Результаты поиска по запросу: диеты тренировки

Question 1

Не могу уснуть даже после любой нагрузки на мышцы

1 ответ

На 4 - 5 месяца посещения спортзала, после тренировки стал плохо засыпать Но на 6 месяце где-то после тренировки уже не мог вообще заснуть просто лежал до утра с закрытыми глазами из за этой проблемы бросил все вот уже год как не хожу в спортзал но малейших нагрузках на...

Посмотреть все ответы

Елена Муллаянова · Answer

Добрый вечер! Пройдите курс Магнелис В6 по 1 таб 3 раза в день 1 мес.

Question 2

Можно ли заниматься спортом при межпозвоночной грыже

7 ответов

Добрый день. Раньше периодически болела поясница после разовых нагрузок. Год хожу на тренировки (изучаю основы бокса непрофессионально), спина практически не болела. После перенесенной простуды начала постоянно болеть поясница. Сейчас прошла МРТ и пропила курс...

Посмотреть все ответы

Анна Шкенева · Answer

Абсолютно ненужные манипуляции. Можете не тратить на это деньги и время. Грыжа может уменьшиться самостоятельно - это спонтанная резорбция грыжи.

Question 3

Амблиопия правого глаза у ребенка 12 лет

12 ответов

Здравствуйте. Недавно обнаружили амблиопию правого глаза у ребенка. Видит на 10 %. Левый на 100%. На зрение никогда не жаловался, на медосмотрах врачи ставили стопроцентное зрение, последний медосмотр в школе был в 2023 году, оба глаза 100%. С детства было небольшое...

Посмотреть все ответы

Инга Кравец · Answer

Екатерина, нужно это делать дозированно, с определенным интервалом. Портативный макулотестер работает с нецентральной фиксацией. Лучше это делать в заклейке/ И, нужно уточнить у Офтальмолога режим дозирования. Желаю вам хороших результатов 🌸

Question 4

Образование в области трицепса

10 ответов

Добрый день , во время силовой тренировки трицепса и бицепса, образовалась небольшая шишка на трицепсе , в середине тренировки одел Арм бластер ,для изоляции бицепса и посла этого сразу образовалась шишка , не болела и не опухала , появляется только когда напрягаю трицепс,...

Посмотреть все ответы

Елизавета Тиунова · Answer

Здравствуйте, по фотографии действительно есть небольшое образование, по фотографии можно предположить формирование межмышечной грыжи. Это не опасно, но лечение в такой ситуации оперативное, если она будет увеличиваться и болеть. Пока рекомендуется в подобной ситуации наблюдение, переделать узи мягких тканей области интереса через 2 недели, очный осмотр травматолога по результатам. Здоровья Вам

Question 5

Помощь в снижении веса до желаемых значений

25 ответов

Здравствуйте, нужна помощь в снижении веса и жира до определенного веса. Мне 24 года, рост 175, вес 77.7, есть желание к июню снизить вес до 70 кг, а к концу года до 60 кг. Сел на диету 3 разовое питание с подсчетом калорий, ограничил с 2000-2200 до 1780-1940, нагрузки были(...

Посмотреть все ответы

Надежда Лучанинова · Answer

Здравствуйте. Суточный рацион на 1800 ккал и плюс к нему читмил 1000 ккал?

Question 6

Принимал Инвокану 100мг

1 ответ

Сейчас препарат в данной дозировке не доступен. Сахар держал в предела 5.4-7.0 без соблюдения диеты.

Посмотреть все ответы

Наталия Сошникова · Answer

Здравствуйте. Можете принимать Форсига 10 мг или Джардинс 25 мг.

Question 7

Питания

1 ответ

Добрый день,подскажите пожалуйста негормональные препараты для восстановления критических дней после продолжительной диеты. Заранее большое спасибо. .

Посмотреть все ответы

Александр Семений · Answer

Для восстановления месячного цикла нужно сначала восстановить нормальный вес.Заочно такие тонкие моменты рекомендовать безрассудно.Запишитесь на очную консультацию.

Question 8

Нет менструации

2 ответа

Девушка 18 лет, учится в хореографическом колледже, нет менструации год, были диеты в прошлом году весной

Посмотреть все ответы

Ирина Болоцкая · Answer

Здравствуйте, иногда при снижении веса более чем 2-4 кг за месяц, может отсутствовать менструация, ничего страшного в этом нет, с восстановлением веса менструальный цикл восстановится самостоятельно. Желательно для регулярного цикла чтобы вес был не менее 45 кг. Для регуляции цикла в данный момент можно рекомендовать прием КОК, проконсультируйтесь с гинекологом

Question 9

Диета при пиелонефрите

1 ответ

Здравствуйте! Был острый пиелонефрит, какая должна быть диета? Этой диеты придерживаться всю жизнь? Можно ли алкоголь?

Посмотреть все ответы

Лариса Медведева · Answer

Здравствуйте!Если пиелонефрит не перешёл в хронический и нет других хронических заболеваний почек,то диета не нужна.В противном случае - диета 7. Алкоголь без фанатизма,как обычно.

Question 10

Общая слабость организма, после сильных физических нагрузок

1 ответ

Здравствуйте. Ребенку 9 лет, начались активные тренировки, пару последних недель, почувствовал сильную, общую слабость организма. Не применяем никаких добавок, витаминов. Чем укрепить парня? Посоветуйте. Спасибо ✨

Посмотреть все ответы

Мария Авагян · Answer

Здравствуйте, Рита! Уточните, пожалуйста, как давно ребенок обследовался? Профилактический прием поливитаминов у здоровых деток не улучшает развитие, не «поднимает» иммунитет. Для детей не рекомендуются к приему поливитаминные комплексы, поскольку: - в них присутствуют неоптимальные дозировки витаминов, микро- и макроэлементов. Чаще всего, там маленькие дозы вещества, которые не окажут должного положительного эффекта, а вот отрицательный - могут. Плюс в составе слишком много веществ, что может создать риск непереносимости и аллергии. - некоторые компоненты, входящие в состав, требуют строго раздельного приема между собой - мультивитамины являются БАДами и многие из них не проходят должного контроля качества. Нет достоверных данных об их безопасности, к сожалению. В таком возрасте рекомендуется только прием витамина Д в лекарственной форме выпуска (Вигантол, Аквадетрим, Дэтриферол). Всё остальное - строго после обследования и консультации с врачом.

Question 11

Не могу уснуть даже после любой нагрузки на мышцы

1 ответ

На 4 - 5 месяца посещения спортзала, после тренировки стал плохо засыпать Но на 6 месяце где-то после тренировки уже не мог вообще заснуть просто лежал до утра с закрытыми глазами из за этой проблемы бросил все вот уже год как не хожу в спортзал но малейших нагрузках на...

Посмотреть все ответы

Елена Муллаянова · Answer

Добрый вечер! Пройдите курс Магнелис В6 по 1 таб 3 раза в день 1 мес.

Question 12

Можно ли заниматься спортом при межпозвоночной грыже

7 ответов

Добрый день. Раньше периодически болела поясница после разовых нагрузок. Год хожу на тренировки (изучаю основы бокса непрофессионально), спина практически не болела. После перенесенной простуды начала постоянно болеть поясница. Сейчас прошла МРТ и пропила курс...

Посмотреть все ответы

Анна Шкенева · Answer

Абсолютно ненужные манипуляции. Можете не тратить на это деньги и время. Грыжа может уменьшиться самостоятельно - это спонтанная резорбция грыжи.

Question 13

Амблиопия правого глаза у ребенка 12 лет

12 ответов

Здравствуйте. Недавно обнаружили амблиопию правого глаза у ребенка. Видит на 10 %. Левый на 100%. На зрение никогда не жаловался, на медосмотрах врачи ставили стопроцентное зрение, последний медосмотр в школе был в 2023 году, оба глаза 100%. С детства было небольшое...

Посмотреть все ответы

Инга Кравец · Answer

Екатерина, нужно это делать дозированно, с определенным интервалом. Портативный макулотестер работает с нецентральной фиксацией. Лучше это делать в заклейке/ И, нужно уточнить у Офтальмолога режим дозирования. Желаю вам хороших результатов 🌸

Question 14

Образование в области трицепса

10 ответов

Добрый день , во время силовой тренировки трицепса и бицепса, образовалась небольшая шишка на трицепсе , в середине тренировки одел Арм бластер ,для изоляции бицепса и посла этого сразу образовалась шишка , не болела и не опухала , появляется только когда напрягаю трицепс,...

Посмотреть все ответы

Елизавета Тиунова · Answer

Здравствуйте, по фотографии действительно есть небольшое образование, по фотографии можно предположить формирование межмышечной грыжи. Это не опасно, но лечение в такой ситуации оперативное, если она будет увеличиваться и болеть. Пока рекомендуется в подобной ситуации наблюдение, переделать узи мягких тканей области интереса через 2 недели, очный осмотр травматолога по результатам. Здоровья Вам

Question 15

Помощь в снижении веса до желаемых значений

25 ответов

Здравствуйте, нужна помощь в снижении веса и жира до определенного веса. Мне 24 года, рост 175, вес 77.7, есть желание к июню снизить вес до 70 кг, а к концу года до 60 кг. Сел на диету 3 разовое питание с подсчетом калорий, ограничил с 2000-2200 до 1780-1940, нагрузки были(...

Посмотреть все ответы

Надежда Лучанинова · Answer

Здравствуйте. Суточный рацион на 1800 ккал и плюс к нему читмил 1000 ккал?

Question 16

Принимал Инвокану 100мг

1 ответ

Сейчас препарат в данной дозировке не доступен. Сахар держал в предела 5.4-7.0 без соблюдения диеты.

Посмотреть все ответы

Наталия Сошникова · Answer

Здравствуйте. Можете принимать Форсига 10 мг или Джардинс 25 мг.

Question 17

Питания

1 ответ

Добрый день,подскажите пожалуйста негормональные препараты для восстановления критических дней после продолжительной диеты. Заранее большое спасибо. .

Посмотреть все ответы

Александр Семений · Answer

Для восстановления месячного цикла нужно сначала восстановить нормальный вес.Заочно такие тонкие моменты рекомендовать безрассудно.Запишитесь на очную консультацию.

Question 18

Нет менструации

2 ответа

Девушка 18 лет, учится в хореографическом колледже, нет менструации год, были диеты в прошлом году весной

Посмотреть все ответы

Ирина Болоцкая · Answer

Здравствуйте, иногда при снижении веса более чем 2-4 кг за месяц, может отсутствовать менструация, ничего страшного в этом нет, с восстановлением веса менструальный цикл восстановится самостоятельно. Желательно для регулярного цикла чтобы вес был не менее 45 кг. Для регуляции цикла в данный момент можно рекомендовать прием КОК, проконсультируйтесь с гинекологом

Question 19

Диета при пиелонефрите

1 ответ

Здравствуйте! Был острый пиелонефрит, какая должна быть диета? Этой диеты придерживаться всю жизнь? Можно ли алкоголь?

Посмотреть все ответы

Лариса Медведева · Answer

Здравствуйте!Если пиелонефрит не перешёл в хронический и нет других хронических заболеваний почек,то диета не нужна.В противном случае - диета 7. Алкоголь без фанатизма,как обычно.

Question 20

Общая слабость организма, после сильных физических нагрузок

1 ответ

Здравствуйте. Ребенку 9 лет, начались активные тренировки, пару последних недель, почувствовал сильную, общую слабость организма. Не применяем никаких добавок, витаминов. Чем укрепить парня? Посоветуйте. Спасибо ✨

Посмотреть все ответы

Мария Авагян · Answer

Здравствуйте, Рита! Уточните, пожалуйста, как давно ребенок обследовался? Профилактический прием поливитаминов у здоровых деток не улучшает развитие, не «поднимает» иммунитет. Для детей не рекомендуются к приему поливитаминные комплексы, поскольку: - в них присутствуют неоптимальные дозировки витаминов, микро- и макроэлементов. Чаще всего, там маленькие дозы вещества, которые не окажут должного положительного эффекта, а вот отрицательный - могут. Плюс в составе слишком много веществ, что может создать риск непереносимости и аллергии. - некоторые компоненты, входящие в состав, требуют строго раздельного приема между собой - мультивитамины являются БАДами и многие из них не проходят должного контроля качества. Нет достоверных данных об их безопасности, к сожалению. В таком возрасте рекомендуется только прием витамина Д в лекарственной форме выпуска (Вигантол, Аквадетрим, Дэтриферол). Всё остальное - строго после обследования и консультации с врачом.

Результаты поиска по запросу: диеты тренировки

Вопросы по специальностям