Консультация эндокринолога /

Низкий тестостерон — вопрос №2879057

58 просмотров

Мужчина, 36 лет, 165см, 80кг

Проблема: тестостерон на нижней границе нормы (15 нм/л)
Критических состояний нет, живу в целом нормальной жизнь, но:

— часто проблемы с качеством сна
— хотелось бы больше тонуса и энергии
— хотелось бы больше либидо
— хотелось бы чуть лучше результатов в спорте
— замедлить процессы старения превентивно

У меня тот случай, когда тестостероном хочется не "вылечиться", а улучшить качество жизни

Возможно, в моем случае, основательно садиться на ГЗТ немного рановато, поэтому хотел поинтересовать у вас, уважаемые специалисты — есть ли какой-либо нерадикальный медикаментозный способ поднять тестостерон ближе к верхним референтным значениям
а) на одном-двух препаратах, не прибегая к особо сложным фарм. комплексам и супер-тщательному контролю своих гормонов регулярными анализами
б) с минимумом побочек

Вообще, любое мнение про мой запрос приветствуется, даже критическое (может я не туда лезу и риски не стоят того)

Спасибо за ваши знания и помощь!

Возраст: 36

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте
Сдавали только один тестостерон?
Принятый ответ
Клиент
Дарья Валерьевна, сдаю анализы ежемесячно под наблюдением тренера. Занимаюсь бодибилдингом, но не профессионально.
сдавал:
Тестостерон
Общий анализ крови
Гспг
Пролактин
Эстрадиол
28.10.2024 года:
Тестостерон 14.16
Эстрадиол 77.0
Пролактин 201.0
Общий анализ крови в норме как у космонавта.
После этого решили поднять тестостерон тестобустером. Рост составил 10% ( 15.43), но при этом очень вырос эстрадиол до 157.0.
Пролактин 184.0.

Тренер посоветовал перезагрузить гормональную систему аптечными препаратами. После этого 12.12.2024 результаты следующие:
Пролактин 77.0
Эстрадиол 83.0
Тестостерон 27.56
Свободный тестостерон 40.6
ИСТ 79.9

Прошел месяц, в связи с праздниками 2 недели не было тренировок и соответственно нарушение диеты.
На 30.01.2025 результаты анализов такие:
Пролактин 185.0
Эстрадиол 79.0
Тестостерон 15.29.
Как видно, тестостерон опять сильно упал.
На протяжении всего периода общий анализ крови все в норме.
Эндокринолог
Вам нужно сдать в комплексе : тестостерон общий, гспг и индекс свободного тестостерона
Если индекс в норме, то дополнительно ничего не требуется
Так же рекомендую проверить Ферритин и вит д
Рост и вес какой?
Клиент
Дарья Валерьевна, рост 165 см, вес 80 кг. Витамин Д принимаю каждое утро.
Эндокринолог
Спасибо за уточнение. Рекомендации прежние
Клиент
Дарья Валерьевна, для чего сдавать анализ на ферритин и витамин Д. Они как-то влияют на тестостерон?
Эндокринолог
На тестостерон нет, но на общее самочувствие может
Клиент
Дарья Валерьевна, главный вопрос, как повысить тестостерон, ведь сейчас он низкий? Какие причины привели к его снижению?
Эндокринолог
Нужно смотреть не отдельно именно тестостерон, важен индекс , если есть нарушение , то тогда повышать тестостерон
Лишний вес может влиять на тестостерон
Педиатр
Здравствуйте, необходимо знать индекс свободного тестостерона. Сдайте тестостерон, гспг, индекс. А далее уже будет решаться тактика ведения
Принятый ответ
Терапевт, Эндокринолог
Добрый день
Уровень тестостерона абсолютно адекватный и заместительная терапия не нужна
Как замедлить снижение тестостерона-силовые регулярные тренировки.
Чем улучшить самочувствие?-сдать кровь на дефициты и восполнить их
То есть
ТТГ,Т4 свободный,ферритин и витамин Д
Принятый ответ
Эндокринолог
Здравствуйте.

У вас нормальный тестостерон. В данный момент гипогонадизм выставляется при уровне тестостерона менее 12,1 нмоль/л. Безусловно, чем выше тестостерон, тем лучше. Не обязательно применять для этого ЗГТ. Продолжайте ЗОЖ. исключите дефицит витамина Д, оцените функцию щитовидной железы (ТТГ).
Принятый ответ
Эндокринолог
Здравствуйте! Тестостерон может колебаться в рамках референсов от 12 нмоль/л. Снижаться может на фоне стресса. В данном случае ЗГТ не показана к рассмотрению.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Расшифровка результатов узи.
12 мин. назад
800.00 р.
Елена
Отекают руки и ноги
4 часа назад
750.00 р.
Дарья, Москва
Т4 высокая, что и какие анализы делать? Как лечить?
5 часов назад
800.00 р.
Анонимный пользователь
АИТ нужна ли терапия?
8 часов назад
700.00 р.
Анжелика
Одновременно высокие ТТГ и Т4
8 часов назад
699.00 р.
Анонимный пользователь
Ттг низкий при норме т3 и т4
9 часов назад
800.00 р.
Татьяна, Иркутск
Падает с - пептид
9 часов назад
800.00 р.
Людмила
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
732 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Мария Леонидовна Крижевская
3 отзыва
Эндокринолог, Терапевт
1994-2000 г, Волгоградска
Опыт работы: 24 года
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Софико Бежановна Челидзе
142 отзыва
Эндокринолог, Врач УЗД
2010-2018 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Внимательное и заботливое отношение Хочу выразить искреннюю благодарность за вашу консультацию....
— Мария
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Доброжелательное, профессиональное Да, полезна. Четкие ответы на вопросы, нет воды, понятная...
— Марина, г. Москва
фотография пользователя
Эндокринологу Лаца Ибрагимова
Единственный врач, который ответил на срочный вопрос о дозировке препарата. Помогло перед...
— Макс, г. Москва