Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
14 ответовЗдравствуйте в 2020 году при физической нагрузки заклинило в пояснице не мог встать прошол лечение, после были незначительные боли на протяжении до 2026 года помогал немисил и тейпирование. Весной после работы в ноклонку появилась сильная боль в пояснице отдаёт в левую ногу и...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают. Подобные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 900 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный) Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Нарушение сна
5 ответовРебёнку 2,5 месяца , вторую неделю стал плохо спать ночью, побуждения каждые 1,5-2ч, встал рано вставать, до этого спал по 3-4 часа. Просыпался около 9. Днём дома сон стал тоже максимум 1 ч , на улице гуляем два раза в день, спит 1,5-2ч, днём больше капризничает. Что это:...
Здравствуйте. Какое ВБ у ребёнка между снами? Малыш растёт спать будет меньше. Во сколько уходите на ночной сон?
Нарушение сна
2 ответаДоче 10 месяцев. Уже как месяца 2 мы ночью не спим. Просыпаемся через час как уложили и спим если только качаем на руках до часов 4 утра. Потом спим до 10. В 12-13 дня спим минут 40 и столько же в 4-5вечера. Пробывали не ложить совсем днем, не помогает. Купили магнийВ6 для...
Здравствуйте, Екатерина! До того как начать прием препаратов, необходимо разобраться с режимом дня ребенка. Во сколько просыпается, сколько дневных снов, какое время бодрствования, во сколько укладываете на ночь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна у ребёнка в 3 года
7 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 3 г. 1 мес, примерно чуть больше месяца начались проблемы с уходом в ночной сон - наотрез отказывается спать в своей кроватке, засыпает только со мной в большой кровати (в итоге получается, что засыпает только ближе к 23ч), выгоняет мужа из спальни....
Здравствуйте! Понимаю вашу усталость. Скажите , что предшествовало такому поведению ребёнка ? Сейчас стоит дать возможность ребёнку спать с вами временно, а после договариваться на то, что мы спим, но в твоей кровати и вы спите там временно, а уже позже начинаете уходить ночью. Как давно ребёнок ходит в сад?
Нет глубокой фазы сна
4 ответаДобрый день. Уже на протяжении нескольких лет есть проблема со сном, а именно -отсутствие глубокой фазы сна.Очень хочется спать, но во время сна голова активно работает. При последнем исследовании -низкий гормон кортизон . Лечилась множественными препаратами-результата нет....
Здравствуйте Диана. Вы проверяли уровень ферритина крови, ТТГ? Какие конкретно пробовали антидепрессанты и в течение какого срока?
Кашель после сна.
3 ответаПостоянный кашель с мокротойпосле после пробуждения 3-4минуты—днём рецидивив не повторяется. Флюрография нормальная, далее к врачам не обращался, курящий. Продолжается более 5-ти месяцев, кашель только утром, болей в груди не наблюдается.
Здравствуйте. Кашель курильщика очень часто себя так ведёт. Но в любом случае нужно обследоваться у пульмонолога в том числе сделать фибро бронхоскопию на предмет трахео бронхиальной дискинезии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После сна чихаю
1 ответДобрый день мне 57 лет после каждого просыпания хоть ночного хоть дневного у меня свербит в носу идут выделения слизистые начинается чихание примерно через полчаса час проходит все в течение дня все нормально
Добрый день! Купите подушку с гипоалергенным наполнителем, также замените средство для стирки постельного белья на гипоаллергенное.
Режим сна в 6 месяцев
9 ответовРебёнку 6 месяцев. Вскармливание смешанное+ввод прикорма. Зубов пока нет. Десна спокойные. Сон совместный или до первого подъёма в кроватке. Практически с рождения режим сна такой: С 20.00 купание,ужин,массаж. В ночной сон уходим 21 -21.30 Ночью просыпается с плачем в...
Особенно вечером смотрите когда ребёнок становится таким менее активным, больше просто лежит, зевает, трет глазки, записывайте это время, это то самое "окно сна", тогда и укладывать. Все ритуалы нужно делать до этого времени. От укачиваний и засыпаний на груди лучше постепенно уходить, чтобы потом не было проблем, когда малыш подрастёт.
Переход на 2 сна
29 ответовРебенок 10 месяцев Подъем 6:30-7:00 ВБ 2,30 Сон 40мин -1час ВБ 2:45 Сон 1,20-1,40 мин ВБ 3.10 Микросон 10 мин ВБ 3:20 Отбой согласно ритму дня: 20:30-21:00 Ребенок стал плохо вставать утром, явно хочет ночь длиннее, но если не будить, то на мой взгляд уже слишком поздно...
Здравствуйте. Микросон вечером уже лишний в таком возрасте, его нужно убирать. Постепенно тянем ВБ увеличивая каждый интервал на 10 минут каждые 3 дня. Когда каждое ВБ будет более 3 часов ( суммарно не менее 9 часов) , можно убирать микросон. Первое время суточное ВБ будет меньше, чем сейчас, но постепенно ребенок его вытянет до 3,5 часов за раз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пол года назад начала замечать, что болят ладони, нижняя часть, на которую упираемся, думала от того, что толкаю коляску ( в апреле 2025 года родила, ЕР, после родов сразу упал гемоглобин до 69, был 120, за 4 дня восстановился, было переливание эритроцитной взвеси 323мл)....
Людмила, добрый вечер! Изучила Ваши жалобы и анализы, показатели крови в норме, Вы мыслите в верном направлении, правильно, что сдали СРБ и ревматоидный фактор. Рекомендую Вам выполнить рентгенограммы кистей с захватом лучезапястных суставов в двух проекциях, для изучениях мелких суставов, так же сдать анализ крови на уровень мочевой кислоты, после чего обратиться очно к врачу-ревматологу, т.к. описанная Ваши проблема скорее всего его профиля. Желаю Вам скорейшего выздоровления. С уважением Андреева М.А.