Консультация диетолога /

Ожирение у мужа — вопрос №457366

483 просмотра

Добрый день, у моего мужа ожирение высокой степени, рост 191, вес 165-170 кг, возраст 35 лет, всю жизнь был крупным (генетически), но раньше удерживал вес около 150кг. Из хрон. болезней подагра. Много стресса на работе, работа в офисе и за рулем, дома отдыхает на диване, так как сил ни на что нет. При этом успевает ездить по семейным делам, заниматься бизнесом, как белка в колесе. От стресса плохо спит. Пробовал разные диеты, в коробочках 5 раз в день, порошковую еду, кето коктейли, интервальное голодание. Ккал принимает меньше чем тратит, но вес все равно стоит. На данный момент днем на протеиновых коктелях, вечером теплый ужин мясо+овощи. По выходным грешит, не могу лишить его радости в еде, когда так устает. 2 раза в неделю ездит дома на тренажере. Но и на него не всегда остаются силы. Пьет не меньше 4 л воды. Вес был и 190кг, удалось снизить как раз коктелями и отсутствием алкоголя (из за пандемии), хотя тусовки с алкоголем ему помогали расслабиться, другой способ не нашел. Хотелось бы узнать, может ли быть проблема в гормонах (постоянно высокий кортизол?), если да то на что обследоваться, и какого плана питания придерживаться, что бы избавиться от высокого % висцерального жира и поддерживать вес хотя бы на 150 кг. Заранее благодарю

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Гастроэнтеролог
А что-то ещё кроме коритизола сдавали?
Принятый ответ
Клиент
Екатерина, ничего пока не сдавали, кортизол это мое предположение. Что посоветуете сдать?

Скидка 15% на анализы.

Гастроэнтеролог
Сдайте ТТГ, Т4,Т3, сахар, индекс HOMA, витамин Д, пролактин
Эндокринолог, Диетолог
Здравствуйте. Дополнительно проверьте пролактин, инсулин, ТТГ, гликированный гемоглобин. В питании- гипокалорийная диета с ограничением легкоусвояемых углеводов, ограничение жира до 30% от общей калорийности, увеличением питательных веществ за счёт овощей, фруктов, зерновых, диетических сортов хлеба, ограничение потребления соли до 5 г/сутки. Правильная кулинарная обработка пищи- в отварном, тушёном виде или на пару. Употребление жидкости-1,5-2 л/сутки. Дробный режим питания до 5-6 раз в сутки. До 80-90% калорийности рациона- до 18 ч. Интервальное питание хороший вариант, но если не получается то только подсчитывать калории
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Задержка месячных после отмены Диане-35
28 октября 2023
Лилия, Москва
Вопрос закрыт
Увеличение веса и груди
24 января 2024
Наталья
Вопрос закрыт
Не могу сбросить вес уже как год
6 февраля 2024
Виктория
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Нелли Фанисовна Туаева
57 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
302 отзыва
Диетолог, Терапевт
2003-2009, ОрГМА, лечебно
Опыт работы: 16 лет
Елена Владимировна Кущ
44 отзыва
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Советую данного врача. Ответили максимально развёрнуто, понятно и лечение дали на 3 месяца...
— Кристина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Нелли Туаева
Очень доброжелательный доктор, внимательная, ответственная, желающая разобраться в ситуации и...
— Ольга, г. Москва
фотография пользователя
Очень внимательный доктор Самая полезная консультация, но сервис спроси врача не даёт далее...
— Алексей, г. Красноярск