Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже больше полугода страдаю от бессонницы, сначала не могу заснуть до часа ночи, могу и до трех, потом засыпаю, сплю два часа и дальше нет сна. Невролог прописала мне Тералиджен, пила полтора месяца, изменилось то, что хотя бы стала засыпать как ложусь, потом...
Доброго времени суток.
Бессонница может быть симптомов.
Попробуйте соблюдать некоторые правила.
1.ложиться в постель только в состоянии сонливости.
2.исключить любую деятельность в постели, спальне (кроме сна и секса).
3. Если бодрствование длится дольше 15 мин в постели ..рекомендуется покидать спальню. Заняться чем-то монотонным
4. Возвращаться в кровать в состоянии сонливости.
5. при необходимости повторить пп 3-4.
Соблюдать гигиену сна. Постараться не зацикливаться на мыслях о трудностях засыпания. Отложить на другое время все тревожные и прочие мысли.
Добрый день! После первых родов цикл был нерегулярным, поэтому при наступлении второй я ничего не знала до того как не начался токсикоз, на сроке 8 недель. Пью от тревожности и бессонницы нейронтин пол таблетки 600мг т.е. 300мг. Сейчас срок 8 недель и 6 дней по УЗИ. У меня...
Здравствуйте!
Нейронтин в беременность нельзя, препарат нужно отменять, тк срок пока маленький и общий кровоток с плодом формируется примерно с 8 недель, то ничего критичного быть не должно, нужно отменить препарат одним днем.
В беременность можно практиковать психотерапию по когнитивно-поведенческому методу и принимать антидепрессанты группы сиозс(сертралин), можно проконсультироваться с грамотным психотерапевтом.
Здравствуйте, нужно проходить комиссию на оружие , повторную , принимаю фенибут 3 раза в день и сибазон 1 т на ночь , прописали из за бессонницы, покажет ли в анализе моче что то связанное с наркотиками?
Здравствуйте. На счет фенибута - экспресс тестами не определится. Вот на счет Диазепама да, будет положительный тест на бензодиазепины. Рекомендую пред сдачей теста воздержаться от употребления Сибазона в течение 10-15 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В отъезде из-за бессонницы принимала Донормил . В итоге принято 5 таблеток . Молоко сцеживала . После последнего приема прошли сутки . Еду домой . Сколько должно пройти времени для полного выведения препарата из организма ? Не останется ли в молоке ? Сколько раз еще сцедить ,...
Здравствуйте, 48 часов будет достаточно, чтоб продолжить кормиит ребенкк грудью,до этого времени рекомендуется сцеживаться, вам рекомендуется воды пить 2.5-3 литра в сутки, чтоб препарат вывелся полностью.
Добрый день.
Я на 10 недели беременности, мне ставят гестацидный сахарный диабет. На протяжении месяца изменяла сахар , был в норме. Эту неделю началась бессонница , ложусь в 3-4 часа ночи , встаю в 11-12 часов дня. Если при нормальном сне сахар у меня был до 5 , сейчас 5.2-5.4!
Здравствуйте! В связи с тревожным расстройством появилась сильная бессонница. Занимаюсь когнитивно-поведенческой терапией. Никакие препараты не пью. Но от бессонницы не удается избавиться самостоятельно. Прочитала, что можно принимать для коррекции сна Глицин + Мелатонин...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли применять препарат тералиджен для лечения нервного расстройства и бессонницы при влажной макулодистрофии сетчатки глаза. Попробовала 1/4 - показалась что появились красные сосуды. в глазу.
Здравствуйте, уже несколько лет беспокоит бессонница. Снотворные не помогают, помогает только кветиапин 50 мг на ночь, чувствую себя после него хорошо. Видимых причин бессонницы нет. Скажите, пожалуйста, чем грозит длительное применение кветиапина в такой дозировке? Или можно...
Болезнь Паркинсона точно не возникнет. Может быть тремор, но он обычно появляется на высоких дозировках и при отмене препарата или снижении дозы прекращается.
Здравствуйте! Психиатр выписал мне атаракс по 1/2 при эпизодах бессонницы на фоне тревоги , позапрошлой ночью выпила 1/2 таблетки , сегодня спала нормально без таблеток. Вообще я сплю нормально , но последнее время бывают эпизоды бессонницы из-за стресса. Я приобрела...
Здравствуйте,Елизавета.
Да,атаракс полностью совместим с данным препаратом,так как он является БАДом,в основном там травяные растения для снятия беспокойства,тревоги.Можете принимать спокойно.Так же если будет необходимо можно поднять дозировку атаракса до целой таблетки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю миртазапин почти 5 лет по 7,5 мг на ночь, был назначен от бессонницы, хочу с него слезть и попробовать бос-терапию. Эффективна ли она при расстройствах сна?
Здравствуйте! Да, БОС - терапия может быть эффективна. Но результат индивидуальный.
Также эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ). Из книг можно почитать Р.В.Бузунова "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель". В ней тоже есть техники КПТ