Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном
1 ответОчень большие проблемы со сном, пробовал всякое: 1. Пытался найти оптимальное кол-во времени для сна, 6-9 часов, не помогло 2. Пытался ложиться в определённое время, с 21:00 и далее, не помогло Проблема со сном давно и сопровождается сонливостью, причём каждый раз...
Здравствуйте. Чаще всего такое происходит при нарушении гигиены сна. Сон возникает при достаточном уровне гормона Мелатонина, который вырабатывается на сетчатке глаза, когда глаза закрыты и в комнате темнота. От яркого света экрана телевизора или телефона выработка Мелатонина прекращается. Поэтому обязательно рекомендуем за 2 часа до сна убрать светящиеся экраны и зашторить плотно шторы+ 15 мин проветрить помещение. В прохладной комнате мозг быстрее вырабатывает мелатонин, кровь обогащается кислородом и человек засыпает и лучше высыпается ⚠️ если данные методы не сработали допускается прием препарата меларена 3 мг перед сном за пол часа. Это чистый мелатонин. Курс 30 дней. Так же хорошо пройти обследование-полисомнографию. Будьте здоровы 🙏
Странное со зрением
50 ответовЗдравствуй. Хотела бы уточнить по поводу линз, уже около 2 лет пользуюсь одними линзами и всё было хорошо. Сейчас стал происходить какой-то ужас, линзы месячные, зрение -4. Первые 2 дня после одевания новой пары всё хорошо. Потом изображение начинает расплываться, очень плохо...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашей ситуацией. Ситуация вероятно связана с состоянием роговицы и слезной пленки на фоне ношения линз. Это может быть отек роговицы из-за недостаточной кислородопроницаемости, накопление белковых отложений на линзах (даже при хорошем уходе) или выраженный синдром сухого глаза, при котором линза перестает правильно центрироваться. До визита к врачу в подобных случаях обычно рекомендуют попробовать перейти на однодневные линзы (например, Biotrue ONEday, Dailies Total 1, Acuvue Oasys 1-Day) — они исключают накопление отложений и более гигиеничны. + увлажняющие капли для линз без консервантов в течение дня. Однако подобные симптомы могут быть признаком кератита (воспаления роговицы), особенно если есть покраснение или дискомфорт. А в таком случае ношение линз не рекомендовано вообще на период лечения
Здравствуйте,меня зовут Надежда и мне 17 лет.Сейчас я подробно опишу мою проблему. Иногда я чувствую себя богиней,а иногда полным ничтожеством,обесценивая своё творчество и себя в принципе.Весь день я могу радоваться и быть энергичной,но к вечеру могу быть разбитой и...
Здравствуйте! Не обязательно это БАР, возможно неустойчивое настроение в рамках вашего характера. Насчет депрессии настораживает, если такое состояние будет беспокоить, рекомендую обратиться к врачу. К гинекологу нужно сходить точно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со стулом
12 ответовЗдравствуйте. Последнее время участились проблемы со стулом, плюс постоянное ощущение, что желудок полный и хочется в туалет. С утра пока два раза в туалет не схожу из дома не выхожу. Чуть что не то съела - сразу панос. После любого приёма пищи бегу в туалет. Сдала анализы,...
Доброе утро! Прикрепите пожалуйста результаты проведенных дообследований Что у вас с тревожностью? Вздутие или метеоризм присутствует у вас? Боли в животе?
Проблема со сном
11 ответовНачала работать в ночную смену с 00:00 до 06:00. Прихожу со смены не могу уснуть , в выходной тоже не могу уснуть днем и ночью одно и тоже , лежу как дура с закрытыми глазами. Уже состояние стало как пьяная . Что делать ??? Помогите пожалуйста
биоритмы тяжело подстраиваются под новый режим, и долго. Вы не спите - поднимаете себе кортизол, а это стрессовый гормон - антагонист гормона сна (мелатонина). Поэтому такие проблемы, тут уже на уровне гормонов и нервной системы должна быть перестройка. Донормил, кстати, не всех "берет")
Проблема со стулом
10 ответовПроблема такая лечился снача от хеликобактер и от эрозий дпк.Но проблема стала со стулом утром кашеобразный стул,а вечером запор анализ на дизбактериоз сдал и копрограмму биохимия и АОК сдавал эти анализы что бы исключить панкриотит.Как решить мне проблему с кишечником и...
По узи не все так плохо, выполните ирригографию для исключения органической патологии! К лечению: -альфанормикс 400мг*2 раза в день 10 дней -энтерол 250 мг*2 раза в день до еды 14 дней -
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со стулом
22 ответаРебёнку почти 2 месяца. Не какает по 3-5 дня. Если какает спустя 5 дня то через клизму микролакс. Кормлю грудью. Но в обед даю смесь семилак комфорт. До этого давала фрисо тоже не какали. Животик мягкий , пукает часто. Не плачет . Что делать со стулом ?
Нет. СВ является если объем смеси состовляет 30% от суточной нормы
Здравствуйте, переболела 27июля похоже на ротавирус, у меня была рвота температура колеблилась 37.6 до 38. Поноса небыло ...... 31 июля сдала анализы были у меня повышены нейтрофилы и понижены лимфоциты, пересдала вчера кровь он к меня еще хуже пришёл, симптомы на сегодняшний...
Здравствуйте. Если нейтрофилы повышены, лимфоциты понижены, то это указывает на присоединение бактериальной флоры - возможно активация собственной условно-патогенной флоры на фоне сниженного иммунитета, надо смотреть изменение в абсолютных или относительных значениях. Если в относительных - не страшно -уже не острая фаза. Анэозинофилия может отмечаться после вирусной нагрузки или интоксикации или недостатке витаминов группы В и белка, не критично, но потери нужно пополнять - на борьбу с инфекцией расходуется много витаминов, минералов и белка. По анализам билирубин повышен это указывает на нагрузку на печень и вирусную и лекарственную - увеличение за счёт прямой фракции. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Что со мной?
2 ответаЗдравствуйте, я понимаю что по интернету ставить диагноз не совсем уместно, но все таки помогите внести ясность.У меня в конце сентября 2016 началось не сильно стрелять в ушах, потом появилось онемение в в висках и в районе скул. Потом я сделал МРТ шеи и головы норм. Потом...
РС дает очаги демиелинизации на МРТ.Если их там нет - то скорее всего у Вас невроз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему выбрасывает со сна
1 ответЗдравствуйте ночью выбрасывает со сна с высоким сердцебиением помогите пожалуйста как лечить?ни каждую ночь но изредка что это может быть если вы можете мне помочь напишите что надо принимать ........
Это так называемые Панические атаки. Пройдите обследование у терапевта, сделайте мониторинг АД и Холтер. Пройдите курс препарата Новопассит по дессертной ложке три раза в день курс месяц.