Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответПомогите росте 172 вес 90. Не могу похудеть хотя очень мало ем и норма шагов 10000 с день постоянно
Здравствуйте. К сожалению недостаточно информации. Действительно в снижения веса эффективно помогает дефицит калорий и физическая активность. Но не всегда дело в калориях. Важно выстроить здоровое сбалансированное питание, чтобы вы получали все важные нутриенты. Дефицит калорий должен быть не сильным минус 10-20%. Важно соблюдать режим питания. Такое обратите внимание на сон. Рекомендуется вести пищевой дневник, сделать анализ и выстроить питание. Если самостоятельно не получится, то обратитесь к диетологу.
Не могу похудеть
1 ответНе могу похудеть ,хочу проверить гармоны и что может мешать,какие анализы надо сдать полностью? Проверяла щитовидку в норме
Здравствуйте! Из анализов можно сдать: -Ферритин- норма более 45 -Витамин д3- норма более 30 - сдать кортизол вечерней слюны ( слюну собрать в 23:00 в пробирку из лаборатории, поставить в холодильник, на следующий день до 9:00 отнести на исследование) по этому анализу мы можем исключить гиперкортицизм. - если есть нарушение цикла- анализ на пролактин с раскладом на макропролактин -глюкоза+ гликированный гемоглобин -бх крови( Алт, аст, билирубин, общий белок, Креатинин, мочевина) - узи органов брюшной полости - липидограмма
Принимаю по назначению врача золоофт. каждую неделю повышать на 50 мг. Щас уже 2 недели пью 100мг стал общительнее но тревога никуда не уходит я мучаюсь сильно я не могу расслабиться не могу лечь только ходьба расслабляет. Состояние сильного возбуждения, тревоги, даже лоб...
Здравствуйте,в первый месяц приема антидепрессантов,происходит адаптация организма к препарату,так же на повышения дозировок,в этот период усиливается тревога,может нарушаться сон,усиливаются не приятные ощущения в теле. Такое состояние длится около месяца,далее состояние стабилизируется. На мой взгляд вы слишком быстро повысили дозировку и возможно 200мг вам просто не нужно. Обычно за месяц выходят на 100мг,далее 4-5 недель ожидания терапевтического эффекта,если его нет,то повышение до 150мг и те же 5-6 недель ожидания,если не устроит,то уже повышение до 200мг и 8-12 недель для оценки эффекта. В данном случае ваше состояние может быть связано как с адаптацией к препарату так и к максимальной дозировке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение простатита?
9 ответовЗдравствуйте! Попал в тяжёлую ситуацию и прошу совет! Неделю назад мне выполнена операция на коленном суставе и сейчас я слабоподвижен. Перед этим в течение двух месяцев у меня был малоподвижный образ жизни. Также был небольшой стресс предоперационный. В середине февраля...
Я поняла,но иной информации нет)
Не могу заниматься сексом
1 ответздравствуйте ,мне 19 и парню 19,я не могу заниматься сексом ,морально не могу,страх и боязнь присутствует,я девственница.Я понимаю что парню нужно ,но ничего не могу с собой поделать ,ну не тянет и всё.Возбуждения нет вовсе ,все сухо .Расстраиваюсь очень
Анастасия, а почему расстраиваетесь: любите своего мужчину или просто боитесь потерять, - он Вам дорог, как привязанность, привычка? Секс - это приложение к чувствам в серьёзных отношениях, а не развлечение для женщины в виде фитнесса и т.п., тем более, зачем терять девственность, если нет даже желания углублять отношения до столь близких?! Если есть вопросы, могу проконсультировать по телефону или скайпу. Звоните!
Муж лечит бактериальный простатит и уролог назначил такие анализы. Беспокоят очень болезненные месячные. Также не получается зачатие, но уролог говорил что это может быть от бактериального простатита мужа. Иногда бывает молочница. На очном осмотре гинеколога очевидных...
Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство. Не переживайте и не волнуйтесь. По результатам которые вы прикрепили – имеется условно патогенная микрофлора, которая и в норме может быть во влагалище.. Если нет никаких жалоб на выделения, зуд, и жжение на данный момент – то лечение не рекомендовано. По поводу болезненных менструаций рекомендовано пройти узи органов малого таза – для исключения эндометриоза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу поцеловаться с девушкой
19 ответовНе могу поцеловаться с девушкой, т.к возникает какой то страх и тревожное состояние, думаю скоро стану ей не интересен, потому что она ждет этого от меня, а я все никак и никак да и я вообще целоваться то не умею, не целовался никогда
Бояться это нормально. Бойтесь и целуйте, тем более если знаете что она хочет. Уметь целоваться не нужно, вагон тело это уже умеет, об этом позаботилась природа. То, что никогда не целовались ничего страшного, все бывает в первый раз.
Не могу подобрать таблетки от давления
14 ответовЗдравствуйте прыгает давление цифры от 130/80 до 150/90 пульс 86-90 принималаЛозартан50 мг не помогает дозировку пробовала увеу до 100 давление как проснусь130/80 для крещения пульса принимаю конкор2.5-5мг. в анамнезе АИт. Посоветуйте что принимать от давления
Здравствуйте, можно бисопролол 2.5 мг оставить на постоянной основе, можно и два раза в сутки. Вместе лористы начните прием телмиста ам 40+5 мг утром. При необходимости дозу увеличивают до 80+10 мг, можно в два приема
Не могу сделать вдох полный
17 ответов4-й день после госпиталя, сегодня время от времени не могу сделать полный вдох, до болезни такое тоже было, я уже боюсь всего, скорая измерила кислород-100, встаю и слабость, что принимать в таких случаях
Пожалуйста! На здоровье! Нужно делать помимо этого и ЛФК общеукрепляющую. Это ускорит процесс восстановления. Милдронат курсом или растительные адаптогены: Элеутерококк, Женьшень до месяца на утренний приём.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу спать и не могу
30 ответовУ меня АИТ Выписали тироксин 50мг, начала принимать половинку. Пропила 1.5 месяца .Может ли от тироксина такое быть. Ничего делать не могу, состояние сильной усталости и напряжения. Что делать? Хронические заболевания ГП-пью давно Ларисту
Ферритин показывает запас железа, нужно именно ферритин сдать Норма не ниже 45