Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
не могу похудеть втечении 3 лет, постоянно срываюсь, из-за этого набираю килограммы, видя еду, не могу себя сделжать, начинаю её есть, а потом обвиняю себя в этом, помогите пожалуйста справиться с этой проблемой.
Здравствуйте, с РПП - это к психологу.
Я проходила обследования у эндокринолога она сказала что у меня избыточный вес. сказали меньше сидеть в телефоне и больше двигаться. недели две назад я лежала в больнице и у меня выявили болезнь почек. семья хочет чтобы я похудела. мой рост 166, мой вес 75, мне 18 лет. как бы...
Здравствуйте, если у вас есть свое желание снизить вес,то это прекрасно, и нужно работать над этим, и правильно сказали что нужно больше двигаться, работает только дефицит калорий,то есть вы должны тратить энергии больше чем вы едите. Заболевания почек не является противопоказанием, а наоборот, снижение веса ведёт к общему оздоровлению организма
Не могу похудеть
23 ответаЗдравствуйте,пол года назад случились ПА,посещала психиатра ,пропила курс флуоксетина 3 мес. На почве ПА бросила курить (стаж почти 18 лет)раньше худела на раз. Килограммы таяли даже. *лежа. Стоило только отказаться полностью от мучного и сахара. Это вариант был прям рабочий....
Здравствуйте Какой у вас рост? Энлигрия Это инъекционный препарат. Действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан. При отсутствии жестяного пузыря препарат не противопоказан Схема применения: 1 неделя - доза 0,6 2 неделя - доза 1,2 3 неделя - доза 1,8 4 неделя - доза 2,4 Терапевтическая доза - 3,0 Вы молодец, что соблюдаете диету и регулярно занимаетесь физическими нагрузками. Продолжайте так же даже на фоне приема препарата Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь похудеть
7 ответовДоброго времени суток. Я никогда не была полной, всегда была худой. В детстве я все время чувстаовала тошноту, была худой, ни чего практически не ела, т.к. боялась тошноты, но она была все время все равно. И днем и ночью. Родители меня обследовали вдоль и поперек. Искали...
Марина, здравствуйте! Вы уже лечитесь у гастроэнтеролога, так что это уже шаг к цели. Далее нужно снизить Вашу тревогу. Здесь надо очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом, чтобы определиться с диагнозом и тактикой лечения. Возможно, что Вам нужна просто психотерапия, а возможно, что нужно подключать антидепрессанты с другими психотропными препаратами.
Здравствуйте, 30 лет, рост 156 ,вес 94 кг. Мне сложно похудеть, сильно не переедаю . При попытках похудеть ( спортивные нагрузки,дефицит калорий ) вес снижается максимум на 5-6 кг . Стоит только немного отклониться от нормы ккал, вес возвращается с прибовлением. Избыточное...
Здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача ". Гормональные нарушения могут затруднять снижение веса, даже при соблюдении диеты и физических нагрузках. Избыточный рост волос по мужскому типу (чёрные волосы на лице) у женщин часто указывает на повышенный уровень мужских гормонов. Я бы порекомендовала сдать следующие анализы: ОАК Тестостерон (общий и свободный) ДГЭА-сульфат (DHEA-S) ЛГ (лютеинизирующий гормон) ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) Пролактин Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный) Глюкоза и инсулин (для оценки инсулинорезистентности) УЗИ органов малого таза. По поводу "плохо стараюсь похудеть". Даже если вы прикладываете усилия, гормональные нарушения могут сводить их на нет. Не вините себя, а активно ищите причину. Удачи вам в решении этой проблемы! Скажите , пожалуйста, у вас остались вопросы?
Джек рассел увеличена петля
1 ответздравствуйте! скажите пожалуйста с чем может быть связано увеличение петли у джек рассела девочки 1.5 года? активная, кушает хорошо, лижет периодически. признаков каких-то отклонений не наблюдаю. на натуральном корме
Здравствуйте, так можно проявляться течка (наиболее вероятно) и заболевания мочеполовой системы. В первую течку может быть немного выделений, которые она благополучно слизывает, не оставляя следов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит железа
1 ответЗдравствуйте. Врач посоветовал для повышения количества железа в крови пить натуральный гранатовый сок. При этом известно, что кальций, содержащийся в этом соке, препятствует усвоению железа. Стоить ли пить такой сок?
Здравствуйте,натуральные составляющие несут больше пользы. Витамин С и фруктовые кислоты позитивно влияют на усвоение железа, кислотность желудка. Можно пить такой сок, если позволяет ЖКТ даже вместе с железом.
Здравствуйте, дала ребёнку номидес, через 20 минут ребёнка вырвало. Нужно ли давать лекарство повторно? И можно ли капсулу разводить в соке, если ребёнок не может её проглотить? Ребёнку 9 лет ......
Здравствуйте, если уверены , что точно после данного лекарства вырвало , то не давайте , есть такое понятие как индивидуальная непереносимость
Беременность 30 недель
4 ответаБеременна 3 ребенком, сейчас будет 30 неделя, врачь прописал пить железо в ампулах, не могу пить его часто физически, кажется очень противный Хотела спросить можно ли разбавлять в гранатовом соке
Здравствуйте. Это очень частая проблема с препаратами железа, очень многим не нравится его вкус. Конечно вы можете его смешивать с соком, он будет усваиваться так же, как и без сока. Вам назначили препарат 2 раза в день ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
2 ответаЯ худой парень мне 25 из-за довольно сидячего ритма и образа жизни появился живот и в мае для себя, я решил похудеть выбрал себе режим диету (омад) честно мне очень тяжело без каких-нибудь сладостей , а тут просто идеальный выбор для меня поел 1ин раз в день обычно для...
Здравствуйте! Недостаточно информации по росту. Сложно оценить, если сейчас избыточный вес и стоит ли продолжать снижать вес. Объём талии в пределах рекомендуемой нормы для мужчин. В этом случае может помочь биоимпедансометрия для уточнения состава тела, удостовериться, есть ли избыток жировой массы тела и не было ли потеря мышечной массы тела. Если вы придерживались дефицит калорий, тем более выраженный, это могло привести к замедлению метаболизма и выходу на плато. Возможно следует пересмотреть рацион на баланс.