Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и плаксивость,бессонница
27 ответовДобрый день,несколько месяцев на постоянной основе беспокоят следующие симптомы Головокружение ,неприятное ощущение в голове,тревожность,тошнота ,чувство будто сейчас умру или сойду с ума ,ком в горле ,иногда на фоне этого не могу уснуть вообще,бывает то жар то озноб(в такие...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вероятно, симптомы в рамках тревожного расстройства, угрозы они не несут. Так же есть признаки ипохондрии и панических атак. Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Консультация врача психотерапевта обязательно. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) , можно обойтись КПТ только 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Тревожность, ПА
4 ответаДобрый день! Последние несколько месяцев мучает тревожное состояние. Словила несколько па, (первая была в мае) последние в июле/августе. па и тревожность из-за здоровья, в прошлом году напугали проблемами с сердцем. Сейчас, дошла до врачей. Сдала гормоны и УЗИ щитовидной...
Попробуйте и другую литературу его почитать, например лекарство от нервов.
Паника, тревожность
24 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста 🙏Все началось 24.10.25 Ехали с мужем в машине, стало плохо(волна в голову пошла, потом вниз, в груди сжало и разжало пару раз. На этом фоне паника. Съездили в приёмный покой, сделали ЭКГ, в норме все, пульс тоже. Поставили укол, дали...
Здравствуйте! Обычно при желчекаменной болезни выраженная боль локализуется в области живота и она ,как правило, не разливается на область головы, но может отдать в область грудной клетки. Но! Основная локализация это живот Скажите, ранее были панические атаки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась тревожность
13 ответовЗдравствуйте! Прошу Вас подсказать! У меня смешанное тревожное расстройство с физиологическими проявлениями.Принимаю уже второй месяц золофт по 50 мг, раз в месяц посещаю психотерапевта. Также имеется диагноз гипертония, но сейчас давление в норме, но принимаю небивалол 1/4...
Здравствуйте! Антидепрессанты не могут полностью заблокировать выброс адреналина при остром стрессе, это нормально. Описанное состояние является вегетативной реакцией на адреналин, не опасной соматической патологией. Прием Атаракса курсом в 3-7 дней в таких случаях оправдан. Это безопасный небензодиазепиновый противотревожный препарат, который прикроет вегетативную нервную систему, пока спадает стресс.
Тревожность
9 ответовДобрый день. На протяжении года(особенно последние три месяца) повышенная тревожность, изо дня в день нет настроения, ничего не радует, раздражительность, постоянные психи. Не могу нормально уснуть, плохо сплю ночами, могу проснуться 3-4 раза за ночь, постоянно снятся плохие...
Здравствуйте. Описанные симптомы характерны для тревожно-депрессивного расстройства. В таком случае наиболее эффективно медикаментозное лечение. В первую очередь в подобных случаях рекомендуется применять антидепрессанты из группы СИОЗС (например, сертралин или эсциталопрам) - данные препараты наиболее сбалансированы по эффективности и переносимости. Следует обратиться к другому специалисту (психиатру или психотерапевту) для установки диагноза и получения второго мнения по лечению.
Тревожность
7 ответовГипертония 1ст, пью Арифон и Бисопролол. Но в последнее время нижнее давление всё равно высокое 90 и более, и это чувствуется в груди как будто давит и сильно тревожно. Постоянная тревожность, из за этого дискомфорт в груди, как будто давит на грудь. Усталость постоянно С...
Здравствуйте! Ознакомилась с ситуацией. В подобных ситуациях рекомендуется дообследование: планово выполнить суточное мониторирование ЭКГ (Холтер) и УЗИ сердца. Жалобы на задержку дыхания при засыпании, сопровождающиеся резким пробуждением с чувством нехватки воздуха, часто указывают на синдром апноэ сна. Это состояние может быть причиной может быть причиной скачков давления, вызывать головные боли, постоянную усталость и тревогу. В такой ситуации врачами рекомендуется проведение компьютерной сомнографии или полисомнографии. Сейчас желательно избегать сна на спине, так как это положение усиливает западание языка. Оптимальным считается сон на боку. Спальню перед сном желательно проветривать, обеспечивая прохладу. Если у вас есть вопросы, обязательно отвечу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
6 ответовЗдравствуйте, подскажите. пжл. В августе был стресс, появилась тревожность и иногда па. Назначили сначала тералиджен по 1т 2р утром и на ночь, затем утром его убрали, назначили грандаксин по 1т 2р утром и в обед, тералиджен 1т на ночь и мексидол по 1т 2р. Пропив два месяца,...
Если в плане лечения тревожности, то можно адаптол/мебекар по 1 таб 3 раза в сутки - это дневной противотревожный препарат, можно приобрести без рецепта.
Тревожность
9 ответовЗдравствуйте! Три недели назад заболела, пару дней была температура, потом заметила, что желудок хочет есть, но не могла думать об еде, только от мысли об еде тошнило, загналась по полной из-за этого, что думала сойду с ума. Уехала на неделю к родителям в другой город, есть...
Здравствуйте КПТ - это отличное решение для тревожного расстройства. Но я бы предложила ещё дополнительно пропить фенибут или мебикар - это лёгкие противотревожные препараты, не вызывающие зависимости.
Тревожность
2 ответаЯ человек сам по себе достаточно тревожный. Но этим летом у меня были очень сильные проявления тревожности. Страх смерти, учащенное сердцебиение, боли в животе, тремор. В итоге пошла к психологу. По итогу разговора она сказала, что основная причина усиленной тревожности этим...
Добрый день. Афобазол и Магний b6 подходят лишь при легких случаях тревоги и беспокойства. Клинически выраженную тревогу с вегетативными нарушениями вы не вылечите этими препаратами. Согласно клиническим протоколам при лечении подобных состояний рекомендованы антидепрессанты СИОЗС как препараты первой линии, за их назначением нужно обратиться на прием к психиатру или психотерапевту. И поскольку присутствует фобический компонент в структуре тревожного расстройства продуктивной будет когнитивно-поведенческая психотерапия. Если ваш cпециалист психолог владеет данной методикой, продолжайте работу с ним.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность , беспокойство
6 ответовЗдравствуйте, с рождением второго ребенка у меня немного расшаталась психика, очень сильно нервничаю по любому поводу , постоянно даже каждый день нервничаю без прерывно, срываюсь на детей на мужа , вот пила тенотен , травы , не помогает особо , со сном все хорошо, мне нужно...
Здравствуйте! Быть мамой маленьких детей довольно сложно, это сильная нагрузка. Но тревога/раздражительность не всегда влияет на это. Сами связываете с чем-то? Может быть какая-то стрессова ситуация? Вообще стоит проверить уровень ферритина, витамина Д и гормоны щитовидной железы (ттг, т3, т4). Что касается лечения, то для начала стоит принимать противотревожные безрецептруные (афобазол, препарат магния, тенотен, глицин). Если на них абсолютно никакой положительной динамики не будет, то в таком случае уже меняют на препараты того же ряда, но рецептурные (атаракс, стрезам, грандаксин к примеру). Если тревога сохраняется и далее, то используют уже антидепрессанты (в частности группы СИОзС - Сертралин/эмциталопрам/флувоксапин) препараты первой линии расстройств подобного рода. Самостоятельно рекомендую выполнять техники релаксации, к пример аутотренинг по Шульцу, диафрагмальное дыхание, релаксация по Джекобсону; в интернете все эти методики полностью описаны и их выполнение снизить тревожность, раздражительность.