Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплексный уход за кожей лица
20 ответовДоброе утро! Помогите, пожалуйста, подобрать комплексный уход за кожей лица Пол года назад была на полном чекапе. Пью йодомарин + витамин д, омегу, магний и вечером урсосан для печени (небольшие жировые отложения есть) Прыщи резко появляются и после исчезают Сейчас...
Здравствуйте. В аптеке с производственным отделом нужно заказать болтушку молочко Видаля и ей, предварительно взболтав пузырёк протирать кожу но не ватой, а просто рукой 2 раза в день. Удачи
Тревожность , чувство не реальности
19 ответовЗдравствуйте, поставили диагноз тревожное расстройство , так же бывают па, агорофобия. Из симптомов , это пульс то высокий то низкий , с утра тревога постоянно , если веду в садик ребенка тревога усиливается . Головокружение , чувство что на лодке , либо как с карусели ,...
Транквилизаторы могут оказывать выраженное седативное действие. Особенно атаракс. А феназепам еще сильнее. Тогда возьмите стрезам. У него седативное действие минимальное.
Ощущение периодами потеря реальности
16 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться что со мной происходит и что можно сделать? Мне 37 лет, женщина. Много лет мучаюсь с фагофобией, но как то всегда получалось справляться потихоньку самой, периодами то отпускала проблема то опять возвращалась, антидепрессанты...
Фагофобия, как и любой другой страх - это закрепленный рефлекс между мыслями/ действиями/ чувствами и эмоциями, Нужно работать с каждым из этих звеньев - можно как в направлении КПТ (когда Вы исследуете свои мысли, когда учитесь оценивать их, отслеживать, выявлять когнитивные искажения, переформулировать их, внедрять/ когда работаете со своим охранным поведением, постепенно его разъяряя/ и работаете со своими эмоциональным полем, визуализируя тревогу, прорабатывая сценарии), можно подключить техники ДПДГ. В целом, это закрепленный рефлекс, который и нужно разбивать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подобрать уход для кожи
5 ответовДевушка, 33 года, на лице черные точки, ямки, поры, фотографии приложу. Подберите пожалуйста правильный уход для кожи, умывалка, крема, еще может какие средства. Кожа местами комбинированная, местами сухая. Хочу ровную кожу лица.
Добрый день. Согласно указанным данным и фото можно полагать ,что желаемого эффекта позволит добиться следующий уход: Умывание- гель Виши нормадерм либо изис фарма тиндерм, крем увлажняющий Виши нормадерм, спф - флюид авене 50+ А так же по вечерам сыворотка ля рош позе с10 либо сесдерма с вит
Уход во время беременности
1 ответКакой уход за кожей лица можно использовать при беременности , моя проблема была и есть черные точки, поры, сейчас появляются высыпания (раньше их не было) и жирность кожи всегда со мной. Какие именно фирмы можно использовать?
Добрый день! При беременности противопоказаны средства, содержащие ретинол. Других ограничений по составу уходовых средств для женщин в интересном положении нет. Выбор фирмы - это на Ваше усмотрение..
Излишняя выработка сала , уход
3 ответаЗдравствуйте, периодами беспокоит увеличенная выработка кожного сала на лице, недели 2-3 потом на спад, перед месячными более или мене улучшение. В эти периоды поры забиты , кожа блестит, сальные пробки ( и открытые и закрытые) в особенности в т- зоне. Подскажите какой уход...
Здравствуйте. Сетафил про пенка себорегулирующая или Биодерма себиум гель для умывания 2 раза в день. Утром Клензит С 2 раза в день не менее трёх месяцев. При сухости кожи крем перфекотин. Из рациона исключить всё сладкое и мучное, цитрусовые, фаст-фуд, колбасы, сосиски, копчения, мёд, майонез, кетчуп, молоко и молочные продукты, чипсы. Сдать кровь общий и биохимия, гликированный гемоглобин. ЛГ, ПРОЛАКТИН, ФСГ на третий день цикла. Консультация гинеколога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход за проблемной кожей
1 ответу меня проблемная кожа, уже давно пользуюсь уходом на основе бензоил пероксида, помогало, но чувствую привыкание, хочу поменять, не знаю на что, на основе чего лучше выбирать уход? может предложите что-то? кожа жирная, но чувствительная((
Добрый день. Можно косметику из серии Ly Roshe Pose для жирной кожи . Если есть Высыпания точечно Дерива С
Какой уход для кожи с розация
16 ответовДобрый день. У меня на лице розация. Кожа шелушится и есть зуд. Порекомендуйте, пожалуйста, правильный уход.
Здравствуйте, Лилия! По описанию можно предположить проявление розацеа, обычно в подобных случаях рекомендуют: - вечером Азелик 1 р/сут 4 месяца - ограничить бани, сауны, алкоголь, острое, избегать стрессов - исключить скрабы для лица, кислоты, пилинги, чистки - правильный уход за кожей: очищение (гель сенсибио биодерма), увлажнение (крем сенсибио AR+ биодерма), если краситесь - мицеллярная вода или мицеллярный гель из той же линейки
Здравствуйте! Мне 35 лет, кожа проблемная, жирная, расширенные поры, тёмные круги, бывают высыпания на подбородке и есть постакне. Подскажите пожалуйста, правильный уход поэтапно. Заранее спасибо!!!!!
Здравствуйте. 1)Демакияж (если есть макияж ) 2)умывание 3)тонизация 4)лечебные средства 5)увлажняющий крем 6)spf защита Выбирайте аптечную косметику или проффесиональные бренды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход после обрезания
1 ответЗдравствуйте! Сыну 5 лет, 13 апреля сделали обрезание, первые два дня прикладывали бинт с Левомеколью, но ночью бинт прилип к головке, потихоньку отмачивали перекисью и снимали. Сейчас не оставляю бинт надолго, мажу Левомеколью, оставляю на 30 минут и снимаю, но внешний вид...
Здравствуйте! По предоставленным данным фото, послеоперационная область выглядит неплохо. Перекись водорода запрещено использовать в области головки, так как есть риск получить ожог. В Послеоперационном периоде рекомендуется обрабатывать водными растворами антисептика: Мирамистин или водный раствор хлоргексидина, далее обработка мазью левомеколь три – пять раз в день. Бинт прикладывать не надо. Просто обработать всю область головки и швов, и этого будет достаточно. Не мочить неделю после операции, далее можно мыться под душем в течение недели, через неделю можно принимать ванну как обычно.