилась на 20 кг,занимаюсь спортом регулярно кроме 2-х дней.не знаю что делать...
Анна, Здравствуйте! Каким спортом вы занимаетесь? Какой ваш возраст, рост и вес? Посетите эндокринолога и сдайте анализы на гормоны щитовидной железы, а так же др.анализы по назначению.