Консультация психолога /

Нехватка внимания от мужа, что ведет за собой ссоры — вопрос №1220138

2297 просмотров

Бросил отец, всю любовь получала от бабушки и дедушки. Когда исполнилось 6 лет, уехали жить к отчиму, на другой конец россии. Мама плавна переключила внимание на отчима. Началось рукоприкладство по отношению ко мне и к маме. Родился брат и все внимание ему. Бабушка с дедушкой умерли и за 15 лет жизни с отчимом мне удалось увидеть их живыми 2 раза. Сейчас я беременна, прошу у мужа внимания, а ему все равно. Он гуляет с друзьями, начал пить, а мне даже общаться не с кем, потому что всех потеряла из-за запретов мужа

Возраст: 20

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! А до наступления беременности, Вы получали достаточное внимание от мужа?
Принятый ответ
Клиент
Марина, да, получала, ранее он также не пил и не менял, грубо говоря меня на друзей

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Всё изменилось после того как забеременели?
Уверенны, что у него есть желание иметь с Вами семью, растить и воспитывать ребенка?
Поинтересуйтесь, каким он видит себя через 5 лет и какими он видит ваши взаимоотношения через это же время. К чему вместе будете стремиться, какие у каждого из вас мечты и желания.
Психолог
Виктория, здравствуйте!
Сочувствую Вашем переживаниям и тяжелому жизненному опыту. очень грустно, что на Ваше детство выпали такие сложности, и Вы не получили сполна родительской любви.
Но это сделало Вас и более чуткой к переживаниям других людей и способной гораздо тоньше проявлять свои чувства и делиться эмоциями.

Конечно, Вам очень необходима поддержка мужа, тем более сейчас, когда сам организм требует этого.
Понимаю, что в детстве Вы были не способны всегда защитить себя, но сейчас не позволяйте никому(и мужу) причинять Вам боль и тем более - поднимать руку. Да у Вас был этот печальный опыт, но не для того, чтобы быть слабой в таких ситуациях - а знать, что так со мной точно никогда нельзя и не будет.

начните потихоньку выстраивать общение кроме мужа(так как Вы сами пишите, что никого сейчас нет) и концентрация на мже- это может как раз и привести к "переносу" недостающих эмоций в детстве.
Потихоньку переписывайтесь в чатах для беременных, находите там подруг(это поможет и потом чувствовать себя в социуме и ощущать поддержку), когда гуляете или ходите в магазин - знакомьтесь с соседями, с молодыми мамочками - это все расширит Ваш круг общения, восполнит многие моменты связанные с эмоциональной поддержкой.
С мужем пробуйте менять тактику(проанализируйте как раньше говорили, что его раздражало и пробуйте иначе) - спрашивайте как у него дела, как прошел день, как хорошо, что пришел и можете провести время с ним. И потихоньку в таких разговорах делитесь переживаниями: мне иногда очень одиноко, а ты приходишь , обнимешь и так становится приятно и тепло(то есть мягко давайте ему понять все ваши потребности - как бы делая это с поощрения и ему будет самому хочется становиться еще лучше).
Понимаю, что хотелось бы, чтобы он сам это понял - но раз Вы уже в отношениях, любите мужа и хотите быть вместе - значит стоит работать над ними( в длительных и теплых отношениях - это всегда работа и развитие. Конечно хорошо, когда с двух сторон, но всегда кто то бывает первый)
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте!
Вы находитесь в дисфункциональных отношениях, они причиняют Вам боль. Кто вы в отношения с ним? Жертва — Та, кто страдает, и которая пытается изменить мужчину, но при этом Вы продолжаете всё это принимать и показываете, что готовы быть той, которая всё это терпит.
Подумайте, может ли мужчина, для которого нормально строить именно такие отношения вдруг измениться и стать другим? НЕТ!
Отношения превращаются в постоянное бегство — в то, что женщина пытается доказать, что она любит, что готова терпеть и ждет, что сможет заслужить от него уважение к себе, что сможет его изменить и направить, чтобы он стал другим, чтобы у них были здоровые отношения, но упускает, что и для этого нужен и другой мужчина и… другая сама женщина. Она не замечает, как сама становится жертвой, как принимает такое отношение к себе, как принимает то, что её отвергают.
Вы остаетесь в отношениях с ним эмоционально, боитесь принять решение, боитесь проявить уважение и любовь к себе, ожидая, что именно от мужчины, от его изменений Вы сможете почувствовать себя любимой, но он будет принимать Вашу жертвенность, но не сможет дать любви.
Вы ждете любви и уважения, НО — Вы боитесь любви, выбирая такого мужчину, который не способен строить здоровые отношения. Вами движут ограничивающие убеждения и установки.
В отношениях «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.
Вы зависимы, границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования!Внутри Вас есть фрустрированная потребность в тепле, в любви, в принятии, в безопасности и в защите! Только не от мужчины этого нужно ждать!
И работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.
Ведь, если они останутся, и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!
Вы хотите быть любимой, стараетесь, но остаётесь с ним и тем самым показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которая сама позволяет так к себе относится, оправдывает его для себя, пытается убедить его в том, что она достойна его любви, но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!
Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!
Для того, чтобы любить и быть счастливой и любимой в отношениях с мужчиной, нужно быть самой другой женщиной, той которая любит и уважает себя, а не зависимой и ждущей изменений от мужчины. И для таких отношения нужен другой мужчина, который способен любить и уважать, но не мужчина, для которого нормально строить дисфункциональные отношения.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Виктория!
Сочувствую тому, что Вам пришлось пережить столько негатива.
Сейчас Вы снова находитесь в сложной жизненной ситуации, понятно, что как и любому другому человеку, Вам нужны внимание и поддержка.

Предлагаю объективно взглянуть на Ваши отношения, их вряд ли можно назвать абсолютно здоровыми. Чтобы найти выход из нездоровых или же созависимых отношений, нужно в первую очередь осознать, что находитесь в цикле нездоровых отношений. Есть закономерность: в любых отношениях, если один партнёр меняет своё поведение, то и второй делает тоже самое - это своего рода принцип отзеркаливания.
Постарайтесь немного изменить модель своего поведения, а также стоит попробовать поговорить с мужем спокойно, без проявления негативных эмоций и рассказать ему о своих чувствах, переживаниях, будьте максимально искренни.

А сколько Вы в браке?
Как раньше у Вас складывались отношения с мужем?
Принятый ответ
Клиент
Диана, год, я пыталась пробывать разговаривать и мягко объяснять. Даже объясняя человеку, что мне хочется слышать комплименты я слышала в ответ: я не умею их делать и не хочу
Психолог
Виктория, получается, Ваш муж и раньше не делал комплиментов? Тогда попробуйте планомерно научить его этому навыку: начните делать комплименты сами, почаще улыбайтесь, проявите нежность.
Логопед, Психолог
Виктория, здравствуйте.

Поздравляю вас с ожиданием малыша, несмотря ни на что)

1. Вполне вероятно, что все не так критично, а просто ваши гормоны играют роль.

2. Отношения изначально видимо были вам больше нужны, рпз вы врали в такую зависимость от мнения мужа и потеряли круг общения.

Это нужно потихоньку восстанавливать.

И свое мнение, и круг общения.

3. Сходите с мужем на беседу к психологу в ЖК. Он как раз для беременных.

И в целом этот вопрос нужно решить до рождения ребёнка, потому что потом будет адово тяжело это делать.

И такой вопрос, приношу извинения заранее.

Вы много описали из вашего детства.

А что этим вы хотели показать?
Принятый ответ
Клиент
Ольга, все идет из детства и мне кажется, что от того, что мне не хватало тогда я ищу в муже. Свекровь сказала, что я слишком много требую(а я прошу лишь оказывать знаки внимания: просто взять и обнять, поцеловать, сделать какой-то приятный комплимент, помочь, те не так много) просто не получая этого, появляется чувство ненужности, холод от него
Логопед, Психолог
Виктория, да, конечно, детство имеет значение.

Но, у вас типично не внимательный и не ласковый муж?‍♀️

Свекровь это адвокат своего сына)
Конечно, она его будет защищать.

Нормальные у вас желания. Женские, обычные)

А из детства это вот что:

Мы выбираем такие же отношения, к которым привыкли в детстве.

Человеку привычнее и спокойнее жить по знакомому механизму.

Вот как у вас - вы знаете, что внимание надо просить.

Вот вы привыкли, что вам не уделяют время, вы и мужа такого нашли.
Психолог
Добрый день, Виктория!
Как часто муж пьёт?
Вы говорили ему, что Вам нужно внимание? Важно уточнить, какое именно внимание Вам нужно, т.к. мужчины могут не понимать, что от них хотят, пока не сказать прямо.
Готовы ли Вы сейчас начать общаться с кем-то? Найти себе подруг, либо написать подругам, с которыми Вы раньше общались. Сейчас Вы беременны, Вы общаетесь с другими беременными женщинами? Вам ведь никто не может запретить общаться, даже муж!
Сейчас Вы хотите больше внимание к себе, хотите заботы и это нормально. Лично Вы как заботитесь о себе? Отдыхаете? Спите? Кушаете вкусную еду?
Клиент
Наталья, последние пол года он начал пить каждую неделю, ранее, за пол года ранее он не пил почти и все было нормально, было достаточно внимания, да не без ссор, но не так как сейчас. Я просила внимания, объясняла, почему для меня это важна, потом во время ссор он затрагивал эту тему, также это все говорилось. Я готова начать общение, но я не знаю где найти это общение, я пытаюсь начать вести мамский блог в инстаграме, чтобы хоть как-то где-то и с кем-то общаться. С беременными перекидываемся фразами в жк, не более. Я отдыхаю, сплю, кушаю вкусную еду, занимаюсь тем, что мне доставляет удовольствие, стараюсь себя как-то развлекать.
Психолог
А что произошло у мужчины полгода назад? Вы говорили с ним об этом?

Вы верно делаете, что стараетесь вести активную жизнь, радуете себе чем-либо. Не отступайте, продолжайте общаться, быть активной.
ругаетесь? Что между Вами происходит? Важно решить причину ссор, поговорите друг с другом, без обид и обвинений.
Очень часто бывает, когда отношения постепенно переходят на новый этап, влюблённость проходит, отношения становятся стабильными, постоянными, не нужно никого больше очаровывать.
Что можно сделать в отношениях с мужем - это говорить друг с другом, жить своей жизнью, быть интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужу, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино? Проявляете ли Вы первой инициативу? Может ли Вы купить первой билеты в кино?
Вы можете поговорить с мужем и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга. У Вас получилось так, что Вы в какой-то момент перестали слышать друг друга и с этим надо работать. Отношения — работа двоих людей. Попробуйте использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда...» (вместо: «Ты меня не любишь!»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями.
Клиент
Наталья, произошла свадьба и теперь он позволяет говорить мне кучу гадостей, ни во что меня не ставить, когда он собирается встретиться с друзьями, он ставит меня перед фактом, когда уже договорился. Для друзей он не устает никогда, а для меня постоянно. я пыталась налаживать романтические отношения, но к сожалению в ответ никаких действий не поступало, пока я не проявлю инициативу, ничего не будет, постоянно «выпрашиваю» и «разбавляю» я, а хочется, чтобы и с его стороны происходила какая-то инициатива.
Психолог
А Вы говорили с ним об этом? Почему он не проявляет инициативу? Ему это не интересно или ему это не нужно? Если муж не изменится Вы готовы принимать то, что есть?
Психолог
Здравствуйте, правильно поняла, что до свадьбы и после свадьбы отношение мужа к вам поменялось?
Клиент
Майя, да, все верно
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Отношения малыша и отца
5 марта 2024
sohee@list.ru, Москва
Вопрос закрыт
Подруга и муж
10 марта 2024
anna-simachova@mail.ru
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия