Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите!
Сильная слабость! Уже два года.Кажется, что вот вот и потеряю сознание. Будто засыпаю. Даже чтобы просто говорить приходится прилагать усилия.
Два года ищу. Результата ноль!
Прикладываю все что есть.
Глюкоза 4,5
Креатинин 70
О. Белок 60
СОЭ 7/ в некоторых анализах...
Здравствуйте!
Гемоглобин хороший, в норме.
Ферритин в идеале должен соответствовать цифре веса.
Немного снижен витамин Д. При недрстаточности витамина Д врачи как правило рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30 нг/мл) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки длительно в осенне-весенние периоды.
Уважаемые доктора уже четвертый раз пишу
Я не понимаю либо мне так повезло либо врач не особо вникает в страдание пацыентов
Помимл сотрясения у меня депрессия с паническими атаками.Врач назначила 1/2 3 дня Элицея потрм по полной таблетке.Как прикрытие Спитомин.1 табл.10...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время у меня сильный упадок сил,кожа оставляет желать лучшего появляться прыщи ,сухость ,волосы ломкие ,просыпаюсь как будто не спала ,ночные смены тоже сказываются на состоянии .Режим сбит .Хочу восстановить себя ,но не знаю с чего начать и как .Дайте пожалуйста...
Елизавета, здравствуйте.
При подобных симптомах важно в исключить дефицитные состояния по витамину Д ( уровень 25 ОН в крови), ферритина, сывороточного железа, проверить показатели ОАК, гормоны ЩЖ ( ТТГ, Т3, Т4 св).
Идеальным питанием для поддержания здоровья всех органов и систем нашего организма считается средизнеморская диета, также важно соблюдать питьевой режим - потреблять 30/40 мл на кг веса воды ежедневно;
не забываем о каждодневных прогулках на свежем воздухе.
Курсовой прием витаминов гр В, ПНЖК Омега 3-6-9 - 2 раза в год в период весна-осень .
Для нормализации режима сна-бодрствования постарайтесь придерживаться гигиены сна( ложиться в одно и тоже время, прогулки перед сном, избегать поздних ужинов , проветривание комнаты перед сном).
Можно пропить курс мелатонина( мелаксен) в таб на ночь в течение 1мес.
Добрый день! Беспокоит постоянный упадок сил и слабость. Началось всё почти год назад и состояние постепенно ухудшается. К вечеру я просто падаю в кровать и засыпаю. Всё делаю через силу. Потому что надо. Обращалась к неврологу. Пила милдронат и витамин В. Результата...
Неделю назад переболела непонятным,затяжным вирусом:температура 38,5-39 была почти неделю,пока действует ибуклин,снижалась до 37,3,после поднималась опять,ломота в костях,боль мышцах,пот градом,состояние не пожелаешь никому 😩на 4й день появился сухой кашель,именно ночью,как...
Добрый вечер!
Ваше состояние объяснимо тем,что перенесли инфекцию,плюс пропили неделю антибиотика ,организм сильно ослаб.
Рекомендую принимать витамин С по 1 шипучке в день неделю
И витамин Д 5000 МЕ 1 раз в сутки утром в течение месяца ,далее перейти на поддерживающую дозу 2000 МЕ.
Также необходимо нормализовать сон,больше отдыхать,прогулки на свежем воздухе ,регулярные физические нагрузки ,правильное питание ,контрастный душ помогут организму быстрее восстановиться 🙏🏻
Также рекомендуется сдать ОАК,ферритин для исключения железодефицита
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
смертельная усталость, упадок сил, слабость, отсутствие энергии, так же - потеря работоспособности и интереса.., апатия, депрессия, раздражительнось, нежелание что-либо делать, медлительность, нерасторопность..., и пр...неприятности.....
Рекомендую исключать ключевые дефициты, которые могут давать подобную симптоматику:
- анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60.
- дефицит витамина Д
- дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный)
- дефицит витаминов В9 и В12
Добрый день. Проблема: постоянная усталость, упадок сил, не чего не хочется, вернее хочется, но есть силы только лечь, либидо на нуле, на работе не сконцентрирована, до 13-14:00 еще не чего, потом опять хочется спать. Списывала на недосып, дети то болеют, то бродят по ночам,...
Здравствуйте! Состояние ваше может быть обусловлено дефицитами.
Необходимо проверить анализы крови: ферритин, общий анализ крови, витамин Д, общий белок, калий, натрий, глюкоза, ТТГ, Т4св., АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина.
Далее консультация терапевта.
Пока что в терапии можно:
*Вигантол 2000 МЕ (4 капли) утром ежедневно, коррекция дозы при выявлении дефицита;
*Магне в6 по 2 таблетки 3 раза в сутки 1 мес.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дело в том, что я очень сильно боюсь людей и событий, поэтому я сижу дома, не выход на улицу уже 3 месяца, из-за этого я бросил университет, из-за постоянных стрессов у меня дёргается глаз и вообще дела мои плохи
Всё, что я испытываю в последние 2 года это а) тревога, б)...
Здравствуйте, Вы описывает проявление депрессии, которую нужно лечить. Необходимо обратиться к врачу-психиатру для назначения лекарств, а в дальнейшем искать возможность работы с врачом-психотерапевтом. Если состояние настолько тяжелое, что не можете вообще выходить из дома, то необходима госпитализация в психиатрический стационар. Помочь Вам можно, но Вы должны сделать первый шаг и обратиться к врачу.