Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте как похудеть? Как себе настроить похудеть?Чтобы не срываться. Может есть план питания. С чего начать чтобы худеть. Мой вес очень большой. Помогите похудеть. Дайте пожалуйста совет. Хочу надеваться красив
Добрый день, я бы хотела вам помочь, могу ли я поинтересоваться повышение веса связано с алиментарной причиной, или повышение веса сохраняется с подросткового возраста. Если есть анализы, присылайте.
1. Работа со стрессом - хороший сон, концентрация на положительных эмоциях, при возможности работа с психологом, регулярно делать для себя маленькие подарки - для себя любимой так сказать.
2. Завести дневник пищевого поведения - писать что хочется, с чем удалось справиться, что не вышло, писать что скушали, сколько и когда.
3. Написать план питания на неделю.
На пальце руки уже довольно давно появилось странное образование. Ровной формы, твердое, вокруг воспаление, состоит как будто из ороговевшей кожи, болит, если прикасаться. В диаметре примерно 0,5 сантиметра. Как это вылечить?
двойня ,мальчики. не кушают кусочки.долго кормила пюре потому что в более младшему возрасте была частая рвота ... теперь едят полужидкое и облизывают еду. что посоветуете с этим делать? как начить?как научить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 👋 подскажите пожалуйста как мне быть. Мне 28 лет 3 е детей, 15.05 ездила к гинекологу и обнаружили кисту, назначили силуэт 21 день пропить. Так вот дело в том что мой вес 104 почти кг, 2 месяца назад эндокринолог назначил мне Редуксин форте, я месяц пропила и...
Углеводы и клетчатка.
Клетчатки 25-35 гр в сутки.
Источники: овощи, зелень, бобовые, крупы.
Высококрахмалистые продукты, особенно картофель и белый рис, можно употреблять 1-2 раза в неделю в отварном холодном виде! Рис все-таки лучше заменить на бурый/дикий, или хотя бы в смеси (белый+дикий). Можно в холодном приготовленном виде высококрахмалистые другие продукты кушать - тыква, морковь, свекла (все, что в земле растет+тыква+кукуруза). Бобовые и крупы замачиваем перед приготовлением.
Исключаем жидкие (быстрые) углеводы: соки, газировки, энергетики, фруктовые смузи. Ограничиваем фрукты (1 в день) до 16.00.
Здравствуйте, вас что-то беспокоит? Все обнаруженные микроорганизмы условно патогенные (встречаются в норме и могут не вызывать заболевание). Если тет жалоб, лечить их не нужно.
Здравствуйте.
Фото прикрепил (как выглядит сегодня)
Лечил 7 дней вот так:
1)5 дней пимафуцин таблетки по 100 мг (по 4шт в день)
2)Мирролластин - ежедневно по 3 раза
3)Пимафукорт мазь утро/вечер
Уже 2 дня лечу только вот так:
1)Мирролластином - ежедневно 3...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста как лечиться? По гистологии выявлено воспаление экзоцервицита. Анализы прилагаю. Три месяца назад всё было хорошо, сейчас пересдала анализы для эко и выявились отклонения. Напишите пожалуйста как можно вылечиться.
Жена мужа брата, постоянно пишет моему мужу, интересуется как у него дела, звонит жалуется на своего мужа.Назваливает его, какой он хороший. Я низнаю как быть в этой ситуации, что делать. Помогите мне!
Здравствуйте Марина!
В ваших отношениях с женой мужа брата вы столкнулись с нарушением границ вашей семьи и ваших лично. Постоянное общение чужой для вас женщины, с вашим мужем, нарушает ваше эмоциональное состояние и тем самым фактически портит атмосферу доверия и любви, которая так необходима для вашего семейного благополучия. С этим конечно же необходимо бороться. Необходимо чётко и настойчиво указать ей на недопустимость такого поведения. Вы фактически являетесь жертвой подобного поведение «родственницы» и вам необходимо оградить себя от подобного вмешательства в ваши отношения, с вашим мужем. Наберитесь смелости и прямо укажите ей на недопустимость подобного поведения. Не бойтесь испортить с ней отношения, вы отстаиваете благополучие своей семьи и ваше право не допускать разрушения этого благополучия.
На фоне волнения начинает болеть живот и подташнивать. В семье она первый ребенок дочка 9 лет. Подскажите, как быть, как помочь ребенку. При тошноте начинает пить много воды, тем самым провоцируя рвоту.
Здравствуйте, необходима в первую очередь консультация гастроэнтеролога для исключения заболеваний ЖКТ, в том числе синдрома раздражённого кишечника (который часто возникает при волнениях и стрессах ).
Далее консультация невролога-если по жкт норма-значит идёт нарушение вегетативной нервной регуляции работы желудка и кишечника-при волнении выброс адреналина -активация симпатического отдела вегетативной нервной системы-и как следствие сухость во рту, повышение жажды ,тошнота и активация рвотного центра в головном мозге .
Пока можно подавать глицин 1 таб 2 р/д рассасывать в течение 1 мес для успокоения и укрепления нервной системы .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня астма раньше выдавали,Будесонид+форматерол 400+12 вдыхала утром, и вечером, сейчас выдали Респифорб 160+4.5.Как его вдыхать??? И как влияет изменение дозировки? В аптеке ничего не объяснил.
Здравствуйте. Препарат в сниженных в 2 раза дозировках, поэтому принимайте 2 капсулы утром, 2 капсулы вечером. При хорошем самочувствии, отсутствии приступов удушья, одышки, кашля- можно перейти на дозу 1 капсула утром, 1 капсула вечером.