Можно ли похудеть с заболеваниями почек?

Я проходила обследования у эндокринолога она сказала что у меня избыточный вес. сказали меньше сидеть в телефоне и больше двигаться. недели две назад я лежала в больнице и у меня выявили болезнь почек. семья хочет чтобы я похудела. мой рост 166, мой вес 75, мне 18 лет. как бы у меня есть и свое желание похудеть, но и слушать негатив от людей не хочется в адрес моей фигуры...