Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Принимаю тизерная и квентиапин на ночь, без таблеток не сплю. Принимаю уже пол года так. Как отметить препараты и вернуть здоровый сон?
Здравствуйте, Марина! Для решения проблемы со сном прежде всего необходимо выяснить причины его нарушения и уже от этого двигаться в лечении. Тизерцин и Кветиапин влияют на сон только за счёт своих побочных эффектов.
Как справиться с ссорой
2 ответаПодскажите, пожалуйста, как вести себя, когда ты что-то плохое сделал по отношению к другому? Как справиться с виной и переключиться на теплые чувства к человеку, чтобы понять и сделать что-то хорошее?
Слишком общие слова, чтобы понять, что это - что-то плохое и что это - что-то хорошее, и по отношению к кому. Кокретизируйте вопрос и подробно опишите ситуацию.
Гештальт-терапия как работает
31 ответЗдравствуйте! Меня зовут Елена. У меня на протяжении нескольких лет происходили сложные ситуации в жизни, в связи с чем я конечно начала впадать в депрессию (хроническая усталость, чувство вины, грусть, раздражение, недовольство собой, всем и всеми, ничего не хочется и тп)....
Елена, очень хорошо, что вы определили для себя этот момент, что вам будет некомфортно работать именно с этим терапевтом. Ирина, никакой вашей вины в том, что вы получили порцию критики, непрофессиональной критики со стороны своего терапевта, нет. Это не ваша вина — это проявление непрофессионализма со стороны вашего терапевта, поэтому вам не стоит бояться, не стоит прятаться. Если метод гештальт вам нравится, вы высоко его оценивали, то просто смените терапевта, найдите другого специалиста, который работает в этом же методе, или рассмотрите другие подходы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как помириться с парнем?
1 ответДоброй ночи, хочу обратиться за советом или помощью. не знаю как это назвать встречались с молодым человеком год! все было отлично, но как будто за последние 2 месяца меня периклинело и я начала очень агрессивно с ним общаться, кричать на него, срываться. Он тоже очень...
Здравствуйте. Поговорите с ним. Скажите, что готовы меняться ради него( если действительно намерены меняться). При условии, что вы не ошибаетесь, и он вас любит- он даст вам ещё шанс. А вам нужно разобраться в причинах своей агрессии в отношении вашего молодого человека. Согласитесь- если человека любишь, то дорожишь им, а не вымещаешь всю свою агрессию на него.
Здравствуйте, во время беременности повышение давление, после кесарево осталось давление , через 3 месяца начались панические атаки и тревожность. Кардиолог назначил 2,5 бисопролол и 2,5 индапамид. Невролог - элицею. Давление стабилизировалось. Спустя 8 месяцев плавно ушла с...
Злоровья Вам!
Ищу себя
2 ответаДобрый день! Мне уже 31 и я не как не могу определиться кем мне быть и чем мне заниматься что бы мог обеспечивать свою семью. Прошу вашей помощи! Сейчас работаю только ради того что бы работать......
Здравствуйте. Вспомните ичем вам нравится заниматься,что у вас хорошо получается и вы это делаете с удовольствием. Поищите себя там)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне перестать загоняться
2 ответаВ отношениях с парнем 7 месяцев, была с его стороны измена, я простила, но после всего этого очень изменился он, и я ревную и загоняюсь что он где то с кем, убиваю себя морально и физически, как мне быть с эти
Здравствуйте, Эля Если вы приняли решение простить измену - то будьте готовы к последствиям ( в виде вашего недоверия). Разберитесь для себя - готовы вы доверять этому человеку? Если готовы - то тогда доверяйте без оглядки на его прошлые ошибки. А если не готовы - то возможно эти отношения не принесут вам спокойствия .
Здравствуйте. С 12 лет страдала нервными тиками( моргала глазами, дергала плечами),но это бывает не постоянно,а появляется периодами и проходит и иногда не могу сделать полный вдох. Была у невролога , тогда мне прописывали вроде как нейромултивит ( если не ошибаюсь ). Сейчас...
Здравствуйте, у вас непроизвольные навязчивые движения . Нужен очный осмотр невролога, МРТ головного мозга обзорная .
Проблемы в отношениях
3 ответаЗдравствуйте, у нас с мужем проблемы в отношениях! Женаты 11 лет, двое детей 8 и 2 года. Раньше у нас была образцовая семья: взаимопонимание, любовь, уважение, дружба! Муж очень хороший человек! Делал все для семьи. Я наверное даже где-то подавляла его. Последние несколько...
Здравствуйте. Хорошо, что в вашей семье вы можете откровенно разговаривать друг с другом и вместе пытаетесь решать трудности. Скажите пожалуйста, вот муж высказал вам свои претензии, вы согласны с ними? Вы тоже замечаете, что часто указываете на его минусы, мало внимания ему уделяете, мало ласки? И если вы с этим согласны, то получается ли у вас давать мужу это внимание, ласку и похвалу, которые ему необходимы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! хочу спросить почему мне нравится получать моральную боль и душевные переживания..? В целом я человек, для которого особо не имеют значения чувства других и я ни к кому не привязываюсь, но все же я нахожу одного конкретного человека, к которому я испытываю...
Полина, здравствуйте. Это детская травматизация и привычные паттерны поведения. Для, коррекции нужна длительная очная терапия с психологом, или психотерапевтом.