Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Где брать энергию для общения с людьми
17 ответовМне 28 лет. Две дочки. Любимая жена. Большой частный дом, бизнес, 2 машины, сформировался как хороший специалист. (Интернет) Но уверенность на уровне 14 летнего школьника. Взгляд в пол постоянно, тяжело общаться с людьми, просто нет интереса. Ко мне много людей тянутся, но я...
Здравствуйте, Иван! Да, вполне вероятно, что это сказывается комплекс юношеского возраста, когда не могли общаться, стеснялись по объективным причинам. Сейчас причина ушла в разряд иррациональных. Лучше, конечно, прорабатывать со специалистом очно.
Добрый день ! мне 27 лет 29 ноября удалили миндалины обычным методом , под общим наркозом , без осложнений . пил 6 дней антибиотик спетрацеф, и таблетки для сосудов . пшикал тантумверде и мирамистин. Боли сильной не было , два раза выпил кетанов в первые дни .Лежал 5 дней ....
Здравствуйте! Заживание проходит хорошо. Если нагрузки не сильные - то можно, но есть опасность кровотечений до 14-и дней, поэтому я советую поберегитесь до этого строка. Дим от кальяна может просто раздражать послеоперационную рану, на Ваше усмотрение.
Здравствуйте, очень плохо засыпаю , сон прерывистый ,не могу уснуть по не сколько часов, тревог и стрессов нет, просыпаюсь рано на работу, вечером хочется спать но заснуть не могу . Также постоянно влажные и холодные стопы , постоянно мёрзнут ноги, ноги сухие только ночью....
Здравствуйте. По оак признаки перенесённой вирусной инфекции. Имеется дефицит витамина Д. Рекомендуется прием данного витамина. Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. Рекомендуется прием Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Или можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Дефицит витамина Д также приводить к нарушению сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса
15 ответовДобрый день У меня за последний месяц-полтора ушло 3 кг, вроде бы немного, но я и так была 42 при росте 159, так что для меня это критично. Сейчас вес колеблется от 38 до 39. Устаю гораздо быстрее физически, даже по лестнице трудно подняться. В остальном чувствую себя хорошо,...
Здравствуйте. Стрессов не было?
Легкий шум в ушах в тишине
5 ответовЗдравствуйте. Вот уже неделю беспокоит легкий шум в ушах именно в тишине( то есть утром и вечером после и перед сном). Католько встаю, еду в офис, все, про шум забываю, а вот утром и вечером беспокоит. Он вроде легкий, не мешает спать и прочее, но напрягает. Никаких других...
Здравствуйте Рекомендую сдать клинический анализ крови, липидограмму. Проведите уздг сосудов шеи. Начните принимать бетагистин 16 мг 1т 2 раза в день 1 месяц Консультация лор-врача и невролога.
Если ли риск заражения столбняком
7 ответовДобрый день) Переживаю из за случая. Занималась вчера по работе уборкой коммерческого помещения, сильно загрязненного, пришла убирать сразу после маникюра, были небольшие порезы свежие. Мыла пол, окунула руки в грязную воду, порвалась перчатка, намокли пальцы, но заметила не...
Добрый вечер! в данном случае нет. Для развития столбняка в рану должны попасть частицы почвы, в которых есть споры возбудителя, а этим спорам (которые вырабатывают токсин столбнячный ) нужны условия (чтобы не было доступа кислорода), т.е. рана должна быть глубокой. Поэтому Вам не о чем переживать. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом пальца
4 ответаДобрый вечер! Сломала палец на ноге( дома об угол сильно ударилась) Врач в поликлинике осмотрел, сделали снимок, назначил препараты, нанесли фиксирующую повязку на 4,5 палец. Врач также сказал, что такие переломы обычно сами не страстаются и нужно обратиться к хирургу....
🔵 Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед 🔵 1. Насколько действительно срочно нужно обращаться к хирургу? ➡️ ➡️ ➡️ Вообще не нужно 🔵 2. Правильно ли назначены препараты? ➡️ ➡️ ➡️ Мы не имеем этического и морального права оценивать работу других врачей 🔵 Надо ли пить Ксарелто? ➡️ ➡️ ➡️ Это препарат, который снижает риск тромбоза. Данный препарат назначается при переломах 🔵 3. Посоветовали купить спец. ботинок (Барука) Обязательно ли покупать компенсаторный тоже? ➡️ ➡️ ➡️ Второй сапожок не требуется приобретать
Болит рана после иссечения ЭКЗ
7 ответовЗдравствуйте. 22.03.24 мне провели операцию иссечения ЭКХ, рана открытая. За время нахождения в стационаре, никаких послеоперационных ощущений не было. 27.07.24 меня выписали из больницы, и я вынужден был провести сидя в машине 1 час. После этого у меня появились болезненные...
Лёгкий зуд может сопровождать сам процесс заживления. Как говорят у хирургов "если рана чешется, значит заживает". Относительно болевых ощущений - они как раз могут быть связаны с излишним натяжением краёв при сидении. Поэтому, в том числе из-за этого, сидячее положение Вам рекомендую пока ограничить.
Дряблая кожа на шее
8 ответовЗдравствуйте! Уже год пытаюсь привести вид кожи на шее в приличное состояние: делала полимолочку (правда 1 раз), биоревитализацию, ставили дважды пре филлер, ботокс в тяжи, но результат все равно как на фото, печальный. Подумываю уже о визите к хирургу,...
Здравствуйте! В вашем случае на мой взгляд хирургия - слишком радикально, можно справиться косметологией, микроигольчатый рф не растворяет жир, можно провести его и через неделю биорепарацию мезовартон, через 3 месяца повторить этот цикл. Наружно хорошо работает мультипептидный омолаживающий крем ангиофарм 2 раза в день. После 2 процедур рф можно заполнить оставшиеся заломы мягким филлером, например белотеро софт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не заболею ли я бешенством? Ранку обработала и промывала сразу
Добрый день! В таких ситуациях рекомендуют обратиться в травмпункт и начать экстренную профилактику бешенства. Риск заражения бешенством при нанесении царапин расценивается как минимальный, но полностью не исключается. Если через 10 дней с момента контакта кот будет жив, то вакцинацию можно будет прекратить досрочно. Если с момента вакцинации от столбняка прошло более 5 лет то прививку в таких ситуациях также рекомендуют обновить.