Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройство пищевого поведения
3 ответа2 года живу с РПП. Начала осознавать это год назад, когда ежедневно переедала(с обеда до вечера) , чувствовала огромную тяжесть и ела ещё больше, ведь уже всё равно плохо. Особенно много ела сладкого. Несколько месяцев получалось выйти в так называемую ремиссию и переедать...
Здравствуйте, при РПП нужно поработать с психологом обязательно.
Боли в спине
1 ответДобрый день! Уже лет 10 в положении сидя и лежа на спине при полной неподвижности через 20-30 минут начинается боль в области копчика. Из-за этого на спине вообще не сплю, в сидячем положении стараюсь часто менять позу. Иногда по ночам просыпаюсь от того, что в этой же...
Здравствуйте В таком случае необходимо дообследование в виде : мрт пояснично-крестцового и копчикового отделов позвоночника Важно исключить ревматологическую природу болевых ощущений: В таких ситуациях требуется сдать общий анализ крови, мочевую кислоту, С-реактивный белок, ревматоидный фактор, а также анализ на HLA-B27. МРТ подвздошно-крестцовых сочленений для исключения сакроилеита. После этого необходимо обратиться к ревматологу для консультации. https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Отмена АД и появление симптомов
4 ответаДоброе утро ❤️ Принимала Цеталопрам на протяжении года в дозировке 10 мг. Основной запрос был: усиление тревоги и появление ПА после родов, а так же навязчивые мысли. Все прошло очень быстро с началом приема АД, спустя год было принято решение слезать. Пила 2,5 недели по...
Здравствуйте, может быть такая симптоматика в рамках синдрома отмены, по срокам это Максимум месяц от последней таблетки, если дольше, то опять посетить врача лечение возобновлять; по моему мнению атаракс отлично подойдет для облегчения симптоматики сейчас, но надо индивидуально подбирать дозу, по половинке-целой-3 р/д или больше, смотря как переносите его. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы первичная консультация
17 ответовДобрый день! Посоветовали эндокринолога. Перед визитом доктор дала длинный список анализов. Хотела бы получить второе мнение. Запрос: Особенно ничего не беспокоит, кроме того, что с сентября прошлого года набрала 10 кг (не было ни физ.нагрузки ни нормального питания). И в...
Она идет как биологическая добавка , хром играет роль в липидном и углеводном обмене, ослабляет чувство голода Можно попробовать пиколинат хрома от эвалар
Здравствуйте! Запрос следующий! Мама, 65 лет. Постоянное плохое самочувствие, голова либо болит, либо кружится, тошнит, может из за этого всего вырвать (примерно раз в месяц). В неделю, может быть один день хорошего самочувствия. Реагирует на любую перемену погоды, влажности,...
Здравствуйте! Головокружение может быть при: 1. Снижении ад 2. Дефиците железа и витаминов 3. А также нарушении кровообращения, сдавлении сосудов протрузией дисков при шейном остеохондрозе, атеросклерозе и сужении сосудов. 4. Также как вариант доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), вызванное смещением кристаллов кальция (отолитов), болезнь Меньера с нарушением жидкости во внутреннем ухе, и вестибулярный нейронит, вызванный инфекцией. В таких случаях на очном приеме могут рекомендовать сдать ряд анализов: 1. Общий анализ крови, соэ, срб. 2. ферритин 3. витамин в12и в6, фолиевая кислота. 4. вит д 5. ТТГ, т4 свободный. 6.Развернутая липидограмма 7.УЗДГ сосудов головы и шеи Скажите ставили когда-то остеохондроз шейного отдела?
Прием магния
2 ответаЗдравствуйте. Для успокоения нервов врач назначила магний б 6-который в ампулах. Не могу пересилить себя и пить из стеклянной ампулы - кажется, что могут остаться осколки. Таблетки глотать не могу. остается вариант в порошке и жидкий. Также дома есть комплекс витаминов В с...
Добрый день! Магне б6 идеи в пластиковых ампулах,пить безопасно. Можно рассмотреть Доппельгерц Магния цитрат,в порошке суточная дозировка магния,цитатная форма хорошо усваивается.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий тестостерон
13 ответовМужчина, 36 лет, 165см, 80кг Проблема: тестостерон на нижней границе нормы (15 нм/л) Критических состояний нет, живу в целом нормальной жизнь, но: — часто проблемы с качеством сна — хотелось бы больше тонуса и энергии — хотелось бы больше либидо — хотелось бы чуть лучше...
Здравствуйте Сдавали только один тестостерон?
Добрый день. Беременна 24 неделя. Так получилось, что в зоомагазине (сеть) в торгом центре была укушена хомяком до крови. Кровь сразу начала выдавливать максимально и залила антисептиком на спиртовой основе. Директор зоомагазина рассказала про хомяков, тут же сделала запрос в...
Здравствуйте! Сам хомяк может стать источником инфекции, только если заражен бешенством. Но у него таких условий в зоомагазине создаться не могло. Грызуны не являются источником заражения, потому что сами быстро погибают при попадании вируса.Не переживайте. Никакого риска заражения в данной ситуации нет
Добрый день! Беременность ориентировочно 7 недель. Ранее, 5 месяцев назад была замершая беременность. Сейчас проживаю во Вьетнаме и местный врач назначил мне комплекс витаминов (в основном группа В и минералы), дюфастон и дополнительно фолиевую кислоту. К содержимому вопросов...
При постоянном, длительном приеме высоких дозировок, концентрация фолиевой кислоты будет со временем повышаться, что в итоге приведет к ее переизбытку, поэтому её рекомендуется принимать в профилактической дозировке для поддержания оптимального уровня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тестостерон
7 ответовМужчина, 36 лет, 192см, 78кг Проблема: тестостерон на нижней границе нормы (15 нм/л) Критических состояний нет, живу в целом нормальной жизнь, но: — часто проблемы с качеством сна — хотелось бы больше тонуса и энергии — хотелось бы больше либидо — хотелось бы чуть лучше...
Здравствуйте. Согласно консенсусу экспертов значения общего тестостерона выше 12 нмоль/л обычно свидетельствуют о его достаточности, значения ниже 8 нмоль/л (в комплексе с клиническими признаками) обычно говорят о недостаточности, а промежуточные значения в интервале 8-12 нмоль/л могут потребовать дополнительных исследований (например, определения ГСПГ, содержания свободного тестостерона). По одному результату на тестостерон нельзя судить о его секреции, т.к. гормон вариабельный и лучше определить его несколько раз, лучше с подсчетом индекса свободных андрогенов и сдать обязательно с утра до 10. Любая заместительная терапия тестостероном приведет к снижению выработке собственного тестостерона и может грозить нарушением репродуктивных планов. Поэтому подумать в этом отношении нужно хорошо. Проверьте уровень ферритина и витамина Д, цинка и В12, возможно какой-либо дефицит влияет на самочувствие.