Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи!
Ситуация такая: мне очень очень срочно нужно похудеть до свадьбы. Осталось чуть меньше месяца, но нужно сбросить 7-9 кг. Спортом занимаюсь дома, поскольку в зал ходить времени совсем нет. Но вес стоит уже недели 2. Питание так же в норме,...
После смерти мужа (месяц назад ушел) очень плохо себя чувствую. Забывчивость, потеряность, слабость, апатия, заторможенность, на глаза будто что-то давит. Забываю все на ходу, не помню, что накануне детям говорила, пытаюсь вспоминь и не получается. Волосы стали выпадать пучками.
Здравствуйте
Наиболее вероятно, у Вас тревожное расстройство с соматическими проявлениями на возникновение острого стресса
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца.
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 3 месяца
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
Добрый день, у моего мужа ожирение высокой степени, рост 191, вес 165-170 кг, возраст 35 лет, всю жизнь был крупным (генетически), но раньше удерживал вес около 150кг. Из хрон. болезней подагра. Много стресса на работе, работа в офисе и за рулем, дома отдыхает на диване, так...
Здравствуйте. Дополнительно проверьте пролактин, инсулин, ТТГ, гликированный гемоглобин. В питании- гипокалорийная диета с ограничением легкоусвояемых углеводов, ограничение жира до 30% от общей калорийности, увеличением питательных веществ за счёт овощей, фруктов, зерновых, диетических сортов хлеба, ограничение потребления соли до 5 г/сутки. Правильная кулинарная обработка пищи- в отварном, тушёном виде или на пару. Употребление жидкости-1,5-2 л/сутки. Дробный режим питания до 5-6 раз в сутки. До 80-90% калорийности рациона- до 18 ч. Интервальное питание хороший вариант, но если не получается то только подсчитывать калории
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у мужа два года назад почернел ноготь, со временем чернота увеличилась, ноготь он не травмировал, обувь носить удобную, боли нет, на коже вокруг ногтя тоже нет таких потемнений. Он особого внимания этому не предавал, в начале лечил от грибка, но потом бросил это...
Бросил отец, всю любовь получала от бабушки и дедушки. Когда исполнилось 6 лет, уехали жить к отчиму, на другой конец россии. Мама плавна переключила внимание на отчима. Началось рукоприкладство по отношению ко мне и к маме. Родился брат и все внимание ему. Бабушка с дедушкой...
Женаты 2 года , муж не целует бывает только в сексе и то раз в пол года, секс регулярный, до свадьбы тоже не когда не ласкал и не целовал прилюдий нет, пыталась с ним поговорить закончилось скандалом в чем может быть причина
Здравствуйте, Елена. Причина скорее всего в том, что ваш мужчина не любит целоваться, да , такое тоже бывает. Дело в том, что он остался таким , каким он был до вашей свадьбы и не изменился. Возможно у вас была надежда на то, что он изменится, что будет вас целовать. Но человек рядом с вами такой, какой он есть . И несоответствие его вашим ожиданиям не делает его плохим и что с ним что-то не так. Спросите себя- готовы вы ли быть с этим человеком рядом и принимать его таким какой он есть (без поцелуев) или вам поцелуи на столько важны, что вы без поцелуев не видите с ним будущего?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро, я лечу бактериальную инфекцию цефтриаксоном 1г.в день-5дней, сегодня в 20.00 последний укол. Завтра у нас с мужем годовщина свадьбы и хотели сходить в паб, вопрос : Можно ли пить алкогольный напиток, коктейль, например, много не пью))) одного всегда достаточно
Что сделать с этими высыпаниями? Ходила как-то на прием, говорили, что фолликулит и нужно мазать циндолом, но сейчас мне это средство не помогает. Осталось меньше недели до свадьбы и срочно нужно что-то сделать с этим. Все только хуже становится.
Здравствуйте. У меня характер очень добрый, отзывчивый... Я очень чувствую людей.. Всегда все принимаю близко к сердцу... У меня это с детства.. Ощущение как будто я чувствую не только себя но и всех вокруг. Можно сказать живу их жизнью.
Когда в моей жизни случалось что...
Здравствуйте! Такой союз возможен, часто в отношениях один партнёр более возбудимый и чувствительный, а другой спокойный
Не совсем понятно, зачем Вы пытаетесь его выводить из себя. С такими людьми же можно просто спокойно обсуждать любые проблемы
Часто такие люди выходят из семей, где запрещены любые эмоции. И человек сначала учится гасить в себе любые эмоции, а после разучивается вообще понимать, что он чувствует.
Если человек не видит в этом проблемы, то помочь ему не получится. Остаётся только принять.
Если бы он видел в этом проблему, тогда можно было бы учиться идентифицировать эмоции и экологично их проявлять. Но если он не хочет, тогда не следует на него давить.
Готовы ли Вы принять мужа таким, какой он есть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня такая проблема, я беременна от своего мужа, но почему-то считаю что ребёнок не от него, хотя ему я не изменяла и ребёнок на самом деле от него. Эти мысли мне не дают покоя и постоянно тревожит, чувства вины меня мучает
Здравствуйте, психотропные препараты во время беременности назначать рисковано, так что, вы можите обратиться за помощью к психотерапевту для проработки проблемы.